Hôi miệng là một vấn đề khá tế nhị và nhạy cảm. Thừa nhận đi, bạn sẽ không bao giờ muốn nói chuyện, thậm chí là lại gần những người mắc chứng hôi miệng đúng không nào? Mùi hôi miệng khiến những người xung quanh cảm thấy khó chịu và luôn muốn tránh xa. Với con gái, mắc chứng hôi miệng chẳng khác nào ác mộng mỗi khi phải xuất hiện ở nơi đông người.
Nếu phát hiện ra mình có triệu chứng hôi miệng, bạn nên điều trị càng sớm càng tốt để tránh tình trạng bệnh càng nặng, khó chữa hơn. Một trong những mẹo hay ho giúp bạn tiêu diệt tận gốc vi khuẩn gây hôi miệng mà không cần tốn tiền đi nha sĩ là sử dụng chanh tươi. Vốn là một thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chanh tươi không chỉ giúp loại bỏ tận gốc nguyên nhân gây hôi miệng mà còn hỗ trợ giúp hơi thở thơm tho, mát mẻ hiệu quả.
Cách 1: Trị hôi miệng bằng nước cốt chanh
Công thức này khá đơn giản vì chỉ cần dùng đến nước cốt chanh và nước lọc, phù hợp với những người mới có triệu chứng hôi miệng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng hỗn hợp này hàng ngày thay cho nước súc miệng để bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Bạn vắt nước cốt của 1 quả chanh rồi khuấy đều vào cốc chứa 300ml nước lọc. Đổ hỗn hợp vào bình có nắp đậy, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Mỗi ngày, bạn súc miệng 2 lần vào sáng và tối.
Cách 2: Trị hôi miệng bằng chanh và muối
Công thức này mang lại hiệu quả nhanh hơn và có thể áp dụng đối với những trường hợp mắc chứng hôi miệng lâu năm.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả chanh tươi
- 1 thìa muối
- 300ml nước lọc.
Thực hiện:
- Chanh cắt đôi, vắt lấy nước cốt và bỏ phần hạt đi. Sau đó, bạn trộn đều chanh tươi với muối và nước lọc thành hỗn hợp đồng nhất, bỏ vào bình kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
- Tương tự như hỗn hợp trên, mỗi ngày bạn dùng nước chanh muối súc miệng đều đặn 2 lần/ngày vào sáng, tối để loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng hiệu quả.
Lưu ý:
- Để đảm bảo sức khỏe răng miệng cũng như ngăn ngừa các bệnh liên quan đến răng miệng, các bác sĩ chuyên về răng hàm mặt khuyên bạn nên vệ sinh răng miệng đều đặn 2 lần mỗi ngày.
- Hạn chế tối đa sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… để bảo vệ răng tốt nhất.
Chúc các bạn thành công!
