Phụ Nữ Sức Khỏe

Mách bạn làm nước quất đường phèn phòng chống cảm cúm

Sẽ chẳng lo trải qua cơn cảm cúm khó chịu khi trong nhà có một hũ nước quất đường phèn như thế này!

Nguyên liệu:

500g quất

50g đường trắng

130g đường phèn

400ml nước

Một ít muối hạt

Cách làm:


Bước 1

Quất rửa sạch, chà xát với muối hạt cho sạch vỏ sau đó rửa lại quất nhiều lần rồi để cho ráo nước.


Bước 2

Mỗi quả quất bổ làm 4 sau đó cho vào tô, thêm đường trắng vào trộn đều rồi bọc tô quất lại cho vào tủ lạnh một ngày.


Bước 3

Quất sau khi để trong tủ lạnh một ngày thì cho vào nồi, thêm đường phèn và nước vào.


Bước 4

Đun sôi nồi quất ở lửa vừa khoảng 20 phút sau đó hạ nhỏ lửa đun cho đến khi nước quất sánh lại thì tắt bếp. Để quất nguội rồi cho vào lọ kín dùng dần. Khi uống bạn pha loãng nước quất với nước ấm.

Trong những ngày trời lạnh không chỉ trẻ nhỏ mà cả người lớn cũng rất dễ bị cảm cúm, hắt hơi sổ mũi. Trong khi đó những vị thuốc có ngay tại nhà như quả quất lại có tác dụng rất tốt cho việc phòng chống cảm cúm. Vì thế, bạn hãy làm ngay một hũ nước quất đường phèn này để chăm sóc sức khỏe gia đình mình nhé.

Chúc bạn ngon miệng!

Theo Hường Nguyễn/ Helino

Tin liên quan

Ăn dứa có tác dụng gì cho phụ nữ?

Dứa là loại trái cây nhiệt đới chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn...

Đừng khinh rẻ quả xanh chua: Loại trái cây "nhà nghèo" nhưng sở hữu lợi ích sức khỏe ngang ngửa...

Cóc là một loại trái cây rất phổ biến trong mùa hè, thu hút người thưởng thức bởi vị chua...

Thực phẩm lành mạnh nhất thế giới

Không phải việt quất hay bơ, hạnh nhân được vinh danh là thực phẩm lành mạnh nhất thế giới nhờ...

Tác dụng của dầu lạc đối với sức khỏe

Dầu lạc (còn gọi là dầu phộng) hiện đang được nhiều người quan tâm sử dụng vì những tác dụng...

Tại sao hồng xiêm được ví là "thần dược" cho sức khỏe? 5 lợi ích tuyệt vời mà bà nội...

Hồng xiêm (Sapoche) là loại trái cây thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Không chỉ thịt quả, cả vỏ và hạt...

Vị thuốc quốc dân: Tưởng ăn cho vui miệng, không ngờ bổ đủ đường

Quất hồng bì không chỉ là trái cây mà còn là vị thuốc có nhiều tác dụng với sức khỏe...

Đừng bỏ lỡ vị thuốc quý của người Việt: Ăn vào khỏe người, dùng lên da thì đẹp rạng rỡ

Mướp đắng không chỉ là một loại rau ăn ăn hàng ngày yêu thích của nhiều người. Đây còn là...

Tin mới nhất

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình