Phụ Nữ Sức Khỏe

Hướng dẫn cách massage da mặt đúng giúp da đẹp không lo mụn nhọt trong những ngày Tết

Học ngay cách massage da mặt đúng để da các chị em luôn đẹp mịn màng, căng mịn, khỏe mạnh, không chỉ đón Tết xinh tươi mà cả năm luôn rạng rỡ tươi trẻ nhé.

Với cách massage da mặt đúng cách này, chỉ dành ra vài phút mỗi ngày là các chị em có thể xóa dần nếp nhăn, làn da săn chắc, đẹp mịn màng hơn nhiều đấy nhé, giúp các chị em có một diện mạo đón Tết Nguyên đán 2018 thật trẻ trung và xinh tươi nhất. 

Học ngay cách massage da mặt đúng cách tại nhà đơn giản 

Hướng dẫn chị em cách massage da mặt đúng cách tại nhà dễ thực hiện
Hướng dẫn chị em cách massage da mặt đúng cách tại nhà dễ thực hiện. Ảnh: Internet

Đầu tiên các chị em cần chú ý thực hiện theo những điều sau: 

  • Rửa sạch mặt và tay vệ sinh sạch sẽ. 
  • Chuẩn bị sẵn lọ dầu dừa hoặc dầu oliu để tiến hành đồng thời cách massage da mặt bằng dầu dừa hoặc với dầu oliu, giúp tăng hiệu quả làm đẹp da, dưỡng da đẹp hơn nhiều lần. 
  • Nếu được thì các chị em nên dùng đá lăn qua mặt cho tăng tuần hoàn máu cũng như săn chắc da hơn, giúp các bước massage mặt thực hiện tiếp theo phát huy tác dụng hơn nhé. 

Thực hiện xong các bước chuẩn bị trên thì chị em tiến hành áp dụng cách massage mặt đúng cách giúp đẹp da, da căng mịn, chậm lão hóa:

Bước 1: Massage khu vực mắt đầu tiên

Áp dụng bài massage da mặt đúng cách khu vực mắt tránh tình trạng mắt sưng húp
Áp dụng bài massage da mặt đúng cách khu vực mắt tránh tình trạng mắt sưng húp. Ảnh: Internet

Ngày Tết có thể nhiều chị em gặp phải tình trạng ngủ nhiều khiến mắt sưng húp. Nếu muốn cải thiện tình trạng nhanh chóng thì các chị em chỉ cần lấy ngón tay trỏ chấm chút dầu dừa hoặc dầu oliu, đặt ở đuôi mắt, chỗ cuối lông mày, xoa xung quanh mắt ngược chiều đồng hồ, lực nhẹ nhàng, thực hiện hai lần, tám nhịp, quan trọng là dùng lực vừa phải giúp tăng cường lưu thông máu cũng như đẩy được lượng chất lỏng dư thừa ở khu vực mắt đi khỏi, giúp giảm sưng mắt cũng như xóa nếp nhăn mắt hiệu quả. Nếu chị em hay gặp tình trạng sưng mắt có thể áp dụng phương pháp massage này mỗi tối, lúc trước khi đi ngủ hàng ngày nhé.

Bước 2: Massage nhẹ nhàng khu vực trán

Học ngay cách massage da mặt tại nhà đơn giản, giúp xóa nếp nhăn trán nhanh chóng
Học ngay cách massage da mặt tại nhà đơn giản, giúp xóa nếp nhăn trán nhanh chóng. Ảnh: Internet

Chỉ cần một phút thực hiện bài massage da mặt đúng cách này là sẽ giúp chị em có làn da mịn màng nhanh chóng, nên thực hiện vào ban đêm trước khi đi ngủ để tẩy sạch độc tố. Các chị em chỉ cần đặt ngón tay cái giữ cố định ở hai bên thái dương, chụm ba ngón tay giữ sát nhau như hình, xoa từ giữa trán theo hình vòng tròn nhỏ từ giữa trán đến sát khu vực thái dương. Thực hiện trong 60s là đã giúp da căng mịn, kích thích sản sinh collagen và ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện theo thời gian cùng ngăn chặn sự xuất hiện của mụn vùng trán hiệu quả vô cùng. 

Bước 3: Massage khu vực má cho da đẹp mịn màng

Mách chị em cách massage da mặt giảm mụn, da căng mịn ngày Tết
Mách chị em cách massage da mặt giảm mụn, da căng mịn ngày Tết. Ảnh: Internet

Để làn da khu vực má đẹp và căng ngày Tết, không gặp phải tình trạng da chảy, trùng và nhão thì các chị em hãy học bài massage da mặt với điều đầu tiên thực hiện là thoa phần dầu dừa hoặc dầu oliu hai bên má, đặt hai ngón tay trỏ và giữa ở dưới gò má, gần phía miệng, đẩy dọc theo xương gò má hướng lên trên. Động tác nhẹ nhàng này sẽ giúp nâng các phần thịt má lên trên, tác động lực lên các cơ và mô giúp chúng săn chắc và hoạt động tốt hơn. Thực hiện động tác này 10 lần mỗi đợt, làm liên tục trong vài ngày và sau vài tuần, làn da đã được cải thiện trông thấy, phần má cũng săn chắc hơn, mờ sẹo thâm hạn chế mụn xuất hiện rõ rệt.

Bước 4: Thực hiện bài massage khu vực xương hàm 

Mẹo làm đẹp đơn giản với cách massage khu vực xương hàm tránh lão hóa da hiệu quả
Mẹo làm đẹp đơn giản với cách massage khu vực xương hàm tránh lão hóa da hiệu quả. Ảnh: Internet

Đầu tiên, thoa chút dầu dừa hoặc dầu oliu khu vực xương hàm, đặt ngón tay cái dưới cằm và để ngón tay trỏ và ngón giữa ở khu vực xương hàm, phần tạo nên hình dáng khuôn mặt bạn. Dùng hai ngón tay trỏ và ngón giữa ấn nhẹ dọc theo xương hàm từ phần cằm đến hai tai, sau đó lại bấm ngược lại từ hai tai đến cằm là xong 1 lần hoàn chỉnh, thực hiện 5 lần liên tiếp mỗi khi thực hiện với lực đạo vừa phải giúp tan đi các hạch bạch huyết ở đây, giảm đi sự lão hóa, chùng xuống của làn da dọc theo phần xương hàm cũng như khu vực dưới cằm, duy trì sự trẻ trung lâu dài cho các chị em đấy nhé. 

Tiến hành massage mặt tại nhà chính là cách làm đẹp da mặt vừa đơn giản lại tiết kiệm vô cùng cho các chị em tiến hành tại nhà. Học ngay cách làm đẹp đơn giản này để luôn xinh đẹp và rạng ngời ngày đầu năm mới và cả năm xinh tươi nhé các chị em. 

Phương Dung (TH)
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

Hướng dẫn cách trang điểm che quầng thâm mắt cực hay đón Tết xinh tươi

Tết đang đến rất gần rồi, hãy bỏ túi ngay cách trang điểm che quầng thâm mắt dưới đấy để...

Những lưu ý khi mẹ bầu đi ô tô, máy bay ngày Tết

Nếu mẹ bầu đi ô tô, máy bay ngày Tết về quê thì nên lưu ý những điều sau đây...

Mách chị em cách chặt thịt gà ngày Tết không nát, đẹp như đầu bếp

Với cách chặt thịt gà ngày Tết được giới thiệu sau đây, chắc chắn các chị em không cần phải...

Tuần lễ làm đẹp đón Tết bắt đầu với công thức chăm sóc da mất ngủ cho các cô nàng...

Các chị em bị mất ngủ, làn da thiếu sức sống và nhợt nhạt? Nếu đúng như vậy thì hãy...

Danh sách những món lẩu ngon ngày Tết đơn giản và hấp dẫn vô cùng

Ngày Tết ăn lẩu trong không khí trời xuân se se lạnh thì đúng là ngon và hấp dẫn không...

Tìm hiểu tục lệ tắm lá mùi ngày Tết

Ngày 30 Tết nhiều nhà thường nấu một nồi nước lá mùi thật to, thật thơm để cả gia đình...

Bác sĩ cảnh báo người già nên tránh tập thể dục theo kiểu này kẻo lão hóa sớm

Tập thể dục là một hoạt động tốt cho sức khỏe tuy nhiên người già nên tránh kiểu này kẻo...

Tin mới nhất

Bác sĩ cảnh báo người già nên tránh tập thể dục theo kiểu này kẻo lão hóa sớm

4 giờ trước

Nữ ca sĩ Vbiz ăn chay trường từ nhỏ, có bố là tu sĩ tại gia, lấy chồng doanh nhân...

4 giờ trước

Nữ MC đẹp nhất nhì VTV vừa ly hôn đã có màn "F5" diện mạo xinh như gái 18, nhan...

4 giờ trước

5 dấu hiệu cảnh báo cholesterol cao biểu hiện trên mặt và mắt

6 giờ trước

Fan của Dương Tử bị netizen chỉ trích khai khống số lượng tạp chí bán ra, để cạnh tranh với...

6 giờ trước

'Công chúa Cello' Âu Dương Na Na rạng ngời nhận bằng tốt nghiệp trong ngôi trường đào tạo âm nhạc...

6 giờ trước

Triệu Lộ Tư xứng danh tiểu Hoa dẫn đầu lứa 95, lập một thành tích khủng mà chưa tiểu Hoa...

6 giờ trước

Top những sai lầm giảm cân bạn nên ngừng thực hiện ngay, chuyên gia giải thích lý do đến từ...

10 giờ trước

'Mối tình chị em' của Đàm Tùng Vân và Hứa Khải sẽ sớm công khai với khán giả vào tháng...

10 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình