Phụ Nữ Sức Khỏe

Hãy nhớ 5 chữ "vàng" này, nó sẽ là "tiên dược" mỗi khi bạn cảm thấy mệt mỏi và bế tắc

Cuộc sống không tránh khỏi nhiều lúc mệt mỏi, khó khăn. Hãy ghi nhớ 5 chữ vàng này, nó sẽ giúp bạn vững bước đi qua mọi sóng gió cuộc đời.

1. Tĩnh

Đôi khi “im lặng là vàng”, nói ít đi, lắng nghe nhiều hơn để tự mình điều chỉnh tâm thái của chính bản thân. Vì cũng có khi, người nói nhiều quá sẽ đánh mất vẻ đẹp của sự yên lặng.

Nói nhiều đồng nghĩa với việc không thể kiểm soát hành vi. Càng nói nhiều càng dễ bị nói hớ, dễ đi chệch hướng. Vậy nên, cần phải tĩnh tâm, suy nghĩ thấu đáo rồi mới làm, ắt tìm ra định hướng trong cuộc đời, thành công ắt tới.

2. Bình

Bình ở đây chính là bình tĩnh, bình thản và cân bằng trong nội tâm. Cuộc sống hối hả, dòng đời xô bồ, tâm ai bình thản người ấy sẽ cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc và thành công hơn người khác.

Bình cũng là cách đối nhân xử thế khéo léo. Bởi “dục tốc bất đạt”, nóng vội sẽ đưa ra quyết định sai lầm, khó khăn chồng chất khó khăn, bế tắc vẫn hoàn bế tắc.

3. Nhẫn

Nhẫn ở đây là để tự cảnh tỉnh bản thân, không nóng giận để rồi làm những việc sai trái. Tức giận không những hại sức khỏe tổn thương tinh thần mà còn đánh mất đi giá trị đích thực trong con người bạn.

Vậy nên mới có câu: “Nhẫn nại để thể hiện sự độ lượng, tha thứ những việc không thể thay đổi được. Có dũng khí để thay đổi những việc có thể thay đổi được. Có trí tuệ để phân biệt được hai loại sự việc trên”. Làm được những điều này, bạn đã là người thành công rồi đó.

4. Nghe

Bản thân mỗi người cần phân định rõ đúng sai, phải trái. Nhưng nếu không lắng nghe người khác, bạn khó mà xác định được.

Lắng nghe để biết lòng người ý ta, để tìm cách đối nhân xử thế, khắc phục điểm yếu, phát huy điểm mạnh, âu cũng là mang lại lợi ích cho chính mình.

5. Nhẹ

Giữa cuộc sống đầy bon chen này, con người rất khó giữ được trạng thái vô lo vô nghĩ, không ưu phiền vấn vương. Người ta cứ mải chạy theo những điều phù phiếm trước mắt mà quên mất những giá trị thật sự của đời người.

Kỳ thực, cuộc sống đôi khi đơn giản hơn chúng ta tưởng rất nhiều, chỉ có điều chúng ta hay tự biến nó thành một mớ bòng bong, để rồi cứ phải mải miết đi tìm kiếm câu trả lời cho một cuộc sống thảnh thơi những ngày sau.

Cho nên, càng xem nhẹ mọi thứ, tâm càng dễ thanh tịnh, hạnh phúc càng ngập tràn. Danh lợi, tiền bạc chỉ là vật phù du, chết rồi có mang theo được đâu.

Buồn tủi, giận hờn sớm muộn rồi cũng qua đi, chỉ còn ta với ta. Vậy sao không xem nhẹ mọi thứ, học cách buông bỏ để mọi phiền não bị thổi bay nhanh chóng.

Theo Thùy Dương (TH)/Phunutoday/Khoevadep

Tin liên quan

Chỉ cần biết được 5 chữ này, phụ nữ sẽ không bao giờ cảm thấy đau khổ, bế tắc nữa

Phụ nữ à, nếu bạn đang cảm thấy vô cùng đau khổ và mệt mỏi thì hãy dành ra 2...

7 câu thần chú có tác dụng giúp bạn cứu vớt tâm trạng tồi tệ, bế tắc ngay lập tức

Trong cuộc sống , chắc có những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi, bế tắc vì áp lực, khó...

3 nàng giáp ngỡ cuộc đời bế tắc, ai ngờ sau 35 nở hoa không ngờ, giàu sang phú quý...

Đây là những nàng giáp chỉ cần sau 35 tuổi, đời giàu sang phú quý không ai bằng!

3 từ này sẽ giúp bạn vượt qua bế tắc một cách nhẹ nhàng

Cuộc sống sẽ có lúc thăng lúc trầm, lúc suôn sẻ lúc khó khăn nhưng quan trọng là cách...

15 câu nói VÀNG NGỌC tiếp thêm cho bạn sức mạnh trong cuộc sống mỗi khi bế tắc, đau khổ

Mọi đau khổ rồi sẽ đi qua. Như niềm vui cũng vậy. Không ai có thể giữ mãi một trạng...

Nếu thấy cuộc đời mệt mỏi, bế tắc phụ nữ chỉ cần đọc bài này sẽ giải tỏa mọi ưu...

Những điều dưới đây ai cũng biết nhưng không phải ai cũng hiểu... Khi cảm thấy bế tắc, chị em...

Những điều cần nhớ khi bạn thấy bế tắc

Hãy mạnh mẽ trong những lúc khó khăn. Chấp nhận khi bạn sai và học hỏi từ nó. Luôn luôn...

Tin mới nhất

Dự báo thời tiết ngày 23/11: Hà Nội nhiều mây, sáng sớm trời rét, miền Trung có mưa lớn

18 giờ trước

Thêm thứ này vào nước rồi tưới cho cây khế, hoa sai trĩu cành, kết trái ngọt lịm quanh năm

19 giờ trước

Nỗi oan khó nói của ông chồng bị vợ nghi ngoại tình

1 ngày 9 giờ trước

Vì sao con người lùn đi khi về già?

1 ngày 9 giờ trước

Đàn ông cũng cần được khóc

1 ngày 9 giờ trước

Quảng Nam công bố dịch bệnh chó dại ở 1 huyện

1 ngày 13 giờ trước

Bộ Y tế trả lời về đề nghị cân nhắc sửa toàn diện Luật Bảo hiểm y tế

1 ngày 13 giờ trước

Có 3 loại cây nhà giàu nào cũng thích: Trồng trước nhà hút tài lộc đuổi vận xui, trồng sau...

1 ngày 18 giờ trước

Ăn canh nấm rừng, 8 người bị ngộ độc, phải nhập viện cấp cứu khẩn

1 ngày 18 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình