Phụ Nữ Sức Khỏe

Lá náng chữa bong gân như thế nào là hiệu quả nhất?

Trong dân gian, dùng lá náng trị bong gân là biện pháp mà người ta thường hay sử dụng để chữa bong gân ngay tại nhà. Liệu rằng nó có mang lại hiệu quả như ý? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.

Do bất cẩn mà bạn bị trật chân và cũng do va chạm bất ngờ nên chân của bạn bỗng dưng bị sưng tấy và cảm giác rất đau. Như vậy có nghĩa là bạn đã bị bong gân. Nếu như bạn không có nhiều thời gian đi gặp bác sĩ thì hãy thử ngay cách dùng lá náng chữa bong gân xem sao. Đây là một biện pháp dân gian được ông bà ra từ xưa đã áp dụng và cho thấy hiệu quả tức thì. Nếu bạn chưa biết đến phương pháp này thì hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.
 
Bong gân nhìn chung không có nguy hiểm gì nặng, nhưng nếu như bạn không nhận biết được hiện trạng này thì về sau nó sẽ gây ra những biến chứng và điều này cũng không tốt chút nào.
 
Mọi vị trí như khớp tay hay chân là nơi mà bạn hay bị bong gân nhất. Khi bạn gặp chấn thương, bị tác động mạnh vào vị trí này gây cảm giác đau nhức, tê buốt rất khó chịu. Đồng thời, ở vị trí giữa khớp xương sẽ bị sưng to lên, đụng vô là thấy đau và khó có thể cử động được. Đây chính là biểu hiện nhận biết bạn đang bị bong gân, và tùy mức độ nặng nhẹ mà nó khiến bạn cảm thấy đau như thế nào.
 
Nếu như bạn nghĩ rằng do va chạm nên vị trí đó sẽ đau và sau một vài ngày sẽ khỏi hẳn thì hãy đợi thử xem, bong gân không dễ dàng khỏi hẳn được như vậy vì các dây chừng đã bị đứt đoạn, liên kết bị phá vỡ.  Vậy, bạn cần áp dụng các biện pháp để điều trị bong gân sao cho hiệu quả nhanh nhất. Trong đó, cách chữa bong gân bằng lá náng là công thức đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Lá náng trị bong gân

Lá náng là cái tên có vẻ lạ nếu như bạn không phải là người làm trong ngành y. Lá náng còn có tên gọi khác là cây tướng quân hay chuối nước. Trong lĩnh vực y học cổ truyền đây là loại thảo dược có vị đắng, tính hàn, có khả năng giải độc, giảm đau nhức, sưng tấy vô cùng hiệu quả.
 
Cây lá náng là loại thảo dược giúp trị bong gân hiệu quả
Cây lá náng là loại thảo dược giúp trị bong gân hiệu quả (Ảnh: Internet)
Chính nhờ khả năng tiêu sưng này mà lá náng được ứng dụng để chữa trị bong gân, giảm đau nhanh chóng.

Cách chữa trị bong gân bằng lá náng

Nếu như bạn bị trường hợp nặng thì lời khuyên đó là nên đến bác sĩ để được điều trị tốt hơn. Còn nếu bị nhẹ thì bạn có thể dùng nép hoặc băng cố định lại, sau đó mới áp dụng đến lá náng để hỗ trợ trị bong gân tốt hơn.
 
Dưới đây là hai cách cơ bản và thông dụng nhất mà nhiều người dùng để trị bong gân với lá náng hiệu quả. Bạn hãy áp dụng để sớm giảm đau và sưng tấy ở khớp tay và chân tốt nhất nhé.
 
Cách 1: Dùng lá náng, mua thấp và dạ cẩm
 
Đây là 3 loại thảo dược nếu bạn tìm mua thì hãy đến các hiệu thuốc đông y tìm nhé.  Sau đó đem về và thực hiện như sau:
 
- Dùng 30g lá náng loại hoa trắng, 30g mua thấp, 20g dạ cẩm đem giã nát, bạn có thể hòa với chút nước lọc để hỗn hợp không bị quá khô.
 
