Phụ Nữ Sức Khỏe

Làm việc liên tục với máy tính mỗi ngày mà không biết 7 mẹo này thì da sẽ ngày càng sần sùi và chi chít mụn

Sau đây là 7 quy tắc chăm sóc da mà mọi phụ nữ văn phòng cần biết và áp dụng để sở hữu làn da tươi trẻ, khỏe mạnh.

Vì tính chất công việc nên phụ nữ trong giới văn phòng thường không có thời gian để chăm sóc cho làn da của mình. Bên cạnh đó, da của họ phải tiếp xúc trực tiếp với ánh đèn từ máy tính ít nhất 8 giờ đồng hồ mỗi ngày cùng với khói bụi, không khí ô nhiễm của môi trường khiến cho da trở nên khô ráp, sần sùi và nhanh lão hóa hơn. 

Bài viết sẽ giới thiệu 7 quy tắc chăm sóc da dù đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả đối với phụ nữ văn phòng. 

1. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày

Bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh 2 lần mỗi ngày để làm sạch bụi bẩn và tạp chất trên da một cách triệt để. Nước lạnh có tác dụng trẻ hóa làn da, tăng lưu thông máu giúp da luôn sáng mịn và hồng hào tự nhiên. 

Rửa mặt bằng nước lạnh 2 lần/ngày là quy tắc chăm sóc da cho phụ nữ văn phòng  -  Ảnh: Internet

2. Tẩy da chết

Hàng ngày da chịu rất nhiều tác động từ các yếu tố bên ngoài như khói bụi, không khí ô nhiễm, tia tử ngoại, nhiệt độ cao… dẫn đến tình trạng tích tụ bụi bẩn trong lỗ chân lông khiến da dễ nổi mụn, viêm đỏ. Vì vậy, tẩy tế bào chết là việc vô cùng cần thiết giúp da loại bỏ bụi bẩn, tăng sản sinh tế bào mới từ đó giúp làn da tươi trẻ và khỏe mạnh.

3. Chăm sóc vùng da quanh mắt thường xuyên

Thường xuyên chăm sóc vùng da quanh mắt là quy tắc chăm sóc da cho phụ nữ văn phòng  - Ảnh: Internet

Hầu hết phụ nữ làm việc văn phòng đều gặp các vấn đề về mắt sưng phồng, thâm sạm do mắt phải hoạt động liên tục trong nhiều giờ mỗi ngày. Để cải thiện những vấn đề này, bạn nên đông lạnh vài lát dưa leo rồi sử dụng chúng đắp trực tiếp lên vùng da mắt, thư giãn trong vòng 10 phút thì rửa lại với nước lạnh. 

4. Sử dụng toner (nước hoa hồng hoặc dung dịch làm săn da)

Sử dụng nước hoa hồng là một bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da của mọi phụ nữ nói chung và phụ nữ văn phòng nói riêng. Loại nước này có khả năng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn một cách triệt để đồng thời giúp se khít lỗ chân lông vô cùng hiệu quả. 

Sử dụng nước hoa hồng là quy tắc chăm sóc da phụ nữ văn phòng cần phải nhớ - Ảnh: Internet

Nước hoa hồng còn giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn nhọt xuất hiện trên da vô cùng hữu hiệu. Lưu ý, bạn nên sử dụng các loại nước hoa hồng không chứa cồn. 

5. Duy trì độ ẩm

Làm việc nhiều giờ khiến da mất nước  và trở nên khô sạm, vậy nên duy trì độ ẩm là điều cần thiết giúp da giữ được độ đàn hồi, săn chắc và tăng cường quá trình hydrat hóa. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi sáng và buổi tối. 

Đối với những bạn thường xuyên trang điểm, hãy thực hiện bước thoa kem dưỡng ẩm trước khi bắt đầu thoa kem nền. 

