Phụ Nữ Sức Khỏe

Làn da ngày càng sập xệ vì thói quen không ngờ

Thay đổi một vài thói quen xấu có thể khiến bạn cải thiện làn da cực tốt.

Nặn mụn sai cách 

Việc nặn mụn là điều nhiều người mắc phải trong quá trình chăm sóc da. Hành động tưởng chừng vô hại này dẫn đến việc da bị nhiễm trùng nặng và dẫn đến những vết sẹo và vết thâm khó cứu. Hạn chế tối đa việc chạm tay vào những nốt mụn trên mặt. Nên đến những nơi có những công cụ chuyên dụng để giúp bạn khắc phục tình trạng da bị mụn thay vì tự ý xử lý tại nhà.

Quên dưỡng da vùng mắt 

Đây là khu vực có da mỏng và vô cùng nhạy cảm. Mặc dù vậy nhưng rất nhiều phụ nữ lại quên chăm sóc khu vực này. Việc đó dẫn đến tình trạng mắt quầng tâm, sưng và thậm chí nếp nhăn xuất hiện dày đặc. Bạn nên chăm sóc kỹ lưỡng hơn cho vùng da này bằng những loại kem dưỡng phù hợp. Vùng da này khỏe mạnh, mịn màng chắc chắn bạn sẽ tươi trẻ hơn rất nhiều.

Chạm tay lên mặt thường xuyên

Chạm tay lên mặt sau khi rửa sạch không ảnh hưởng gì, thậm chí là rất tốt khi bạn chạm vào để massage da mặt của mình. Nhưng nó sẽ trở thành thói quen xấu khiến da bị nhiễm trùng và nổi mụn khi bạn cứ vô tư chạm tay vào mặt mình mà chưa được rửa sạch.

Trong quá trình sinh hoạt hằng ngày, tay bạn sẽ tiếp xúc với nhiều nơi chứa vi khuẩn và dầu mỡ. Vì thế bạn có thể sẽ đưa tất cả những thứ này sang da mặt của mình khi sờ tay lên dẫn đến nhiễm khuẩn và làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng chứa dầu, hoặc dùng một lượng quá nhiều sẽ tạo thành "gánh nặng" cho da và làm bít lỗ chân lông. Vì thế, bạn nên chọn kem chống nắng nhẹ nhàng có chứa kẽm và titanium dioxide để thân thiện với làn da.

Thường xuyên tắm nước nóng

Chúng ta đều biết rằng, tắm nước nóng là biện pháp thư giãn cực kỳ hiệu quả sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc tắm nước nóng thường xuyên sẽ phá hủy lớp bảo vệ trên bề mặt biểu bì, dẫn đến hiện tượng da bị khô và xuất hiện các mảng tróc. Ngoài ra, khi đã mất đi lớp bảo vệ quan trọng, da của bạn cũng sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài như: khói bụi, hóa chất, tia cực tím…

Hay cau có

Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ! Câu nói này đã được chứng minh là hoàn toàn chính xác đối với sức khỏe của làn da. Cụ thể, khi thường xuyên cau mày, nhăn nhó, các cơ trên mặt sẽ phải căng cứng và hoạt động hết công suất. Bên cạnh đó, một vài khu vực da mặt cũng sẽ bị kéo căng, trong khi vị trí khác thì gập lại. Chính vì vậy, hãy luôn lạc quan, tươi cười để làn da giữ mãi tuổi thanh xuân.

Theo Hải Đường/Tiêu Dùng

Tin liên quan

Kiêng ngọt vẫn bị tiểu đường, tổn thương thận: BS chỉ ra 'thủ phạm'

Không uống nước ngọt, hiếm khi ăn bánh kẹo, người đàn ông bất ngờ phát hiện HbA1c lên tới 9,8%,...

Loại ung thư đàn ông Việt mắc nhiều nhất, nhiều người phát hiện muộn

Từng đứng sau ung thư gan, ung thư phổi nay vươn lên dẫn đầu ở nam giới Việt. Đáng chú...

Thoái hóa xương khớp khi chưa đến 35 tuổi: Bác sĩ cảnh báo điều đáng lo ngại

Thoái hóa xương khớp vốn thường gắn với quá trình lão hóa, nhưng ngày càng có nhiều người trẻ gặp...

Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều dứa nhưng không phải ai cũng biết

Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa, được nhiều người yêu thích...

Dầu ăn sau khi mở nắp có thể bảo quản được bao lâu?

Khi mua dầu ăn, nhiều người thường đặc biệt quan tâm đến hạn sử dụng, lo ngại mua phải sản...

Uống 'giải rượu' giúp không say, giảm hại gan: Có đúng không?

Uống thuốc trước khi nhậu để lâu say, giảm hại gan là suy nghĩ sai lầm. Một số loại thuốc...

Bác sĩ ung bướu chỉ ra món ăn sáng hỗ trợ ngăn mầm bệnh ung thư

Một món ăn kết hợp trứng và rau xanh được chuyên gia đánh giá cao nhờ cung cấp protein, lutein,...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Kiêng ngọt vẫn bị tiểu đường, tổn thương thận: BS chỉ ra 'thủ phạm'

2 ngày 20 giờ trước

Loại ung thư đàn ông Việt mắc nhiều nhất, nhiều người phát hiện muộn

2 ngày 20 giờ trước

Thoái hóa xương khớp khi chưa đến 35 tuổi: Bác sĩ cảnh báo điều đáng lo ngại

2 ngày 20 giờ trước

Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều dứa nhưng không phải ai cũng biết

05/11/2026 18:00

Dầu ăn sau khi mở nắp có thể bảo quản được bao lâu?

04/11/2026 08:48

Uống 'giải rượu' giúp không say, giảm hại gan: Có đúng không?

04/11/2026 08:39

Bác sĩ ung bướu chỉ ra món ăn sáng hỗ trợ ngăn mầm bệnh ung thư

04/11/2026 08:21

4 nhóm người cần lưu ý khi ăn loại quả giòn ngọt mùa thu

03/11/2026 15:18

5 kiểu tóc ngắn vừa dễ thương vừa sành điệu

02/11/2026 07:20

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình