Phụ Nữ Sức Khỏe

Làn da ngày càng sập xệ vì thói quen không ngờ

Thay đổi một vài thói quen xấu có thể khiến bạn cải thiện làn da cực tốt.

Nặn mụn sai cách 

Việc nặn mụn là điều nhiều người mắc phải trong quá trình chăm sóc da. Hành động tưởng chừng vô hại này dẫn đến việc da bị nhiễm trùng nặng và dẫn đến những vết sẹo và vết thâm khó cứu. Hạn chế tối đa việc chạm tay vào những nốt mụn trên mặt. Nên đến những nơi có những công cụ chuyên dụng để giúp bạn khắc phục tình trạng da bị mụn thay vì tự ý xử lý tại nhà.

Quên dưỡng da vùng mắt 

Đây là khu vực có da mỏng và vô cùng nhạy cảm. Mặc dù vậy nhưng rất nhiều phụ nữ lại quên chăm sóc khu vực này. Việc đó dẫn đến tình trạng mắt quầng tâm, sưng và thậm chí nếp nhăn xuất hiện dày đặc. Bạn nên chăm sóc kỹ lưỡng hơn cho vùng da này bằng những loại kem dưỡng phù hợp. Vùng da này khỏe mạnh, mịn màng chắc chắn bạn sẽ tươi trẻ hơn rất nhiều.

Chạm tay lên mặt thường xuyên

Chạm tay lên mặt sau khi rửa sạch không ảnh hưởng gì, thậm chí là rất tốt khi bạn chạm vào để massage da mặt của mình. Nhưng nó sẽ trở thành thói quen xấu khiến da bị nhiễm trùng và nổi mụn khi bạn cứ vô tư chạm tay vào mặt mình mà chưa được rửa sạch.

Trong quá trình sinh hoạt hằng ngày, tay bạn sẽ tiếp xúc với nhiều nơi chứa vi khuẩn và dầu mỡ. Vì thế bạn có thể sẽ đưa tất cả những thứ này sang da mặt của mình khi sờ tay lên dẫn đến nhiễm khuẩn và làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng chứa dầu, hoặc dùng một lượng quá nhiều sẽ tạo thành "gánh nặng" cho da và làm bít lỗ chân lông. Vì thế, bạn nên chọn kem chống nắng nhẹ nhàng có chứa kẽm và titanium dioxide để thân thiện với làn da.

Thường xuyên tắm nước nóng

Chúng ta đều biết rằng, tắm nước nóng là biện pháp thư giãn cực kỳ hiệu quả sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc tắm nước nóng thường xuyên sẽ phá hủy lớp bảo vệ trên bề mặt biểu bì, dẫn đến hiện tượng da bị khô và xuất hiện các mảng tróc. Ngoài ra, khi đã mất đi lớp bảo vệ quan trọng, da của bạn cũng sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài như: khói bụi, hóa chất, tia cực tím…

Hay cau có

Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ! Câu nói này đã được chứng minh là hoàn toàn chính xác đối với sức khỏe của làn da. Cụ thể, khi thường xuyên cau mày, nhăn nhó, các cơ trên mặt sẽ phải căng cứng và hoạt động hết công suất. Bên cạnh đó, một vài khu vực da mặt cũng sẽ bị kéo căng, trong khi vị trí khác thì gập lại. Chính vì vậy, hãy luôn lạc quan, tươi cười để làn da giữ mãi tuổi thanh xuân.

Theo Hải Đường/Tiêu Dùng

Tin liên quan

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch,...

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng...

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một...

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

Rượu bia không phải thủ phạm duy nhất. Nhiều thói quen ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng và...

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

Không chỉ nước lọc, nhiều loại đồ uống quen thuộc như cà phê, trà xanh rất thích hợp để bắt...

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

Nghiên cứu mới cho thấy người bắt đầu béo phì ở độ tuổi 17-29 có nguy cơ tử vong sớm...

Nguyên nhân của hơn 80% trường hợp hôi miệng

Nhiều người cho rằng hôi miệng bắt nguồn từ dạ dày, nhưng thực tế phần lớn trường hợp lại xuất...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Dự kiến chi trả 30 thuốc điều trị ung thư, một số loại có giá 50-60 triệu đồng/lọ

1 ngày 19 giờ trước

Người đàn ông 45 tuổi xuất huyết não nguy kịch sau trận nhậu say

1 ngày 19 giờ trước

Đừng để sự hào hứng nhất thời làm hại 'bản lĩnh' đàn ông

1 ngày 19 giờ trước

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

19/06/2026 16:09

Chàng trai 23 tuổi suy thận, tiêu cơ vì tập quá sức

19/06/2026 15:35

Nguy cơ đột quỵ vì World Cup

19/06/2026 15:34

Có dấu hiệu suốt 3 tháng mà không biết, người đàn ông mắc ung thư giai đoạn 3

19/06/2026 15:31

Có dấu hiệu đột quỵ, người đàn ông ở TP.HCM hành động tự cứu mình

19/06/2026 10:20

Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ 218 người nghi ngộ độc sau ăn bánh mì

19/06/2026 10:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình