Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mọc mụn ở lưng, có thể là do tuyến bã nhờn tiết ra nhiều, rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ khi mang thai, kinh nguyệt không đều, mất ngủ, thức khuya, tâm lý căng thẳng kéo dài hay dùng quá nhiều thức ăn chứa dầu mỡ, cay nóng.

Chỉ với 5 bí quyết dưới đây sẽ làm những nốt mụn sẽ biến mất mà chẳng cần tốn kém quá nhiều tiền.

Muối hạt

Muối là nguyên liệu có tính sát khuẩn khá cao, giúp giảm sưng tấy các vết thương một cách nhanh chóng. Do đó, muối hạt có khả năng trị mụn lưng triệt để.

Bạn có thể pha muối hạt trong bồn tắm và ngâm mình trong 20-30 phút. Nếu thuộc loại da nhờn ở lưng thì chỉ cần lau khô mà không phải bôi thêm sản phẩm cấp ẩm nào. Nhưng nếu da khô, bạn nên thoa kem cấp ẩm vào lưng ngay sau khi tắm.

Một cách khác tiện lợi hơn đó là bạn có thể pha loãng nước muối vào bình xịt, phun lên vùng da bị mụn ở lưng từ 1-2 lần/ngày. Hãy thực hiện đều đặn, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Baking soda

Baking soda có công dụng kích thích tuyến bã nhờ tiết ra nhiều dầu hơn, giúp ngăn chặn tình trạng vùng da ở lưng bị khô, bong tróc và nổi mụn.

Bạn hãy hòa một muỗng baking soda với nước tạo thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên lưng, để khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch với nước.

Bột quế và mật ong

Bột quế có tác dụng kháng khuẩn rất tốt, ngoài ra ăn quế còn giúp chống lại sự nhiễm trùng trên da.

Mật ong kết hợp với bột quế sẽ giúp loại trừ vi khuẩn Propionibactecrium acnes (P.acnes) là nguyên nhân chính gây nên mụn viêm, mụn bọc ở lưng và da mặt. Ngoài ra, hỗn hợp này còn có khả năng chống oxy hóa, làm đẹp da.

Bạn chỉ cần trộn 2 thìa mật ong với một thìa bột quế, thêm chút nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, đắp lên vùng da bị mụn ở lưng trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Gỗ đàn hương và nước hoa hồng

Gỗ đàn hương có công dụng làm sạch và dưỡng da, đặc biệt hiệu quả hơn khi kết hợp với nước hoa hồng. 

Trộn đều 2 thìa bột gỗ đàn hương với 1 thìa nước hoa hồng, sau đó bôi đều hỗn hợp này lên vùng mụn ở lưng khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Để triệt tận gốc đám mụn xấu xí ở lưng, bạn cần thực hiện việc này từ 3-4 lần/tuần.

Giấm táo

Giấm táo là một "thần dược" trong việc làm đẹp. Trong giấm táo có chứa các axit có tác dụng tẩy sạch chất nhờn, cặn bã do mồ hôi sản sinh ra, ngăn ngừa sự hình thành mụn ở lưng. 

Bạn hãy pha loãng giấm táo cùng với nước sạch theo tỷ lệ 1:2, sau đó thoa lên vùng lưng bị mụn, massage nhẹ nhàng và rửa sạch với nước ấm.

Những lưu ý khi điều trị mụn lưng 

Luôn giữ quần áo, chăn gối và mền sạch sẽ, phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. Giữ cho tóc ướt không tiếp xúc với lưng.

Mặc quần áo, đồ lót vừa vặn, không nên mặc đồ bó sát vì sẽ làm da lưng bị bí và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Nếu da nhạy cảm, không nên sử dụng sữa tắm hoặc nước xả vải có chất tẩy cao.

Ngoài ra, luôn có chế độ ăn lành mạnh, uống từ 1-2 lít nước mỗi ngày tùy theo thể trạng; kết hợp ăn nhiều rau xanh và trái cây để bổ sung chất dinh dưỡng cho da.