6. Tẩy trang trước khi ngủ

Vệ sinh da mặt trước khi đi ngủ là việc cần thiết nhất là đối với những người thường xuyên trang điểm. Vì để lớp trang điểm qua đêm sẽ khiến da trở nên sần sùi, khô ráp và giảm độ săn chắc vào sáng hôm sau. Bạn nên sử dụng loại nước tẩy trang lành tính, không chứa cồn để tránh việc gây kích ứng da. 

Tẩy trang trước khi đi ngủ là quy tắc chăm sóc da cho phụ nữ văn phòng -  Ảnh: Internet

7. Kem dưỡng ban đêm

Không chỉ ban ngày mới cần đến kem dưỡng, bạn nên tập cho mình thói quen thoa kem dưỡng vào ban đêm vì đây là khoảng thời gian mà da tái sản sinh tế bào mới. Kem ban đêm sẽ cung cấp dưỡng chất thúc đẩy quá trình phục hồi, tái tạo các tế bào da mới từ đó giúp da trở nên tươi trẻ và rạng rỡ vào sáng hôm sau. 

(Nguồn: Boldsky)

 

Diệu Ý

Tin liên quan

Cảnh báo mới về vi khuẩn ăn thịt người: Biểu hiện lâm sàng đa dạng, khó chẩn đoán, nguy cơ...

Bệnh Whitmore có biểu hiện lâm sàng đa dạng và không điển hình, dễ bị chẩn đoán nhầm với các...

Ca viêm não Nhật Bản đầu tiên trong năm 2024 tại Đồng Nai: Bé 4 tuổi, là trẻ mồ côi,...

Được biết, bé chưa được tiêm vaccine viêm não Nhật Bản và các loại vaccine khác.

Phát hiện mắc 2 bệnh ung thư từ dấu hiệu lạ khi nuốt

Cách đây 3 năm, người phụ nữ Phú Thọ đi khám sức khỏe phát hiện có nhân tuyến giáp và...

Điều gì xảy ra trong cơ thể khi bị sốt?

Mọi người thường bị sốt khi mắc bệnh. Nhưng điều gì đang xảy ra trong cơ thể bạn khi nhiệt...

Mê sầu riêng nhưng không nên kết hợp với những món ăn này

Sầu riêng là loại quả ưa thích của nhiều người, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn sầu riêng,...

Bộ phận cực BẨN của heo, chứa cả ổ vi khuẩn nhưng nhiều người Việt vẫn ăn hàng ngày mà...

Đây là những bộ phận của con lợn chứa nhiều chất độc hại, không tốt cho sức khỏe con người.

Người đàn ông khoẻ mạnh bỗng phát hiện ung thư gan, hoá ra vì loại nước ai cũng tưởng uống...

Bệnh nhân này vừa bước sang độ tuổi 40, là một người đàn ông thành đạt.

Tin mới nhất

Thông tin mới diễn viên Quốc Hùng bị tai nạn giao thông: Vỡ gan cấp độ 4, đang được điều...

3 giờ trước

Đời tư ít ai biết của 'chàng lùn' Hiếu Hiền: Viên mãn với vợ kém 9 tuổi, 2 lần 'giải...

3 giờ trước

‘Vua hài đất Bắc’ Xuân Hinh, hiếm hoi khoe ảnh người vợ ‘lắm tiền’, nhan sắc bà xã kín tiếng...

3 giờ trước

Cuộc sống hiện tại của 'Thần đồng âm nhạc' Bé Châu ở tuổi 27: Từng bị trầm cảm, loay hoay...

3 giờ trước

Cảnh báo mới về vi khuẩn ăn thịt người: Biểu hiện lâm sàng đa dạng, khó chẩn đoán, nguy cơ...

3 giờ trước

Ca viêm não Nhật Bản đầu tiên trong năm 2024 tại Đồng Nai: Bé 4 tuổi, là trẻ mồ côi,...

3 giờ trước

Phát hiện mắc 2 bệnh ung thư từ dấu hiệu lạ khi nuốt

4 giờ trước

Điều gì xảy ra trong cơ thể khi bị sốt?

4 giờ trước

Thời điểm đẹp nhất để niềng răng

4 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình