Vì tính chất công việc nên phụ nữ trong giới văn phòng thường không có thời gian để chăm sóc cho làn da của mình. Bên cạnh đó, da của họ phải tiếp xúc trực tiếp với ánh đèn từ máy tính ít nhất 8 giờ đồng hồ mỗi ngày cùng với khói bụi, không khí ô nhiễm của môi trường khiến cho da trở nên khô ráp, sần sùi và nhanh lão hóa hơn.
Bài viết sẽ giới thiệu 7 quy tắc chăm sóc da dù đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả đối với phụ nữ văn phòng.
1. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày
Bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh 2 lần mỗi ngày để làm sạch bụi bẩn và tạp chất trên da một cách triệt để. Nước lạnh có tác dụng trẻ hóa làn da, tăng lưu thông máu giúp da luôn sáng mịn và hồng hào tự nhiên.
![](https://cdn.phunusuckhoe.vn/quy-tac-cham-soc-da-cho-phu-nu-van-phong1.jpg)
2. Tẩy da chết
Hàng ngày da chịu rất nhiều tác động từ các yếu tố bên ngoài như khói bụi, không khí ô nhiễm, tia tử ngoại, nhiệt độ cao… dẫn đến tình trạng tích tụ bụi bẩn trong lỗ chân lông khiến da dễ nổi mụn, viêm đỏ. Vì vậy, tẩy tế bào chết là việc vô cùng cần thiết giúp da loại bỏ bụi bẩn, tăng sản sinh tế bào mới từ đó giúp làn da tươi trẻ và khỏe mạnh.
3. Chăm sóc vùng da quanh mắt thường xuyên
![](https://cdn.phunusuckhoe.vn/quy-tac-cham-soc-da-cho-phu-nu-van-phong2.jpg)
Hầu hết phụ nữ làm việc văn phòng đều gặp các vấn đề về mắt sưng phồng, thâm sạm do mắt phải hoạt động liên tục trong nhiều giờ mỗi ngày. Để cải thiện những vấn đề này, bạn nên đông lạnh vài lát dưa leo rồi sử dụng chúng đắp trực tiếp lên vùng da mắt, thư giãn trong vòng 10 phút thì rửa lại với nước lạnh.
4. Sử dụng toner (nước hoa hồng hoặc dung dịch làm săn da)
Sử dụng nước hoa hồng là một bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da của mọi phụ nữ nói chung và phụ nữ văn phòng nói riêng. Loại nước này có khả năng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn một cách triệt để đồng thời giúp se khít lỗ chân lông vô cùng hiệu quả.
![](https://cdn.phunusuckhoe.vn/quy-tac-cham-soc-da-cho-phu-nu-van-phong4.jpg)
Nước hoa hồng còn giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn nhọt xuất hiện trên da vô cùng hữu hiệu. Lưu ý, bạn nên sử dụng các loại nước hoa hồng không chứa cồn.
5. Duy trì độ ẩm
Làm việc nhiều giờ khiến da mất nước và trở nên khô sạm, vậy nên duy trì độ ẩm là điều cần thiết giúp da giữ được độ đàn hồi, săn chắc và tăng cường quá trình hydrat hóa. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi sáng và buổi tối.
Đối với những bạn thường xuyên trang điểm, hãy thực hiện bước thoa kem dưỡng ẩm trước khi bắt đầu thoa kem nền.
6. Tẩy trang trước khi ngủ
Vệ sinh da mặt trước khi đi ngủ là việc cần thiết nhất là đối với những người thường xuyên trang điểm. Vì để lớp trang điểm qua đêm sẽ khiến da trở nên sần sùi, khô ráp và giảm độ săn chắc vào sáng hôm sau. Bạn nên sử dụng loại nước tẩy trang lành tính, không chứa cồn để tránh việc gây kích ứng da.
![](https://cdn.phunusuckhoe.vn/quy-tac-cham-soc-da-cho-phu-nu-van-phong3.jpg)
7. Kem dưỡng ban đêm
Không chỉ ban ngày mới cần đến kem dưỡng, bạn nên tập cho mình thói quen thoa kem dưỡng vào ban đêm vì đây là khoảng thời gian mà da tái sản sinh tế bào mới. Kem ban đêm sẽ cung cấp dưỡng chất thúc đẩy quá trình phục hồi, tái tạo các tế bào da mới từ đó giúp da trở nên tươi trẻ và rạng rỡ vào sáng hôm sau.
(Nguồn: Boldsky)