- Sau đó, đắp hỗn hợp này lên vùng khớp bị bong gân.
 
- Dùng băng gạc quấn cố định lại.
 
- Giữ nguyên như vậy khoảng 3 tiếng rồi gỡ bỏ ra. 
 
- Mỗi ngày thực hiện khoảng 2 lần và chỉ sau vài ngày là bạn sẽ thấy vết bong gân thuyên giảm đi đáng kể.
 
Dùng lá náng đắp lên chân hỗ trợ trị bong gân hiệu quả
Dùng lá náng đắp lên chân hỗ trợ trị bong gân hiệu quả (Ảnh: Internet)
Cách 2: Lá náng, lá dây đòn và lá bạc thau
 
Đây là cách kết hợp tiếp theo mà bạn có thể áp dụng khi dùng lá náng chữa trị bong gân khớp tay và chân.
 
Cách áp dụng cũng tương tự như trên, bạn hãy dùng khi nó còn tươi, tỷ lệ 30g lá láng : 10g lá dây đòn : 8g lá bạc thau. Đem giã nhuyễn rồi trộn chung với ít rượu trắng. Áp dụng hỗn hợp lên vùng khớp bị bong gân. Cố định lại bằng băng gạc hoặc khăn mỏng. Mỗi ngày áp dụng khoảng 2 – 3 lần, mỗi lần khoảng 3 tiếng để có thể giảm đau, tiêu sưng khớp hiệu quả nhất nhé.
 
Trên đây là cách trị bong gân bằng cây lá náng dân gian đơn giản mà vô cùng hiệu quả. Chắc chắn sau khi sử dụng, kết quả mang lại sẽ khiến bạn bất ngờ.

 
Bích Thành (tổng hợp)

Tin liên quan

Nguyên nhân nấc cụt: Có tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe không?

Nấc cụt là một phản xạ không tự chủ. Mặc dù thường là tạm thời, nấc cụt có thể là...

Dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ cho cả mẹ và bé

Canxi là dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ, giúp thai nhi phát triển xương, răng và giảm nguy cơ...

Chế độ thanh lọc cơ thể bằng nước trái cây có thực sự hữu ích?

Chỉ uống nước ép trái cây và rau quả, nước, trà và nước luộc rau trong vài ngày đến một...

Biểu hiện hàng ngày ở người có hai quả thận khỏe mạnh

Thận khỏe không chỉ giúp cơ thể đào thải chất thải hiệu quả mà còn phản ánh qua nhiều dấu...

Điều gì chờ đợi bạn khi bước sang tuổi 30?

Tuổi 30 mang đến nhiều câu hỏi về sự nghiệp, tình yêu và bản thân. Những hoang mang ở giai...

Những con đường âm thầm lây truyền viêm gan

Tiêm vaccine giúp phòng ngừa hiệu quả viêm gan A và B, nhưng không phải ai cũng duy trì miễn...

Có nên mở quạt cho thoáng khi đang bật máy lạnh?

Nhiều người nghĩ bật quạt khi mở máy lạnh sẽ tốn điện hơn. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách,...

Tin mới nhất

Cách làm kem trà sữa thơm mát, béo ngậy

13 giờ trước

3 cách làm bánh cuốn mềm dẻo, thơm ngon như ngoài tiệm bằng chảo chống dính

13 giờ trước

Lợi ích sức khỏe và giá trị dinh dưỡng của loại củ mọc dưới bùn quen thuộc

13 giờ trước

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe từ loại thịt đồng giàu đạm

13 giờ trước

Công dụng của lá sương sâm đối với sức khỏe

1 ngày 13 giờ trước

Khoai mì hấp mỡ hành bùi dẻo, béo ngậy: Món ngon chuẩn vị quê nhà

06/08/2026 07:49

Thực phẩm giàu vitamin B nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày

06/08/2026 05:34

Bất ngờ với loại hạt bé tí hon nhưng có nhiều công dụng

05/08/2026 07:43

Loại cây "vứt đâu mọc đó" nhưng lại có nhiều công dụng mà ít người biết

05/08/2026 07:43

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình