Phụ Nữ Sức Khỏe

Lưu ý kỹ năng thoát hiểm nơi đông người

Chuyên gia chia sẻ các kỹ năng thoát hiểm nơi tập trung đông người.

Trong những kỳ nghỉ, lễ hội... bạn nên bỏ túi những kỹ năng thoát hiểm nơi tập trung đông người phòng khi không may xảy ra sự cố.

Theo Phòng Cảnh sát Phòng cháy chữa cháy và cứu nạn cứu hộ (PC07), Công an TP.HCM, người dân khi tham gia các hoạt động tại nơi đông người cần chú ý quan sát các lối ra vào, khu vực thoát nạn gần mình. Khi cảm thấy hỗn loạn hãy xem xét nhanh chóng rời đi.

Trong trường hợp bị đám đông chèn ép, cố gắng tìm kiếm những chỗ cao như bệ cửa sổ, cây cao, bức tường hoặc ban công tầng thấp để trèo lên trú ẩn. Điều này giúp bạn tránh bị xô đẩy và có không gian để quan sát tình hình.


Cẩm nang hướng dẫn kỹ năng thoát hiểm. PC07

Khi di chuyển trong đám đông, hãy cố gắng đi theo chiều của dòng người và di chuyển dần ra phía rìa. Tuyệt đối không cố gắng "ngược dòng" vì điều này sẽ khiến bạn mất sức và dễ bị vấp ngã.

Giữ bình tĩnh và tránh hoảng loạn. Hoảng loạn sẽ khiến bạn mất kiểm soát và đưa ra những quyết định sai lầm. Nếu bị chèn ép trong đám đông, hãy để hai tay trước ngực để bảo vệ phổi và lồng ngực.

Nếu bị ngã, hãy cuộn người lại như tư thế bào thai để bảo vệ đầu và các cơ quan trọng yếu. Tránh nằm sấp hoặc nằm ngửa vì có thể bị dẫm đạp gây nguy hiểm.

Khi đi tham dự sự kiện, nên mang giày đế bằng để dễ dàng di chuyển và tránh bị vấp ngã; mang theo đủ nước để tránh bị mất nước khi ở trong đám đông quá lâu. Đồng thời, cài đặt và sử dụng các ứng dụng hỗ trợ khẩn cấp để được trợ giúp nhanh chóng khi cần thiết.

Theo Thảo Phương/Báo Pháp luật TPHCM

Tin liên quan

Hơn 500 cán bộ y tế tham gia hội thảo dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

Ngày 27/04/2025 Hội Tiết chế Dinh dưỡng Việt Nam tổ chức Đại hội nhiệm kỳ II (2025-2030) kết hợp với...

Phát hiện hơn 2 tạ giò me Nghệ An giả tại một cơ sở sản xuất

Số lượng lớn gà đông lạnh, giò me không rõ nguồn gốc vừa được phát hiện tại Nghệ An trước...

Giá đắt cho 60 phút làm đẹp cấp tốc tại spa chui

Sau 60 phút làm mắt đẹp tại một spa, người phụ nữ rơi vào tình trạng khó mở mắt, sẹo...

Hà Nội rực rỡ cờ hoa chào mừng ngày lễ 30/4 - 1/5

Hà Nội rực rỡ cờ hoa mừng ngày Giải phóng miền Nam thống nhất Đất nước và ngày Ngày Quốc...

Nét độc đáo trong đám cưới truyền thống ở Trung Quốc

Cũng giống như Việt Nam, đám cưới của người Trung Hoa được xem là ngày trọng đại, quyết định cuộc...

Nhiều người ở Phú Quốc nhập viện cấp cứu nghi do ăn nấm lạ, có người rơi vào hôn mê

Ngày 26/4, bác sĩ Võ Thành Dũng - Phó Giám đốc Trung tâm Y tế TP Phú Quốc (Kiên Giang)...

Bé gái 5 tuổi bị chó nhà nặng hơn 20kg cắn liên tiếp vào đầu và mặt

Bé gái 5 tuổi ở Hà Nội bị chó nhà cắn vào đầu, phải khâu hơn 10 mũi và tiêm...

Tin mới nhất

Tình dục: "Biệt dược" trong mùa đông lạnh giá

10 giờ trước

Người đàn ông khiến tôi nhớ nhung, đau khổ suốt một đời

10 giờ trước

Những "Kẻ đánh cắp" cảm xúc: Yếu tố ảnh hưởng tới hứng thú tình dục ở phụ nữ

10 giờ trước

7 điều cần lưu ý đối với sức khỏe tình dục nam giới

2 ngày 17 giờ trước

Quan hệ tình dục khi bị cao huyết áp có nguy hiểm không?

27/12/2025 16:30

Ông nội để lại hết tài sản cho cháu gái, sự thật được hé lộ đằng sau

25/12/2025 09:14

Đi đám cưới bạn, vừa nhìn mặt chú rể, cô gái tức giận làm điều này khiến cả hội trường...

25/12/2025 09:14

Trước ngày ra tòa ly hôn, chồng thủ thỉ một câu làm tôi nức nở chẳng còn muốn rời xa

25/12/2025 09:13

Bị nhân tình của chồng mỉa mai nhan sắc, vợ cười rồi màn đáp trả sau đó khiến cô ta...

25/12/2025 09:10

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình