Phụ Nữ Sức Khỏe

'Gái 3 con' Jennifer Phạm lần đầu chia sẻ bí kíp giúp chị em luôn xinh đẹp, rạng ngời dù trải qua nhiều lần sinh nở

Xuất hiện tại một sự kiện mới đây, Jennifer Phạm bất ngờ tiết lộ bí quyết giúp bản thân luôn xinh đẹp, tươi trẻ dù đã trải qua 3 lần sinh nở.

Có mặt tại một sự kiện ở Hà Nội, Jennifer Phạm thu hút sự chú ý của ống kính truyền thông và công chúng nhờ vẻ ngoài rạng rỡ, cuốn hút. Tại đây, khi được hỏi về cách giữ gìn nhan sắc và vóc dáng nuột nà dù đã trải qua không ít lần sinh em bé, Hoa hậu châu Á tại Mỹ 2006 không ngần ngại tiết lộ, chia sẻ bí quyết.

Jennifer Phạm thu hút sự chú ý khi tham dự sự kiện tại Hà Nội - Ảnh: Dân Việt

Theo đó, người đẹp cho biết ngoài việc thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, chân dài sinh năm 1985 còn rất chú trọng đến chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với lối sống lành mạnh, giữ tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ.

Jennifer Phạm chia sẻ, cô thường tranh thủ lúc các con đi học để dành khoảng 15 phút mỗi ngày thực hiện các bài tập gym đơn giản. Bên cạnh đó, đắp mặt nạ thường xuyên cũng là cách mà bà mẹ 3 con thường áp dụng để có làn da căng mịn như hiện tại.

Dù đã trải qua 3 lần sinh con nhưng cô nàng vẫn giữ được vẻ tươi trẻ khiến không ít nam giới say mê - Ảnh: Dân Việt

Jenifer Phạm cũng tiết lộ thêm, với cô, gia đình luôn là ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống. Dù yêu cầu công việc thường xuyên xa nhà như làm MC hay dự sự kiện ở nhiều nơi nhưng cô luôn sắp xếp thời gian để chăm sóc chồng và các con một cách chu đáo nhất. Mỗi năm, cô và ông xã đều dành ra một khoảng thời gian nhất định để cùng các con đi du lịch, vun vén tình cảm giữa các thành viên.

Hiện tại Jennifer Phạm đang có hôn nhân hạnh phúc bên doanh nhân Đức Hải và các con - Ảnh: Internet
Cả 2 vợ chồng cũng thường xuyên đưa các con đi du lịch để giữ nóng tình cảm - Ảnh: Internet

 

Nhi Nguyễn (T.H)

Tin liên quan

Lưu Diệc Phi, Triệu Lộ Tư gây chú ý giữa thông tin siết cát xê

Theo truyền thông Hoa ngữ, một nguồn tin trong ngành giải trí gần đây tiết lộ mức cát-xê mới của...

Sau 22 năm hoạt động, Vương Tổ Hiền lần đầu nói về quyết định rời showbiz

Vương Tổ Hiền là một trong những mỹ nhân nổi tiếng của điện ảnh Hong Kong (Trung Quốc) lần đầu...

Bạch Lộc tặng iPhone 18 Pro Max cho vệ sĩ, trợ lý

Nữ diễn viên chi khoảng 200.000 NDT mua iPhone 18 Pro Max tặng các thành viên trong ê-kíp gồm trợ...

Paris Hilton thương tiếc con trai Cindy Crawford

Paris Hilton và các đồng nghiệp bày tỏ tiếc thương khi Presley Gerber, con trai của siêu mẫu Cindy Crawford,...

Không nhận ra tài tử ‘Ma tốc độ’

Tài tử Nicolas Cage khiến khán giả bất ngờ với mái tóc và bộ râu bạc tại sự kiện mới....

Sở Văn hóa TP.HCM nói về khủng hoảng của Trường Giang

Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM cho biết nghệ sĩ cần ý thức đầy đủ về trách nhiệm nghề...

Lưu Đức Hoa tuổi 65 vẫn miệt mài với sân khấu và những chuyến lưu diễn

Với Lưu Đức Hoa, âm nhạc từ lâu không còn đơn thuần là công việc mà đã trở thành một...

Tin mới nhất

Chồng vừa đi công tác, anh hàng xóm đã gõ cửa lúc 0 giờ đưa cho tôi món đồ lạ...

59 phút trước

Thấy vợ bị mẹ mình khó chịu với vợ, chồng tôi hơi bất ngờ rồi làm ngay hành động này...

59 phút trước

Mừng vì lấy được cô vợ ngoan hiền, cưới xong tôi biết bản thân đã bị lừa dối bấy lâu

59 phút trước

Thấy vợ xách hai hộp cơm lén chạy xe ra ngoài, tôi đi theo thì gặp cảnh tưởng bất ngờ

59 phút trước

Ba năm sau khi ly hôn, chồng cũ dắt con riêng tới xin tái hợp, tôi lặng người khi nghe...

59 phút trước

Con trai ngoại tình, mẹ chồng lặng người khi thấy mặt cô nhân tình

1 giờ trước

Đang rôm rả nói cười, mẹ người yêu bỗng thay đổi sắc mặt rồi đuổi tôi bằng một câu lạnh...

1 giờ trước

Trời mưa to gió lớn bỗng nghe tiếng đập cửa, tôi vừa mở cửa ra liền ôm mặt khóc khi...

1 giờ trước

Giận vì người yêu có người mới, chàng trai bất ngờ khi biết mình mới chính là người thứ ba...

1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình