Nhiều người lo lắng rằng họ đã quan hệ quá ít hoặc quá nhiều. Họ tham khảo nhiều nơi nhưng không thể có cho mình câu trả lời chuẩn xác nhất. Bởi cùng một số lượng nhưng có cặp vợ chồng chia sẻ họ cảm thấy hạnh phúc nhưng nhà kia lại thấy mệt mỏi vì quá nhiều, hoặc chán nhau do quá ít. Nó cho thấy một sự thật là: Không ai giống ai về nhu cầu tình dục.

Theo nghiên cứu của Viện Kinsey:

- Từ 18 – 29 tuổi: Có quan hệ tình dục 112 lần/năm

- Từ 30 – 39 tuổi: Có quan hệ tình dục 86 lần/năm

- Từ 40 – 49 tuổi: Có quan hệ tình dục 69 lần/năm

Có khoảng 30% các cặp vợ chồng quan hệ tình dục vài lần 1 năm, 45% quan hệ vài lần mỗi tháng và 34% làm chuyện ấy 2 – 3 lần/tuần. Chỉ có khoảng 7% quan hệ tình dục nhiều hơn 4 lần trong tuần.

Khi đọc thông tin có một nửa số cặp vợ chồng chỉ quan hệ tình dục một vài lần mỗi tháng, nó có làm bạn ngạc nhiên không? Thực ra nó rất dễ hiểu và chẳng có gì gây kinh ngạc cả. Lí do của việc này là gì?

Chúng ta đều biết những thứ như công việc, con cái, sự mệt mỏi, bệnh tật, những thách thức của hôn nhân như kinh tế, các mối quan hệ… đều cướp đi của chúng ta quá nhiều thời gian. Quỹ thời gian và sức lực cho tình dục bị co hẹp lại.

Rất nhiều người mẹ sau khi sinh con đã chia sẻ rằng họ thậm chí chẳng còn chút thiết tha gì với tình dục nữa. Những gì mà họ muốn chỉ đơn giản là có thời gian để nghỉ ngơi lấy lại sức sau hàng loạt những công việc ập tới trong ngày.

Vì vậy, khi được hỏi con số chính xác cho chuyện quan hệ tình dục của  mình là bao nhiêu, bạn nên tự trả lời 3 câu hỏi sau:

- Bao nhiêu lần quan hệ tình dục trong 1 tuần sẽ làm bạn thấy hạnh phúc?

- Trong tổng số các lần quan hệ của 1 tuần, có bao nhiêu lần bạn cảm thấy hài lòng về chất lượng?

- Số lần quan hệ tình dục tối thiểu phải có để bạn cảm thấy hài lòng trong khi điều kiện thực tế không thể cho phép nhiều hơn (ví dụ như người bạn đợi bị bệnh)?

Từ 3 câu hỏi này, con số chung nhất mà nhiều người đưa ra là:

- Quan hệ từ 3 – 5 lần/ tuần là mức trung bình khiến họ hạnh phúc

- Trong số các lần quan hệ của 1 tuần, chỉ có khoảng 1 lần họ thấy thực sự hài lòng về chất lượng tình dục

- Tối thiểu nhất cũng phải có quan hệ 1 lần/ tháng dù vì lí do gì.

Một lần nữa xin nhắc lại, chúng ta không nên so sánh về mặt con số giữa các cặp đôi để tìm ra điều khiến mình hài lòng. Hãy tự đặt ra câu hỏi cho chính mình và tự trả lời. Chỉ khi đó bạn mới có thể tìm thấy đáp án cho riêng mình.

Công thức chuẩn về số lần quan hệ tình dục dựa theo độ tuổi Nhiều cặp vợ chồng cố gắng "yêu" đúng lịch với hi vọng giữ lửa hôn nhân nhưng thực tế chỉ làm cho hai người "chai lì" cảm xúc.

Số lần quan hệ tình dục chuẩn theo từng độ tuổi cho các cặp vợ chồng là bao nhiêu? Số lần quan hệ tình dục theo từng độ tuổi như thế nào là tốt, là an toàn, vừa khiến vợ chồng vui vẻ bên nhau mà không ảnh hưởng...