Phụ Nữ Sức Khỏe

Dự đoán nguy cơ mất trí nhớ từ công việc của bạn

Tất cả chúng ta đều có những ngày thà ngồi lì trên ghế còn hơn là lao đầu vào công việc.

Các chuyên gia hiện đã cảnh báo rằng công việc cũng có thể dự đoán nguy cơ mất trí nhớ của bạn.

Các công việc khác nhau phù hợp với những người khác nhau, nhưng các chuyên gia cũng nhận thấy nghề nghiệp của bạn có thể làm tăng nguy cơ mất trí nhớ.

 Ước tính có khoảng 676.000 người ở Anh mắc chứng này, đây là một hội chứng liên quan đến sự suy giảm chức năng não.

Giờ đây, các bác sĩ đã cảnh báo rằng những người làm công việc được trả lương thấp có nguy cơ mắc bệnh.

Ở Anh, một số công việc được trả lương thấp nhất bao gồm dọn dẹp, trợ lý phục vụ ăn uống và thậm chí là trợ giảng - với mức lương trung bình dưới 12.000 bảng Anh (khoảng gần 340 triệu VNĐ).

Các chuyên gia tại Trường Y tế Công cộng Mailman thuộc Đại học Columbia phát hiện ra rằng, mức lương thấp kéo dài có liên quan đến việc suy giảm trí nhớ nhanh hơn đáng kể.

Các chuyên gia cho biết, những công việc như vậy có liên quan đến trầm cảm, béo phì và tăng huyết áp - cũng là những yếu tố làm suy giảm sức khỏe não bột.

Mức lương tối thiểu cho người Anh là 9,50 bảng mỗi giờ (khoảng 270.000 VNĐ) và ở Mỹ, mức thấp nhất là 7,25 đô la mỗi giờ - khoảng 170.000 VNĐ.

Viết trên Tạp chí Dịch tễ học Hoa Kỳ, các bác sĩ cho biết một giải pháp đơn giản cho vấn đề này là tăng lương lên 15 đô la một giờ (350.000 VNĐ).

Tác giả Adina Zeki Al Hazzouri, Tiến sĩ, trợ lý giáo sư dịch tễ học tại Trường Columbia Mailman và Trung tâm Lão hóa Quản gia Columbia cho biết, sự thay đổi chính sách sẽ có lợi cho sức khỏe nhận thức.

Họ nói thêm: “Trong tương lai nên kiểm tra chặt chẽ số trường hợp sa sút trí tuệ và quá trình lão hóa nhận thức để ngăn chặn bệnh, trong các tình huống giả định làm tăng mức lương tối thiểu theo giờ”.

Các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu của hơn 2.879 người sinh từ năm 1936 đến năm 1941.

Họ xem xét những người cụ thể có tiền sử lương thấp và so sánh họ với những người nhận lương cao hơn họ.

Các chuyên gia cũng xem xét những người lương thấp, hoặc luôn có mức lương thấp dựa trên mức lương từ năm 1992 đến năm 2004.

Sau đó, họ xem xét mối quan hệ với sự suy giảm trí nhớ trong 12 năm tiếp theo từ 2004-2016.

Các triệu chứng của sa sút trí tuệ

Các triệu chứng sa sút trí tuệ là khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Nhưng các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến bao gồm:

  • Thay đổi nhận thức
  • Mất trí nhớ
  • Nhầm lẫn và mất phương hướng, không biết địa điểm hoặc thời gian

Khó khăn:

  • Giao tiếp hoặc diễn đạt
  • Duy trì trò chuyện
  • Khả năng thị giác và không gian, chẳng hạn như bị lạc khi lái xe
  • Lý luận hoặc giải quyết vấn đề
  • Thực hiện các công việc phức tạp
  • Lập kế hoạch và tổ chức
  • Vận động và điều khiển hành động
  • Thay đổi tâm lý
  • Thay đổi tính cách
  • Phiền muộn
  • Lo ngại
  • Hành vi không phù hợp
  • Hoang tưởng
  • Kích động
  • Ảo giác

Các triệu chứng cụ thể của bệnh Alzheimer bao gồm:

  • Các vấn đề về trí nhớ, như thường xuyên quên các sự kiện, người gặp gần đây
  • Hỏi lặp đi lặp lại
  • Khó khăn thực hiện hoạt động đòi hỏi phải có tổ chức và lập kế hoạch
  • Trở nên bối rối trong môi trường xa lạ
  • Khó diễn đạt
  • Khó khăn với các con số và tính tiền
  • Trở nên thu mình hơn hoặc lo lắng hơn

Khi so sánh những người có mức lương thấp với những người luôn kiếm được mức lương hợp lý, các chuyên gia cho biết những người được trả lương thấp nhất bị suy giảm trí nhớ nhanh hơn đáng kể khi già đi.

