Khỏi cần lăn tăn củ sen nấu món gì, vì khi có củ sen trong bếp thì chế biến kiểu nào cũng ra được món ngon, dù kho, xào, chiên giòn hay nấu chè, nấu c ...

Cùng xem ngay “bí kíp” nấu món canh củ sen hầm sườn non thanh mát, giúp giải nhiệt mùa hè hiệu quả.

Với những công dụng tuyệt vời dưới đây, trong Đông y, loại của này được coi như 'báu vật' mùa thu, bổ như nhân sâm.

Theo quan điểm y học Trung Quốc, củ sen thậm chí còn bổ hơn cả thịt cá. Còn ở Hàn Quốc, củ sen được mệnh danh là 'nhân sâm đất' vì chữa được nhiều bện ...

Trong củ sen có nhiều chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất, ăn rất tốt đối với phụ nữ, nhất là trong việc chăm sóc làn da, thanh nhiệt, chữa mất n ...

Củ sen được người Nhật xem như một vật may mắn, người Ấn Độ xem củ sen là một món ăn thiêng liêng, người Trung Quốc xem món ăn từ củ sen biểu thị sự h ...

Tại Hàn Quốc, người dân xem loại củ này như một biểu tượng của sự sinh sản, phát triển nên thường xuyên có mặt trong các bữa ăn. Song ở Việt Nam, loại ...

Những loại rau này chứa cả 'kho dinh dưỡng', đặc biệt hơn thường phát triển theo mùa, ít bị phun thuốc tăng trưởng.

Rau hẹ và ngó sen đều là những loại thực phẩm quen thuộc của người Việt nhưng hầu hết mọi người đều chỉ thấy ngon mà ăn chứ chưa biết được hết công dụ ...