Phụ Nữ Sức Khỏe

Được mệnh danh là loại thịt đỏ giàu dinh dưỡng thuộc hàng top, nhưng thịt bò vẫn là điều 'tối kỵ' với những đối tượng này, tránh ngay kẻo rước thêm bệnh vào người!

Mặc dù chứa nhiều dinh dưỡng, song thịt bò vẫn là loại thực phẩm nên tránh đối với những nhóm người dưới đây!

Người bệnh gút

Trong thịt bò có chứa rất nhiều lượng đạm, điều này sẽ làm tăng nồng độ axit uric trong máu – đây là nguyên nhân gây ra bệnh gút. Việc ăn quá nhiều thịt bò sẽ khiến bệnh gút thêm trầm trọng.

Tuy nhiên, người bệnh vẫn có thể ăn thịt bò nhưng với số lượng vừa phải. Tốt nhất là thay thịt đỏ bằng thịt trắng để ngừa bệnh phát triển nặng.

Ảnh minh họa: Internet

Bệnh nhân sỏi thận

Không chỉ thịt bò, bệnh nhân sỏi thận nên hạn chế ăn cả thịt gia cầm và cá. Những thực phẩm này đều giàu protein, khiến lượng oxalate trong nước tiểu tăng lên, hình thành các loại sỏi.

Người bị ngứa da

Những người bị dị ứng da không thích hợp để ăn thịt bò bởi khi ăn vào sẽ khiến cho da có cảm giác nóng và khô hơn. Ăn quá nhiều thịt bò sẽ làm nặng thêm tình trạng ngứa da, cản trở sinh hoạt.

Người có vấn đề về chức năng tiêu hóa

Những người có vấn đề về hệ tiêu hóa tốt nhất chỉ nên ăn thịt bò 1 lần/tuần bởi đây là loại thực phẩm khó tiêu và dễ khiến cơ quan nội tạng của bạn phải làm việc "cật lực".

Tiêu thụ quá nhiều thịt bò dễ dẫn đến tăng nặng các bệnh đường tiêu hóa, thậm chí gây ra bệnh viêm dạ dày ruột. Bên cạnh đó, trẻ em đang tập ăn cũng không nên ăn loại thịt này vì chức năng tiêu hóa của trẻ trong giai đoạn này chưa thực sự khỏe để có thể tiêu thụ và hấp thu dinh dưỡng từ loại thịt này.

Ảnh minh họa: Internet

Những loại thực phẩm nên kết hợp với thịt bò để mang lại hiệu quả sức khỏe: 

Gừng: Thịt bò kết hợp với gừng phù hợp cho người bị chứng không tiêu, đầy bụng.

Nhân sâm: Bò hầm với nhân sâm rất tốt cho người mệt mỏi, thở dốc (lưu ý không dùng cho người có bệnh cao huyết áp, phụ nữ đang hành kinh, phụ nữ sau sinh).

Gạo tẻ: Cháo thịt bò bồi bổ cho người bị suy nhược cơ thể.

Bí đỏ: Bò hầm với bí đỏ rất có ích cho người bị viêm phế quản, ho nhiều đờm.

Bông cải: Thịt bò vốn rất phù hợp cho nam giới. Nếu kết hợp với bông cải giàu axit folic càng làm tăng cường khả năng sinh sản.

Rau cần: Thịt bò ăn cùng với rau cần giúp bổ thận, tăng cường sinh lực.

Lá lốt: Thịt bò cuốn lá lốt là món ăn tốt cho người yếu sinh lý.

Phương Yên (TH)

Tin liên quan

Bật mí 4 món ăn đặc trưng không thể thiếu mỗi khi đến dịp tết trung thu: Số 4 ai...

Tết trung thu là một lễ tết khá lớn nhắc đến dịp lễ này thì không thể thiếu những món...

Tết 'trăng rằm' cận kề, những đối tượng này TUYỆT ĐỐI tránh xa bánh Trung thu: Ngon đến mấy cũng...

Trong dịp lễ Trung thu, thị trường bánh đã tràn ngập trên thị trường. Tuy nhiên chất lượng bánh không...

Loại hạt có công dụng "thần kỳ" mà người Nhật săn lùng lại có ở Việt Nam rất nhiều

Đối với người Nhật, loại hạt này thường được dùng để làm nhân bánh, nấu súp hoặc nấu chè,... Không...

4 nguyên liệu 'siêu rẻ' đánh tan tùi tanh của cá: 15 phút sơ chế đảm bảo món ăn ngon...

Cá sở hữu mùi tanh đặc trưng khiến nhiều người e ngại khi chế biến và thưởng thức. Nếu trong...

Nhiều người chê đậu bắp vì chất nhớt khó ăn, nào ngờ đã bỏ lỡ loại 'thần dược' điểm 10...

Đậu bắp là loại thực vật chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như Protein, Vitamin A,E,B, Axit amin, Kali, Canxi,......

Rối mắt vì bánh Trung thu bày bán la liệt, mách nhỏ hội chị em cách chọn bánh từ A...

Mùa Trung thu cận kề, bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho các mẹ cách chọn bánh ngon -...

Nhắc đến thực phẩm giàu Protein, đa số mọi người nghĩ ngay tới thịt, bạn có biết 3 loại rau...

Điểm danh 3 loại rau chứ chất đạm ngang ngửa, thậm chí vượt mặt cả thịt nhé!

Tin mới nhất

Giải cứu 3 cô gái ở Sóc Trăng bị lừa lấy chồng, đi làm việc với lương cao rồi bán...

8 giờ trước

Nhiều người trẻ sợ giao tiếp, ngại yêu đương: Hóa ra không phải lười mà vì mắc vấn đề tâm...

8 giờ trước

Trước giờ G, lộ diện cận cảnh bên trong không gian tiệc cưới xa hoa của tiền vệ Quang Hải:...

8 giờ trước

Cô dâu Chu Thanh Huyền lộ diện nhan sắc xinh đẹp ngọt ngào, chú rể Quang Hải ân cần chỉnh...

8 giờ trước

15 học sinh ở Quảng Ngãi bị ngộ độc khi ăn kẹo không rõ nguồn gốc trước cổng trường

8 giờ trước

Nóng: Hà Nội công bố thi ba môn vào lớp 10 năm 2024

8 giờ trước

Quảng Trị: Giông, lốc xoáy mạnh khiến hàng chục nhà dân bị tốc mái

8 giờ trước

Chú rể Quang Hải xuất hiện cực bảnh bao, nở nụ cười tươi rói, rước dâu bằng xe hoa 14...

17 giờ trước

Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ mưa dông do đón không khí lạnh yếu

17 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình