Phụ Nữ Sức Khỏe

'Gái 3 con' Jennifer Phạm lần đầu chia sẻ bí kíp giúp chị em luôn xinh đẹp, rạng ngời dù trải qua nhiều lần sinh nở

Xuất hiện tại một sự kiện mới đây, Jennifer Phạm bất ngờ tiết lộ bí quyết giúp bản thân luôn xinh đẹp, tươi trẻ dù đã trải qua 3 lần sinh nở.

Có mặt tại một sự kiện ở Hà Nội, Jennifer Phạm thu hút sự chú ý của ống kính truyền thông và công chúng nhờ vẻ ngoài rạng rỡ, cuốn hút. Tại đây, khi được hỏi về cách giữ gìn nhan sắc và vóc dáng nuột nà dù đã trải qua không ít lần sinh em bé, Hoa hậu châu Á tại Mỹ 2006 không ngần ngại tiết lộ, chia sẻ bí quyết.

Jennifer Phạm thu hút sự chú ý khi tham dự sự kiện tại Hà Nội - Ảnh: Dân Việt

Theo đó, người đẹp cho biết ngoài việc thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, chân dài sinh năm 1985 còn rất chú trọng đến chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với lối sống lành mạnh, giữ tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ.

Jennifer Phạm chia sẻ, cô thường tranh thủ lúc các con đi học để dành khoảng 15 phút mỗi ngày thực hiện các bài tập gym đơn giản. Bên cạnh đó, đắp mặt nạ thường xuyên cũng là cách mà bà mẹ 3 con thường áp dụng để có làn da căng mịn như hiện tại.

Dù đã trải qua 3 lần sinh con nhưng cô nàng vẫn giữ được vẻ tươi trẻ khiến không ít nam giới say mê - Ảnh: Dân Việt

Jenifer Phạm cũng tiết lộ thêm, với cô, gia đình luôn là ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống. Dù yêu cầu công việc thường xuyên xa nhà như làm MC hay dự sự kiện ở nhiều nơi nhưng cô luôn sắp xếp thời gian để chăm sóc chồng và các con một cách chu đáo nhất. Mỗi năm, cô và ông xã đều dành ra một khoảng thời gian nhất định để cùng các con đi du lịch, vun vén tình cảm giữa các thành viên.

Hiện tại Jennifer Phạm đang có hôn nhân hạnh phúc bên doanh nhân Đức Hải và các con - Ảnh: Internet
Cả 2 vợ chồng cũng thường xuyên đưa các con đi du lịch để giữ nóng tình cảm - Ảnh: Internet

 

Nhi Nguyễn (T.H)

Tin liên quan

Đàm Tùng Vận gặp tai nạn nghiêm trọng khi quay phim, đôi môi gần như đứt lìa

Mới đây, Đàm Tùng Vận làm khách mời trong show giải trí Quán Trọ Thân Yêu và chia sẻ về vụ...

Triệu Lộ Tư vương tranh cãi 'đụng hàng' Ngu Thư Hân trong MV mới

Gần đây, Triệu Lộ Tư đẩy mạnh hoạt động âm nhạc với hai ca khúc mới gồm “Đừng giả vờ”...

Ningning từng được gọi là 'bản sao Jennie' vì điều này

Là gương mặt lần đầu tham dự Met Gala, Ningning nhận được nhiều sự trông đợi từ người hâm mộ....

Bạch Lộc đang bị chỉ trích vì thiếu tôn trọng đàn anh Lý Thần

Những ngày qua Bạch Lộc trở thành tâm điểm chỉ trích của hàng triệu khán giả Trung Quốc. Các từ...

Điền Hi Vi gây tranh cãi về diễn xuất sau thành công của phim Trục ngọc

Bộ phim truyền hình Hoa ngữ “Tội phạm IQ thấp” đã phát sóng đến tập 7 và đang được quan...

Bà trùm giải trí Trần Lam lên tiếng chuyện Lý Liên Kiệt bỏ rơi vợ cũ

Ngôi sao võ thuật Lý Liên Kiệt được biết đến với hai cuộc hôn nhân. Vợ đầu của anh là...

Trương Bá Chi hoảng hốt khi bị đau bụng dữ dội, nôn mửa ngay giữa đêm

Trương Bá Chi mới đây chia sẻ trên trang cá nhân việc cô vừa trải qua vấn đề sức...

Tin mới nhất

Đàm Tùng Vận gặp tai nạn nghiêm trọng khi quay phim, đôi môi gần như đứt lìa

19 giờ trước

Triệu Lộ Tư vương tranh cãi 'đụng hàng' Ngu Thư Hân trong MV mới

19 giờ trước

Ningning từng được gọi là 'bản sao Jennie' vì điều này

19 giờ trước

Bạch Lộc đang bị chỉ trích vì thiếu tôn trọng đàn anh Lý Thần

19 giờ trước

Loại bỏ quầng thâm mắt từ những loại mặt nạ thiên nhiên

19 giờ trước

4 món này vừa đẹp da, dáng chuẩn vừa nhận được vô vàn lợi ích với sức khỏe

19 giờ trước

4 bài thuốc chữa trào ngược dạ dày an toàn hiệu quả

19 giờ trước

Điền Hi Vi gây tranh cãi về diễn xuất sau thành công của phim Trục ngọc

1 ngày 17 giờ trước

Bà trùm giải trí Trần Lam lên tiếng chuyện Lý Liên Kiệt bỏ rơi vợ cũ

1 ngày 18 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình