Tại sao phải tha thứ?
"Tha thứ cho người khác và buông tha cho chính mình".
Có người cũng từng nói rằng "Tức giận là đem lỗi lầm của người khác trừng phạt chính bản thân mình", hay "Việc nuôi tức giận trong lòng không khác nào tự mình uống thuốc độc mà trông chờ người khác chết" (Đức Phật Thích Ca). Khi bạn bực tức hay thù ghét một người nào đó, người đầu tiên bạn hủy hoại lại là chính bản thân mình, sau đó là cuộc sống của bạn, bởi bạn sẽ chẳng bao giờ cảm nhận được hạnh phúc khi trong tâm lúc nào cũng nuôi dưỡng tức giận.
Vì vậy, tha thứ cho người khác là tha thứ cho chính mình, buông tha cho người khác cũng là buông tha cho chính mình. Hãy trao cho nhau những cơ hội để được sửa chữa sai lầm, để yêu thương nhau nhiều hơn, vì cuộc sống này vô cùng ngắn ngủi!
Làm sao để tha thứ?
Hai tiếng “tha thứ” có thể được nói ra rất dễ dàng, nhưng dường như để thực hiện được nó là điều không dễ dàng chút nào!
Bạn nên phân biệt được sự khác nhau giữa ‘tha thứ’ và ‘hòa giải’. ‘Hòa giải’ là sự thiết lập lại tin tưởng lẫn nhau, còn ‘tha thứ’ có thể được tiến hành bất kể chúng ta có hòa giải hay tin tưởng nhau hay không.
Bạn càng thực hành ‘tha thứ’, bạn càng có được một cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc. Tha thứ cũng là một cách thể hiện sự đồng cảm và lòng bao dung của bạn với mọi người, nó cũng giúp bạn chấp nhận và sửa chữa những sai sót của bản thân.
Trước tiên, bạn hãy thử suy nghĩ những tác hại do sự tức giận của bạn đem lại. (Tức giận không chỉ gây tổn thương cho bản thân, bạn còn có thể không điều khiển được hành vi của mình mà gây đau khổ cho người khác, hay tạo nên những hối tiếc muộn màng). Sau đó, bạn hãy thả lỏng tâm trí, để cho những tức giận trôi đi, không suy nghĩ hay nhớ đến chúng, và hãy tự nói với bản thân hai chữ "tha thứ".
Điều này có thể cần sự kiên nhẫn và chút thời gian, nhưng không phải là không thể thực hiện. Không chỉ riêng bạn, mà bất kỳ ai trong số chúng ta đều phải làm điều này để có được cuộc sống hạnh phúc hơn.
Những câu nói này sẽ giúp bạn dễ dàng tha thứ cho người khác
- Nếu muốn có được sự yêu thương, trước hết, chúng ta phải học cách tha thứ - Mother Theresa.
- Khi bạn tha thứ cho ai đó, bạn nhận lại được tình yêu. Và khi có bạn yêu, Chúa sẽ soi sáng tâm hồn bạn - Jon Krakauer.
- Lỗi lầm của bạn chỉ có thể được tha thứ, khi bạn có dũng khí nhận ra chúng mà thôi! - Bruce Lee.
- Khi bạn không tha thứ cho một ai đó, tức là bạn đang quay lưng lại với tương lai của mình. Khi bạn bao dung, điều đó có nghĩa bạn đang tiến về phía trước - Tyler Perry.
- Tha thứ và để quá khứ qua đi là cách bạn bước đi trên con đường mang tên "hạnh phúc" - Tina Dayton.
- Đôi khi, chúng ta tha thứ cho một người, chỉ đơn giản là ta muốn người đó ở bên cạnh ra mãi mãi.
- Sự tha thứ không thể làm thay đổi quá khứ, nhưng nó có thể mở rộng tương lai - Paul Boese.
- Bao dung là một điều tuyệt vời nhất của tình yêu. Nó tạo nên một người mạnh mẽ để có thể nói lời xin lỗi và một người mạnh mẽ hơn cả để có thể tha thứ.
- Tha thứ là hành động tôi làm cho chính bản thân mình chứ không phải người khác. Nó thực sự là một trải nghiệm ý nghĩa trong cuộc đời mà tôi học được và nó giúp tôi tiếp tục bước đi.
