Phụ Nữ Sức Khỏe

Dùng bột nghệ theo cách này trước khi ngủ 15 phút, da trắng sứ mịn màng ngay sáng hôm sau

Hãy áp dụng công thức dưỡng trắng da dưới đây vào mỗi tối để sở hữu làn da trắng mịn, mềm mại vào sáng hôm sau.

Chỉ với 2 bước đơn giản dưới đây, bạn sẽ sở hữu làn da trắng bóc, mịn màng chỉ sau lần đầu tiên áp dụng. 

Bước 1: Vệ sinh da mặt

Nguyên liệu:

- 2 muỗng bột gạo

- 3 muỗng nước ép dưa leo hoặc 1/2 quả dưa leo tươi

Hướng dẫn làm đẹp da bằng tinh bột nghệ chỉ 15 phút mỗi ngày
Công thức dưỡng trắng da với bột gạo và dưa leo -  Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

Cho bột gạo và nước ép dưa leo vào 1 chiếc bát nhỏ nếu bạn sử dụng dưa leo tươi thì nên xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Sau đó, dùng muỗng khuấy đều đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Tiếp theo, rửa mặt với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da. Đợi khoảng 5 phút thì dùng đầu ngón tay chà xát theo hình xoắn ốc để đánh bay lớp tế bào chết, bụi bẩn và bã nhờn trong lỗ chân lông. Giữ hỗn hợp thêm 8 -10 phút thì rửa lại với nước lạnh.

Bước 2: Đắp mặt nạ

Bột nghệ là một trong những nguyên liệu làm đẹp quen thuộc mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ. Nghệ chứa hàm lượng cao các chất có khả năng kháng khuẩn, chống viêm giúp ngăn ngừa tối đa khả năng gây mụn.

Bên cạnh đó, dưỡng chất từ loại củ này còn có tác dụng dưỡng trắng da một cách nhanh chóng và vô cùng lành mạnh. 

Nguyên liệu:

- 2 muỗng canh bột nghệ

- 2 muỗng canh nước hoa hồng

- 1 muỗng canh mật ong

Cách thực hiện:

Trộn đều bột nghệ, nước hoa hồng và mật ong vào 1 chiếc bát nhỏ. Sau đó, thoa đều hỗn hợp vừa hoàn thành lên da mặt, giữ khoảng 15 phút thì rửa lại với nước. 

Hướng dẫn làm đẹp da bằng tinh bột nghệ chỉ 15 phút mỗi ngày
Công thức dưỡng trắng da với bột nghệ, nước hoa hồng và mật ong - Ảnh: Internet

Cuối cùng, thoa lên một ít kem dưỡng để cung cấp độ ẩm cho da. 

* Ngoài phương pháp này, bạn có thể áp dụng công thức bột nghệ kết hợp với mật ong sau:

Nguyên liệu:

- 2 muỗng canh bột nghệ

- 2 muỗng canh mật ong

Cách thực hiện:

Cho bột nghệ và mật ong vào 1 chiếc bát nhỏ, dùng muỗng trộn đều đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên da mặt khoảng 20 phút thì rửa lại với nước ấm.

Hướng dẫn làm đẹp da bằng tinh bột nghệ chỉ 15 phút mỗi ngày
Sau lần đầu tiên áp dụng công thức dưỡng trắng da với bột nghệ và mật ong, da sẽ trắng mịn, mềm mại bất ngờ -  Ảnh: Internet
Diệu Ý (T.H)

Tin liên quan

Uống nước khổ qua có tác dụng gì?

Khổ qua là loại quả rất tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng khác nhau. Vậy uống nước khổ...

4 lý do khiến tuổi 40 ập đến với phụ nữ nhanh hơn

Tuổi 40 sẽ đến nhanh hơn với phụ nữ nếu bạn tiếp tục duy trì 4 thói quen thiếu lành...

Thịt gà tốt cho sức khỏe nhưng 4 nhóm người hạn chế ăn

Thịt gà bổ dưỡng và được dân gian coi là loại thịt khá 'lành', tuy nhiên với một số người...

Đau bụng kinh nên ăn gì và không nên ăn gì không phải chị em nào cũng biết?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh được chứng minh giúp giảm bớt cơn đau bụng kinh cũng như các...

Loại nước uống buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, tốt hơn thuốc bổ

Bắt đầu ngày mới với một ly nước ấm giúp giảm tình trạng mất nước sau đêm dài, làm ấm...

5 căn bệnh là 'sát thủ thầm lặng', thường phát hiện ở giai đoạn muộn

Nhiều căn bệnh mạn tính được ví như "sát thủ" âm thầm tấn công cơ thể mà không có dấu...

Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?

Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm...

Tin mới nhất

Sau sinh bao lâu thì nịt bụng được?

12 giờ trước

“Yêu" sớm nhưng… khám muộn: Nhiều người giật mình phát hiện bệnh trước hôn nhân

1 ngày 11 giờ trước

Tìm lại tình yêu ở tuổi U50 sau nhiều năm cô đơn

1 ngày 11 giờ trước

Kỳ tích: Trái tim 'vượt' 1.600 km hồi sinh trong lồng ngực bé trai 9 tuổi

2 ngày 14 giờ trước

Cấp cứu bé gái 12 tuổi nhét cục xà bông vào vùng kín

02/12/2025 09:35

Ông bà chăm cháu là quý nhưng có 3 thời điểm nhất định phải biết rút lui

01/12/2025 09:02

Người đàn ông mắc bệnh giang mai ở vị trí không ngờ

30/11/2025 06:55

Bố, bệnh Parkinson và quả cam bóc vỏ cho con gái

28/11/2025 12:10

Ngủ mơ làm “chuyện ấy” có phải vì… ham muốn quá cao?

28/11/2025 12:08

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình