Phụ Nữ Sức Khỏe

Làn da ngày càng sập xệ vì thói quen không ngờ

Thay đổi một vài thói quen xấu có thể khiến bạn cải thiện làn da cực tốt.

Nặn mụn sai cách 

Việc nặn mụn là điều nhiều người mắc phải trong quá trình chăm sóc da. Hành động tưởng chừng vô hại này dẫn đến việc da bị nhiễm trùng nặng và dẫn đến những vết sẹo và vết thâm khó cứu. Hạn chế tối đa việc chạm tay vào những nốt mụn trên mặt. Nên đến những nơi có những công cụ chuyên dụng để giúp bạn khắc phục tình trạng da bị mụn thay vì tự ý xử lý tại nhà.

Quên dưỡng da vùng mắt 

Đây là khu vực có da mỏng và vô cùng nhạy cảm. Mặc dù vậy nhưng rất nhiều phụ nữ lại quên chăm sóc khu vực này. Việc đó dẫn đến tình trạng mắt quầng tâm, sưng và thậm chí nếp nhăn xuất hiện dày đặc. Bạn nên chăm sóc kỹ lưỡng hơn cho vùng da này bằng những loại kem dưỡng phù hợp. Vùng da này khỏe mạnh, mịn màng chắc chắn bạn sẽ tươi trẻ hơn rất nhiều.

Chạm tay lên mặt thường xuyên

Chạm tay lên mặt sau khi rửa sạch không ảnh hưởng gì, thậm chí là rất tốt khi bạn chạm vào để massage da mặt của mình. Nhưng nó sẽ trở thành thói quen xấu khiến da bị nhiễm trùng và nổi mụn khi bạn cứ vô tư chạm tay vào mặt mình mà chưa được rửa sạch.

Trong quá trình sinh hoạt hằng ngày, tay bạn sẽ tiếp xúc với nhiều nơi chứa vi khuẩn và dầu mỡ. Vì thế bạn có thể sẽ đưa tất cả những thứ này sang da mặt của mình khi sờ tay lên dẫn đến nhiễm khuẩn và làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng chứa dầu, hoặc dùng một lượng quá nhiều sẽ tạo thành "gánh nặng" cho da và làm bít lỗ chân lông. Vì thế, bạn nên chọn kem chống nắng nhẹ nhàng có chứa kẽm và titanium dioxide để thân thiện với làn da.

Thường xuyên tắm nước nóng

Chúng ta đều biết rằng, tắm nước nóng là biện pháp thư giãn cực kỳ hiệu quả sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc tắm nước nóng thường xuyên sẽ phá hủy lớp bảo vệ trên bề mặt biểu bì, dẫn đến hiện tượng da bị khô và xuất hiện các mảng tróc. Ngoài ra, khi đã mất đi lớp bảo vệ quan trọng, da của bạn cũng sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài như: khói bụi, hóa chất, tia cực tím…

Hay cau có

Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ! Câu nói này đã được chứng minh là hoàn toàn chính xác đối với sức khỏe của làn da. Cụ thể, khi thường xuyên cau mày, nhăn nhó, các cơ trên mặt sẽ phải căng cứng và hoạt động hết công suất. Bên cạnh đó, một vài khu vực da mặt cũng sẽ bị kéo căng, trong khi vị trí khác thì gập lại. Chính vì vậy, hãy luôn lạc quan, tươi cười để làn da giữ mãi tuổi thanh xuân.

Theo Hải Đường/Tiêu Dùng

Tin liên quan

Uống nước khổ qua có tác dụng gì?

Khổ qua là loại quả rất tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng khác nhau. Vậy uống nước khổ...

4 lý do khiến tuổi 40 ập đến với phụ nữ nhanh hơn

Tuổi 40 sẽ đến nhanh hơn với phụ nữ nếu bạn tiếp tục duy trì 4 thói quen thiếu lành...

Thịt gà tốt cho sức khỏe nhưng 4 nhóm người hạn chế ăn

Thịt gà bổ dưỡng và được dân gian coi là loại thịt khá 'lành', tuy nhiên với một số người...

Đau bụng kinh nên ăn gì và không nên ăn gì không phải chị em nào cũng biết?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh được chứng minh giúp giảm bớt cơn đau bụng kinh cũng như các...

4 kiểu bữa sáng càng ăn nhiều càng hại thận

Một số thói quen bữa sáng như dùng đồ chế biến sẵn hay uống cà phê khi đói có thể...

Dấu hiệu vào ban đêm cảnh báo cơ thể thiếu canxi

Các chuyên gia cho biết thiếu canxi là vấn đề phổ biến, phần lớn người bệnh chỉ phát hiện khi...

Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?

Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm...

Tin mới nhất

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình