Mụn đầu đen dai dẳng và khó trị sạch được hệt như gián vậy. Nếu bạn đang đau đầu làm thể nào để giải quyết được chúng thì bài viết dành cho bạn đây rồi, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da mặt bị mụn đầu đen cực hiệu quả mà lại rất đơn giản và dễ hiểu để bạn có thể dễ dàng áp dụng theo. Không chỉ trị mụn trứng cá mà tin rằng, áp dụng những hướng dẫn chăm sóc da mặt trong bài, làn da của bạn sẽ sáng mịn, tươi tắn, trẻ trung hơn nhiều lần chứ không phải chỉ là sạch mụn không thôi đâu.
Nhưng trước hết chúng ta cần hiểu mụn đầu đen là gì thì mới có biện pháp xử lý chúng được tận cùng phải không? Hiểu đơn giản, mụn đầu đen chỉ là một hỗn hợp bị oxy hóa, bao gồm dầu và các tế bào da chết nằm trong các lỗ chân lông, khi tiếp xúc với không khí biến chúng thành đầu đen, khiến da mặt trở nên thô và khó chăm sóc hơn. Vậy nên, cùng tham khảo các cách chăm sóc da mặt bị mụn đầu đen giới thiệu cụ thể dưới đây để dưỡng da sạch mụn, căng mịn đẹp rực rỡ luôn nhé các chị em.
Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt bị mụn đầu đen
Giữ da mặt sạch sẽ là cách chăm sóc da mặt bị mụn đầu đen quan trọng
Rửa mặt nhẹ nhàng ngày hai lần để loại bỏ chất bẩn, dầu dư thừa giúp ngăn ngừa mụn đầu đen hình thành do tắc nghẽn lỗ chân lông. Để chăm sóc da mặt bị mụn đầu đen tốt nhất, các bạn sử dụng sữa rửa mặt có độ pH trung tính từ 5.6-6.5 là đúng chuẩn, hoặc có các thành phần như axit salicylic sẽ phát huy tác dụng trong việc làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn hiệu quả.
Nếu bạn có da nhạy cảm thì dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng cho da, loại dành riêng cho da nhạy cảm. Nếu bạn có da dầu, nhờn thì nên dùng loại không chứa dầu, còn nếu da khô thì nên dùng dạng kem để không làm mất nước trên da. Rửa mặt thì dùng nước lạnh hoặc ấm là tốt nhất.
Và nhớ, tuyệt đối không dùng xà bông tắm để rửa mặt nhé, nó không chỉ làm khô da mà còn tiêu diệt hết các vi khuẩn có lợi trên da, khiến tình trạng tắc nghẽn, mụn đầu đen xuất hiện trên da càng nặng nề hơn.
Tẩy trang trước khi đi ngủ để giữ da sạch sẽ, khô thoáng
Đi ngủ khi vẫn còn lớp trang điểm, mỹ phẩm trên da sẽ khiến tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh ra mụn đầu đen. Để có cách chăm sóc da mặt bị mụn đầu đen hiệu quả, các bạn phải tẩy sạch chúng với sản phẩm tẩy trang thích hợp với từng loại da.
Hàng tháng, nên cân nhắc việc lau chùi và vệ sinh các dụng cụ trang điểm, bông mút tán phấn để loại bỏ các vi khuẩn, da chết, bụi bẩn bám trên chúng nhé.
Dưỡng ẩm hàng ngày cho da khỏe mạnh, sạch mụn đầu đen
Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày để da luôn đủ độ ẩm, ngăn ngừa và trị mụn đầu đen hiệu quả.
Nếu bạn là da dầu thì nên sử dụng sản phẩm không chứa dầu (oil-free) và không comedogenic. Để cẩn thận, các bạn nên xin lời khuyên từ bác sĩ da liễu để lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất.
Các lớp da chết bám trên da sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn đầu đen. Để chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá được tốt nhất hãy tẩy da chết một cách nhẹ nhàng và thường xuyên, mang lại làn da sạch sẽ, thoáng mịn.
Không nặn mụn bằng tay giảm thiểu bị mụn nặng hơn
Hãy giữ các ngón tay tránh xa các nốt mụn đầu đen, có thể bạn sẽ bị cám dỗ, thu hút việc nặn mụn nhưng mà hãy việc chạm vào đầu mụn chỉ khiến tăng thêm vi khuẩn, bụi bẩn và làm tình trạng mụn đầu đen bị nặng hơn, rất dễ sang mụn viêm, mụn bọc và để lại vết thâm dài lâu trên mặt sau khi nặn mụn mà thôi.
Nếu muốn nặn mụn hãy sử dụng các dụng cụ chuyên về nặn mụn có bán tại các hiệu thuốc mà bạn có thể mua dễ dàng. Nhớ phải vệ sinh sạch sẽ dụng cụ và mặt trước khi tiến hành. Bắt đầu nặn mụn sau khi đã xông hơi làm mềm, ẩm da, nở lỗ chân lông để thoát nhân mụn dễ dàng hơn. Nếu ngay lần đầu tiên mà nhân mụn không trồi lên được thì không cần cố gắng tiếp, hãy để 3-4 ngày sau hãy nặn mụn lại sẽ không gây kích ứng và tổn thương cho da.
Việc tránh thức ăn không lành mạnh và đồ ăn vặt có thể giúp ngăn ngừa mụn đầu đen và các loại mụn khác rất hiệu quả. Các đồ ăn cần tránh ở đây bao gồm các thức ăn nhiều chất béo, đường, đồ chiên dầu và kẹo bởi chúng sẽ làm chậm quá trình quay vòng của tế bào, da xỉn màu và dễ hình thành mụn đầu đen hơn.
Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A và beta-carotene, bao gồm trái cây và rau quả như quả mâm xôi và cà rốt, có thể làm tăng sản sinh tế bào và collagen cho làn da khỏe mạnh hơn. Thực phẩm có chứa axit béo thiết yếu, chẳng hạn như óc chó hoặc dầu ô liu, có thể giúp tế bào da giữ được độ hydrat hóa. Đừng quên uống 8 ly nước mỗi ngày để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, và có làn da mịn màng, sạch mụn nhất nhé.
