Phụ Nữ Sức Khỏe

Mẹo trồng bắp cải bằng thùng xốp cực đơn giản, ăn quanh năm không hết

Không cần ban công hay vườn rộng, chị em vẫn có thể trồng bắp cải tươi tốt trong thùng xốp với cách làm cực đơn giản.

Bắp cải là loại rau quen thuộc được nhiều người lựa chọn nhờ giàu chất dinh dưỡng. Hàm lượng vitamin có trong bắp cải cao gấp 4.5 lần so với cà rốt và 3.6 lần so với khoai tây.

Bên cạnh đó, bắp cải còn chứa nhiều chất chống ung thư như sulforaphane, phenethyl isothiocyanate và indol-33 carbinol. Sử dụng bắp cải thường xuyên sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho tim mạch, chống loãng xương, phòng ngừa ung thư…

Giờ đây, thay vì phải ra ngoài mua, chị em có thể tự trồng bắp cải tại nhà bằng thùng xốp, vừa đơn giản lại giúp tiết kiệm chi phí.

Bắp cải mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe - Ảnh: Internet

Cách trồng bắp cải bằng thùng xốp

Chuẩn bị:

- Bạn có thể tìm mua hạt giống bắp cải ở các cửa hàng, siêu thị. Lựa chọn những hạt tròn, to, đều để làm giống.

- Lựa chọn những thùng xốp to, đục lỗ nhỏ dưới đáy thùng để dễ thoát nước. Nên chuẩn bị nhiều thùng xốp vì mỗi thùng xốp có thể tích 50x37x30cm chỉ trồng được khoảng 2 - 3 cây.

- Chọn đất có hàm lượng mùn cao, đủ độ ẩm, chứa nhiều chất dinh dưỡng. Chuẩn bị sẵn một ít rơm, đất hoặc trấu.

Lựa chọn những hạt giống to, tròn - Ảnh: Internet

Cách trồng:

- Đầu tiên, bạn cho tất cả hạt giống đã chuẩn bị vào một tô nước ấm khoảng 50 độ C, ngâm trong khoảng 20 phút. Sau đó đem hạt giống ngâm nước lạnh khoảng 8 – 10 tiếng, cách này sẽ giúp vỏ hạt mềm hơn, dễ nứt nanh.

- Cho đất đã chuẩn bị vào thùng xốp. Gieo hạt đã ngâm 2 lần như trên vào.

- Sau khi gieo hạt, phủ một lớp rơm, đất hoặc trấu lên trên. Trong 5 ngày đầu, tưới nước 2 lần mỗi ngày.

- Khi hạt nảy mầm nhô lên khỏi mặt đất thì ngừng tưới nước trong khoảng 2 ngày. Sau đó tiếp tục tưới nước cho cây với tần suất 2 ngày tưới 1 lần. Sau 1 tuần, cây có thể phát triển thành 2 lá mầm và cao khoảng 5 cm. 

- Cây con sẽ bắt đầu ra lá sau 2 - 3 tuần chăm sóc. Đánh cây con ra trồng trong các thùng xốp đã đổ sẵn đất.  

Cây bắt đầu ra lá sau vài tuần - Ảnh: Internet

- Sau khi cấy cây được 15 ngày, bạn tiến hành bón lót lần đầu bằng phân hữu cơ. Những lần bón phân sau là khi cây trải lá nhỏ, cây sắp vào cuốn và khi cây cuốn xong.

Khi trồng bắp cải trong thùng xốp, bạn chú ý đặt các thùng xốp cách xa nhau để có đủ diện tích cho bắp cải phát triển. Thường xuyên tưới nước cho cây 1 – 2 lần/ngày. Sau khoảng 80 ngày, bạn đã có thể thu hoạch bắp cải để sử dụng.

Sau một thời gian chăm sóc, bạn đã có thể thu hoạch bắp cải - Ảnh: Internet

Chúc bạn thành công với cách trồng bắp cải bằng thùng xốp nhé!

Đ.A (Tổng hợp)

Tin liên quan

Cách làm thịt heo muối thơm ngon

Thịt heo muối là một món ăn vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ...

Cách nấu thịt bò sốt vang với gấc thơm ngon

Với cách nấu thịt bò sốt vang với gấc, gia đình bạn sẽ có một bữa tối thật thơm ngon...

Thịt bò có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này phải cẩn trọng khi ăn

Thịt bò từ lâu được biết đến là "siêu thực phẩm" giàu protein, sắt và khoáng chất, giúp bồi bổ...

Quả anh đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng có những lưu ý không nên bỏ qua...

Quả anh đào (cherry) không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt thanh, chua nhẹ và màu sắc bắt mắt mà...

Cách làm chả lạnh da heo ngon, đúng chuẩn miền Tây

Chả lạnh da heo là món ăn của miền Tây và không phải ai cũng có cơ hội thưởng thức...

Cách làm cơm cuộn không cần rong biển

Với cách làm cơm cuộn không cần rong biển dưới đây, bạn chỉ cần tận dụng các nguyên liệu có...

Cách làm nước gạo lứt giảm cân hiệu quả

Uống nước gạo lứt giảm cân là một trong những phương pháp được nhiều người lựa chọn. Hãy cùng tìm...

Tin mới nhất

Một quốc gia đánh thuế bao cao su nhằm đảo ngược tỷ lệ sinh

6 giờ trước

Không khí lạnh tăng cường, Bắc Bộ và Trung Bộ có rét sâu, mưa lớn?

6 giờ trước

Lê Bống: Từ hot TikToker táo bạo đến diễn viên Việt đóng phim Trung Quốc và khối tài sản đáng...

6 giờ trước

Quy trình lừa đảo tiền ảo “4 bước” chiếm đoạt hàng tỷ đồng

6 giờ trước

Vì sao con người ngày càng khó sống với nhau?

6 giờ trước

Thương tâm: Bé trai 6 tuổi tử vong do bệnh dại

11 giờ trước

Vượt cả nghìn km tìm bạn gái quen qua mạng, thanh niên bị lạc, hết tiền phải nhịn đói 2...

11 giờ trước

TIN MỚI: Biển Đông sắp đón bão số 16, khu vực nào khả năng ảnh hưởng trực tiếp?

11 giờ trước

Linh Ka khoe vibe trong trẻo đời thường, visual 2K2 chưa hạ nhiệt

1 ngày 11 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình