6 lời khuyên để duy trì tư thế đứng đúng và bảo vệ cột sống luôn khỏe mạnh
Nếu không được chăm sóc và quan tâm đúng cách để duy trì tư thế đứng ngồi đúng, có thể gây đau lưng mãn tính kèm theo bệnh thoái hóa đĩa đệm, mất trươ ...
Nếu không được chăm sóc và quan tâm đúng cách để duy trì tư thế đứng ngồi đúng, có thể gây đau lưng mãn tính kèm theo bệnh thoái hóa đĩa đệm, mất trươ ...
Đắp cây xương rồng rang với muối hột không có tác dụng làm gai cột sống tiêu đi như lời đồn đại.
Mới đây, các bác sĩ Bệnh viện đa khoa Đức Giang đã phẫu thuật thành công cho bệnh nhân bị tai nạn lao động, gãy cột sống dẫn đến liệt 2 chân.
Lối sống ít vận động, béo phì và tăng cân, thiếu canxi và vitamin D… không chỉ làm tổn hại đến sức khỏe mà còn dẫn đến các bệnh về cột sống.
Cong vẹo cột sống là bệnh lý khá phổ biến ở lứa tuổi học sinh. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là thói quen ngồi không đúng tư thế, bàn ghế không h ...
Không chỉ cao thêm 5cm, người phụ nữ còn lấy lại dáng đi thẳng, vai cân, khung chậu không còn lệch.
Đang bên trong thang máy một tòa nhà ở Đồng Tháp, người phụ nữ bất ngờ bị rơi tự do từ độ cao 4m dẫn đến gãy cột sống, phải chuyển lên TP HCM cấp cứu.
Cột sống có thể bị tổn thương bởi những hành vi nhỏ ít ai ngờ tới. Nhất là đối với vùng cột sống thắt lưng.
Người phụ nữ (35 tuổi) xuất hiện các triệu chứng đau mỏi thông thường kéo dài hơn 1 tháng, đi khám thì phát hiện ung thư vú di căn đến phổi, cột sống.
Các cơ và dây chằng quanh cột sống có thể yếu đi theo tuổi tác hoặc do chấn thương khiến những cử động như vặn, duỗi, nâng, uốn hoặc làm các công việc ...
Gió cuốn khiến nhà sập bất ngờ, anh Duyên không chạy thoát kịp, bị mái nhà đè gãy cột sống.
Người phụ nữ trèo cây hái vải, sơ ý bị ngã tư độ cao khoảng 3m, đập vùng lưng xuống nền cứng, mất hoàn toàn vận động và cảm giác 2 chân.