Phụ Nữ Sức Khỏe

Giải độc gan hiệu quả chỉ bằng cách sử dụng mướp đắng

Sử dụng mướp đắng đúng cách bạn có thể hạ hỏa, dưỡng gan huyết, thanh nhiệt giải độc.

Mướp đắng là quả có hàm lượng vitamin C đứng hàng đầu trong các loại rau, dưa, bí; gấp 5 – 20 lần dưa chuột, có tác dụng phòng bệnh xuất huyết, bảo vệ màng tế bào, phòng xơ vữa động mạch, kháng ung thư, nâng cao sức đề kháng, phòng cảm mạo, bảo vệ tim.

Mướp đắng giúp bạn thanh nhiệt, giải độc loại trừ độc tố trong cơ thể.

Chất glycoside của mướp đắng có tác dụng giảm đường trong máu nên có tác dụng trị liệu bổ trợ đối với bệnh đái tháo đường. Protein của mướp đắng có thể xúc tiến hệ thống miễn dịch của cơ thể kháng tế bào ung thư. Thường xuyên ăn mướp đắng có thể tăng cường công năng miễn dịch của cơ thể, ức chế HIV.

Công dụng của mướp đắng đến từ những hoạt chất sinh học đáng quý. Nó còn đến từ tính vị và công năng của thứ quả miền cận nhiệt đới này. Người ta vẫn gọi mướp đắng là thứ quả của thanh nhiệt, giải độc.

Vì mướp đắng có vị đắng, tính hàn, theo các sách y học cổ truyền, có tác dụng trừ nắng, chỉ khát, thanh tâm, thanh gan, sáng mắt, hạ hỏa, dưỡng gan huyết, thanh nhiệt giải độc, trừ trúng nắng.

Cách giải độc gan bằng mướp đắng 

Nguyên liệu:

- 1 quả mướp đắng

- 1 quả dưa chuột

- 2 muỗng canh mật ong

- 500ml nước lọc

- Đá

Cách làm:

- Dưa chuột và mướp đắng rửa sạch để nguyên vỏ rồi cắt lát

- Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay, xay trong vòng 5 phút.

- Đổ ra 1 cái bát có bọc 1 lớp vải thưa để lọc bã.

- Cho nước ép mướp đắng vào ngăn mát tủ lạnh, sau 2 tiếng thì lấy ra uống.

Cách 2:

Nguyên liệu:

- 1 kg mướp đắng

- Mật ong vừa đủ

- Đường cát trắng và đường phèn

Cách làm:

- Mướp đắng rửa sạch, bỏ hết ruột rồi ướp với đường cát trắng trong 1 giờ.

- Cho mướp đắng ướp đường vào máy ép lấy nước uống

- Hoặc bạn có thể xay mướp đắng với nước, lọc bã rồi cho mật ong và đường phèn vào để uống.

Với những bạn gái muốn làm đẹp da ngoài cách uống nước ép mướp đắng thì còn có thể dùng nước ép mướp đắng nguyên chất thoa lên da hàng ngày để giúp da sáng bóng, sạch mụn.

Lưu ý:

Những người mắc bệnh tiêu hóa, huyết áp thấp, đau đầu kinh niên, phụ nữ mang thai không nên ăn hoặc uống nước ép mướp đắng vì rất có hại.

Theo Bằng Lăng/TieuDung.vn

Tin liên quan

Hóa ra những thực phẩm giải độc gan cực hiệu quả này lại có sẵn trong căn bếp nhà bạn

Gan luôn cần được thanh lọc mỗi ngày để hoạt động tốt hơn. Thường xuyên sử dụng những thực phẩm...

TIÊN DƯỢC RẺ TIỀN giúp mát gan, giải độc gan, chữa bách bệnh nhưng chúng ta đang NÉM ĐI mà...

TIÊN DƯỢC RẺ TIỀN giúp mát gan, giải độc gan, chữa bách bệnh nhưng chúng ta đang NÉM ĐI mà...

Giải độc gan chỉ 2 ngàn đồng mỗi ngày, ai không biết phí cả đời

Hãy giải độc gan ngay hôm nay chỉ với 2 ngàn đồng mỗi ngày, vừa rẻ tiền lại hiệu quả...

Bất ngờ với những công dụng chữa khớp, giải độc gan cực tốt của hạt đu đủ

Đu đủ rất giàu vitamin và bổ dưỡng nhưng hạt đu đủ cũng tốt không kém với những công dụng...

Mướp đắng làm giảm nồng độ men gan

Mướp đắng có công dụng giải độc rất tốt, nhất là thể độc do nóng trong, các dạng nhiễm độc...

Tác dụng phụ của việc ăn mướp đắng quá nhiều

Mướp đắng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là lợi ích giảm lượng đường trong...

5 người mắc bệnh sau đừng dại mà ăn MƯỚP ĐẮNG

Mướp đắng là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích, tuy nhiên một...

Tin mới nhất

Người bị bệnh tiểu đường có nên ăn socola không?

8 giờ trước

7 thói quen đang phá hủy cơ hội giảm cân của bạn!

8 giờ trước

9 thói quen hàng ngày để có được vòng eo thon gọn sau tuổi 50!

8 giờ trước

Bỏ ăn sáng, chuyện gì xảy ra với cơ thể?

9 giờ trước

Lạnh đến mấy cũng nên mở cửa sổ 5 thời điểm này để tốt cho sức khỏe

18 giờ trước

Thăm người nhà, bạn bè nằm viện chú ý '3 không, 2 có' để ai cũng vui

18 giờ trước

Cụ ông gần 100 tuổi mắc ung thư đại tràng

18 giờ trước

Huỳnh Hiểu Minh đưa bạn gái đi khám thai, chuẩn bị chào đón con thứ hai?

18 giờ trước

'Đọ phim' cùng Triệu Lộ Tư, Ngu Thư Hân cùng 'tình màn ảnh' vượt mặt với 'Vĩnh dạ tinh hà'

18 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình