1. Mặc áo ngực khi đi ngủ

Rất nhiều bạn gái có thói quen mặc áo ngực khi đi ngủ, việc này nhìn qua thì đơn giản nhưng nó lại ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Đối với áo ngực chật, có gọng thì chúng làm trở ngại việc lưu thông máu trên cơ thể. Bên cạnh đó, khi ngủ bạn không vận động nhiều nên máu không lưu thông tốt. Đây chính là lý do khiến nhiều người cảm thấy đau mỏi vào mỗi sáng.

Ngoài ra, máu lưu thông kém trong một thời gian dài sẽ khiến làn da ngực bị lão hóa. Cộng với việc áo ngực chất sẽ cọ sát vào da khiến vùng da nơi đây bị sạm và xỉn màu.

2. Mặc áo quá chật hoặc quá rộng

Có tới 75% phụ nữ thường mặc áo ngực sai kích cỡ, việc này dẫn đến những hậu quả vô cùng nghiêm trọng. Với bạn gái có vòng 1 đầy đặn thì chiếc áo ngực chật sẽ làm hạn chế cử động ở phần lưng trên, cột sống. Đồng thời ngực phải chịu áp lực lớn từ các cơ dẫn đến đau cổ, đau lưng. Còn việc mặc áo rộng lại không phát huy được tác dụng nâng đỡ ngực, nếu cứ để lâu sẽ khiến “núi đôi” chảy xệ không còn săn chắc.

3. Áo ngực kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ

Tại các chợ sinh viên, chợ đêm có bán rất nhiều áo ngực lót xốp, hàng kém chất lượng không rõ nguồn gốc với giá thành rẻ cùng vẻ ngoài nhìn rất ưng mắt. Đây chính là lý do khiến nhiều bạn gái muốn tiết kiệm tiền nên đã mua áo ngực rẻ tiền để rồi phải gánh chịu những hậu quả.

Những chiếc áo bằng xốp, bọt biển, silicon thường làm từ nguyên liệu rẻ tiền, không rõ thành phần dễ bị vi khuẩn sinh sôi phát triển. Khi mặc vào người sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể. Chưa kể đến miếng xốp từ áo ngực còn làm ảnh hưởng đến khả năng lưu thông máu ở mô ngực. Nếu sử dụng những loại áo ngực này trong một thời gian dài sẽ dẫn đến ung thư vú và các bệnh về ngực đối với phụ nữ.

4. Giặt áo ngực sai cách

Mỗi ngày cơ thể chúng ta đều tiết ra mồ hôi cộng thêm bụi bẩn từ môi trường vậy nên đối với một phụ kiện áp sát vào da, không thông thoáng như áo ngực sẽ tạo rất dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây viêm da. Chính vì thế, nếu bạn mặc áo ngực nhiều lần mà không giặt sẽ khiến vùng da ngực bị mẩn đỏ, nhiễm trùng.

Bên cạnh đó, khi giặt áo ngực bạn cũng cần chú ý nên giặt áo ngực bằng tay chứ không nên cho vào máy để giặt chung cùng các loại quần áo khác. Việc giặt bằng máy giặt sẽ làm hỏng kết cấu của áo ngực và khiến áo ngực khó có thể làm sạch, dễ bị lây lan vi khuẩn, chất bẩn từ các loại quần áo khác.