Trong khoảng thời gian 10 năm, họ có đến hơn 1 năm bị vấn đề về nhận thức.

Có nghĩa là, mức độ lão hóa nhận thức trải qua trong khoảng thời gian 10 năm của những người có mức lương thấp sẽ giống như những người chưa bao giờ kiếm được mức lương thấp trong 11 năm.

Trước đây đã có báo cáo một loạt các yếu tố chính làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ.

Các nhà nghiên cứu đã xem xét những người tham gia kiểm tra trí nhớ và sự chú ý, và tìm hiểu điều này bị ảnh hưởng như thế nào bởi tám yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được đối với hội chứng.

8 yếu tố được xác định gồm:

  • Trình độ học vấn thấp (dưới bằng tốt nghiệp trung học)
  • Mất thính lực
  • Chấn thương sọ não
  • Lạm dụng rượu hoặc chất kích thích
  • Cao huyết áp (tăng huyết áp)
  • Hút thuốc (hiện tại hoặc trong 4 năm qua)
  • Bệnh tiểu đường
  • Trầm cảm

Mỗi yếu tố dẫn đến giảm khả năng nhận thức tương đương ba năm lão hóa, nhiều yếu tố cùng kết hợp cũng làm giảm nhận thức nghiêm trọng hơn.

Ví dụ, ba yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến giảm nhận thức tương đương với 9 năm lão hóa.

Ảnh hưởng của các yếu tố nguy cơ tăng lên theo độ tuổi và số lượng các yếu tố nguy cơ mà mọi người mắc phải.

Vũ Tuyết (dịch theo The Sun)

Tin liên quan

Uống rượu pha nước ngọt nguy hiểm như thế nào?

Uống rượu pha nước ngọt, nước tăng lực, soda... là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh...

Bộ Y tế: Ho, sốt, đau đầu không tự ý xét nghiệm và mua thuốc điều trị tại nhà

Khi có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi, không tự ý làm xét nghiệm và mua...

Số người tái nhiễm COVID-19 phải nhập viện tăng

Liên tiếp những ngày qua, nhiều ngày trên cả nước ghi nhận hơn 2.000 ca mắc COVID-19 mới. Số ca...

Biến chứng nặng và tử vong do cúm A

Khác với cảm, cúm A có thể để lại nhiều biến chứng nặng nề nếu không được phát hiện sớm...

Lưu ý khi chữa cảm mạo bằng phương pháp dân gian

Cảm mạo là chứng bệnh mà người dân Việt Nam rất hay mắc phải. Khi bị cảm mạo nhiều người...

Mua thuốc tự điều trị sốt xuất huyết tại nhà, cô gái 25 tuổi qua đời sau 4 ngày mắc...

Cô gái 25 tuổi mắc sốt xuất huyết ở Đồng Nai tự mua thuốc điều trị tại nhà, nhưng bệnh...

Biến đổi DNA có thể ngăn ngừa bệnh tim di truyền

Các nhà khoa học chỉ cần "một vài năm nữa" để có thể chữa các khuyết tật tim chết người...

Tin mới nhất

Nguy hiểm chết người do mất nước khi sử dụng oresol không phải dạng thuốc

30 phút trước

Các triệu chứng đầu tiên của bệnh đầu mùa khỉ là gì?

1 giờ trước

Vợ cũ Việt Anh bị nghi có tình mới sau 3 năm ly hôn

1 giờ trước

Sai chính tả lỗi học sinh cấp 1, Phương Oanh tự nhận: 'Đã dốt lại còn hay chơi chữ'

1 giờ trước

Phương Oanh đăng ảnh nói triết lý nhưng mắc lỗi chính tả cơ bản, đành loay hoay sửa mãi!

1 giờ trước

Đúng ngày mai, thứ Tư 5/10/2022, đường công danh gặp ải khó qua, 3 con giáp xuống dốc tinh thần,...

2 giờ trước

Đường lây truyền của đậu mùa khỉ ra sao, diễn biến nặng ở nhóm đối tượng nào?

2 giờ trước

Mới 3 tuổi, con trai Đàm Vĩnh Hưng bộc lộ năng khiếu đặc biệt khiến dàn sao Việt trầm trồ

2 giờ trước

Lệ Quyên tiếp tục đáp trả cực chất khi bị nói trước sau gì Lâm Bảo Châu cũng chia tay,...

2 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình