Phụ Nữ Sức Khỏe

Khi gan gặp vấn đề, cơ thể sẽ xuất hiện những dấu hiệu tưởng chừng bình thường này

Nếu chức năng gan kém đi, các vấn đề sức khỏe dễ dàng xảy ra. Hãy kiểm tra xem cơ thể có xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo bệnh gan này hay không.

Gan là cơ quan giải độc quan trọng của cơ thể. Những năm gần đây, các bệnh về gan đang trở nên càng ngày càng phổ biến và nguy hiểm hơn. Mặc dù gan có chức năng giải độc nhưng cũng dễ bị tổn hại bởi các độc tố được đưa vào trong cơ thể.

Làm thế nào để biết gan của bạn có khỏe mạnh hay không? Bạn có thể tự kiểm tra sức khỏe của gan thông qua một số dấu hiệu cảnh báo bệnh gan này.

1. Tóc

Theo nghiên cứu, 95% dưỡng chất nuôi dưỡng tóc là do máu mang đến. Máu là yếu tố quyết định đến độ khỏe, đẹp của mái tóc. Gan là nơi tàng trữ và điều tiết lượng máu trong cơ thể. Do vậy, khi tóc bị khô nhiều và dễ gãy, đây là dấu hiệu cho thấy gan của bạn đang hoạt động kém.

Khi xuất hiện các triệu chứng như: tóc nhiều dầu hơn, rụng nhiều hơn, kèm theo da bị mụn, rất có thể là dấu hiệu cảnh báo có nhiều độc tố trong gan hoặc gan bị nóng. Khi có những dấu hiệu này, bạn cần chú ý đến sức khỏe của gan.

dau hieu canh bao benh gan 1
Tóc dễ gãy, rụng có thể là biểu hiện của các căn bệnh về gan - Ảnh minh họa: Internet

2. Móng tay

Một trong những dấu hiệu nhận biết gan có khỏe mạnh hay không là nhìn vào móng tay. Đây là bộ phận có sự kết nối với gan, là tấm gương phản chiếu sức khỏe của gan. Nhiều chuyên gia còn gọi móng tay là chiếc đồng hồ đo thời tiết của gan.

Nếu móng tay có đường thẳng đứng nhô trồi lên hoặc tự nhiên bị lõm xuống theo đường thẳng, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo gan bị tích tụ chất độc và quá trình trao đổi chất của gan đang gặp trở ngại. Nếu màu sắc móng tay nhợt nhạt, hoặc mềm hơn bình thường, có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể có vấn đề thiếu khí huyết.

dau hieu canh bao benh gan 2
Móng tay là tấm gương phản chiếu sức khỏe của gan - Ảnh minh họa: Internet

Do đó, bạn cần để ý quan sát móng tay. Khi có các dấu hiệu trên, nên đi gặp bác sĩ chuyên khoa để biết chính xác tình trạng sức khỏe của bản thân.

3. Xương sườn

Xương sườn nằm ở hai bên ngực, tiếp xúc gần khu vực có liên quan đến túi mật và gan trong cơ thể. Nếu xuất hiện những cơn đau ở vùng xương sườn, rất có thể bạn đã mắc các căn bệnh về gan.

Thông thường, các triệu chứng sẽ trở nên dễ dàng nhận biết hơn khi cơ thể mệt mỏi hoặc trong những lúc làm việc quá sức. Trong tình huống đó, bạn nên xem xét có phải gan đã bị tổn thương hay không.

4. Cảm xúc

Ông bà ta có câu: “Giận quá hại gan, vui quá hại tim, buồn quá hại phổi, lo lắng quá hại dạ dày, sợ quá hại thận”. Như vậy, cảm xúc ảnh hưởng không nhỏ tới ngũ tạng. Những cảm xúc thái quá, dù là tiêu cực hay tích cực, đều gây mất cân bằng cho các hệ cơ quan và về lâu dài có thể dẫn tới bệnh tật.

dau hieu canh bao benh gan
Tức giận ảnh hưởng tiêu cực đến gan và các bộ phận khác trong cơ thể - Ảnh minh họa: Internet

Các nghiên cứu khoa học cho thấy gan rất dễ bị tổn thương khi bạn tức giận. Những người có gan hoạt động kém cũng dễ bị buồn bã, bất ổn về tình cảm, thậm chí trầm cảm. Điều này xuất phát từ sự trì trệ của khí trong gan.

Vì vậy, muốn cơ thể khỏe mạnh, chúng ta cần kiểm soát tốt cảm xúc. Tránh tình trạng để những cảm xúc tiêu cực ảnh hưởng tới sức khỏe của bản thân. Kiểm soát tốt cảm xúc không những khiến cuộc sống thành công hơn mà còn giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn.

Ngọc Điệp (TH)

Tin liên quan

Vì sao một số người trở mình liên tục, không thể nằm yên khi ngủ?

Giấc ngủ là khoảng thời gian giúp cơ thể phục hồi sau cả một ngày dài. Tuy nhiên, một số...

Thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại lại gây vô sinh ở phụ nữ

Được làm mẹ là mong muốn của nhiều phụ nữ, tuy nhiên vì thường xuyên mắc những sai lầm trong...

Nghiên cứu mới: Cứ mỗi 1,2 giờ sử dụng máy tính, nguy cơ rối loạn cương dương tăng 3,6 lần

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng nguy cơ rối loạn cương dương tăng lên khi thời gian sử...

Bất ngờ: Phát hiện người đàn ông 35 tuổi có tới 4 quả thận

Nam bệnh nhân được người nhà đưa đến viện trong tình trạng đau dữ dội vùng thắt lưng, bụng chướng,...

Người phụ nữ đau bụng đi chữa sán lá gan bất ngờ phát hiện có thai ngoài tử cung

Người phụ nữ 34 tuổi đau bụng gần 1 tuần, đi khám phát hiện nhiễm giun đũa chó mèo. Đặc...

6 dấu hiệu cho thấy bạn đang kiệt sức trong công việc, cần giải quyết ngay nếu không bệnh tật...

Kiệt sức trong công việc là một vấn đề nghiêm trọng nếu không được xử lý ngay thì rất có...

Ngủ vào thời điểm này có thể kích thích nạp calo tương đương uống 65 chai nước ngọt/ tháng, những...

Thời điểm ngủ cũng có thể ảnh hưởng đến cân nặng của một người.

Tin mới nhất

Tiêu thụ 10 loại thực phẩm này có thể giúp giảm đầy hơi

12 giờ trước

Một số thực phẩm chống viêm mùa hè cho người bị viêm khớp

12 giờ trước

5 thực phẩm vàng giúp bảo vệ sức khỏe thận

12 giờ trước

Ăn cà chua hằng ngày, người đàn ông nhận về cái kết bất ngờ sau 1 năm, ai chưa biết...

21 giờ trước

Loại rau xưa mọc bờ mọc bụi nay đắt hàng 60.000 đồng/kg: Tốt ngang “thuốc bổ”, bảo vệ tim mạch...

21 giờ trước

Loại quả 'nhà nghèo' xưa ăn chống đói giờ được dân thành phố ưa chuộng: Tím mọng lạ mắt, vị...

21 giờ trước

Ăn gì để giảm cân mà không lo thiếu chất?

21 giờ trước

Sữa khoai lang tím hạt điều chuẩn vị thơm béo, cách làm lại siêu đơn giản

1 ngày trước

Hạt điều, siêu thực phẩm giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm cholesterol

1 ngày trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình