Phụ Nữ Sức Khỏe

Con người dành bao nhiêu thời gian cho chuyện yêu trong cuộc đời?

Bạn có bao giờ tự hỏi rằng bạn dành bao nhiêu thời gian trong cuộc đời cho những việc như ngủ, ăn, làm việc, thể dục thể thao…

Con người chúng ta dành trung bình một phần ba thời gian cuộc đời để ngủ, vậy thì dành bao nhiêu thời gian cho chuyện yêu ? Theo nghiên cứu của hãng thể thao Reebok đã khảo sát thì con người đã làm gì trong 25.915 ngày tương đương 71 năm sống trên trái đất và câu trả lời là chỉ dành 0,45% cuộc đời để "yêu" tương đương 117 ngày trong khi thời gian ngồi lên đến 29,7%.

Theo Eveningexpress-các nhà khoa học phát hiện con người dành 0,69% (180 ngày) cho hoạt động thể dục thể thao, 41% (10.625 ngày) cho công nghệ thiết bị điện tử, 29,7% (7.709 ngày) cho thời gian ngồi, 6,8% (1.765 ngày) cho các hoạt động giao tiếp bạn bè, gia đình và chỉ 0,45% (117 ngày) cho hoạt động tình dục.

Thật vậy trong nghiên cứu này khoảng thời gian dành cho hoạt động tình dục là con số gợi lại cho chúng ta nhớ những lợi ích tuyệt vời của nó. Hoạt động tình dục giúp cơ thể giải phóng nhiều hormon khác nhau trong máu, tăng thêm mối liên hệ gần gũi yêu thương với người bạn đời, cải thiện tâm trạng, kích thích não bộ, tăng ham muốn tình dục làm dịu cơn đau, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp có giấc ngủ ngon và kéo dài tuổi thọ… và còn nhiều điều tuyệt vời khác nữa! Cùng với những lợi ích này, cộng thêm thường xuyên tập thể dục thể thao, có cuộc sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý cân bằng kết quả sẽ nâng cao chất lượng sống cả về thể chất lẫn tinh thần.

Mục đích của nghiên cứu này nhắc nhở mọi người điều quan trọng và cần thiết hãy chăm sóc bản thân và có lối sống cân bằng lành mạnh. Theo Yan Martin-Phps Tổng Giám đốc hãng Reebok cho biết:  “Nếu mỗi ngày chúng ta giảm 30 phút dùng điện thoại và dành thời gian đó để luyện tập thì phần nào có ảnh hưởng tốt cho cuộc sống!”.

Theo Yan Martin thì mục đích nghiên cứu này không phải để mọi người “lo sợ” mà để hy vọng, để truyền cảm hứng và để mỗi ngày hãy vận động nhiều hơn. Một điều đơn giản như dạo bộ hay leo cầu thang bộ thay vì đi thang máy đã cho những kết quả khác biệt!

Theo Bs Ái Thủy/suckhoedoisong
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

Thời điểm phụ nữ 'chán' tình dục

Ham muốn tình dục thấp ở phụ nữ có thể là kết quả của nhiều yếu tố như tuổi tác,...

‘Chuyện ấy’ và những lợi ích thú vị có thể bạn chưa biết?

Quan hệ không chỉ đơn giản là nhu cầu của người trường thành, việc này nếu được duy trì hợp...

Nguyên nhân gây yếu sinh lý thường gặpc

Bệnh tiểu đường, vấn đề tim mạch, trầm cảm cũng như việc đang sử dụng một số loại thuốc có...

Điều gì xảy ra khi xuất tinh ra máu

Xuất tinh ra máu là hiện tượng bất thường. Chúng có thể gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe nam...

Phát hiện mới về thời lượng lí tưởng trong ‘cuộc yêu’

Nhiều người nghĩ rằng thời gian ‘yêu’ càng lâu sẽ dễ dàng thỏa mãn. Nhưng điều này chưa chính xác...

Bệnh tiểu đường có gây ảnh hưởng đến sinh lý nam?

Nam giới khi mắc bệnh đái tháo đường có thể đối mặt với nhiều trở ngại trong chuyện "chăn gối".

Những sai lầm về tình dục gây hại sức khỏe

"Yêu" không an toàn, sử dụng biện pháp tránh thai cực đoan là một số sai lầm về tình dục...

Tin mới nhất

Cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Dương Cẩm Lynh sau biến cố nợ nần

14 giờ trước

Sao nữ tiên phong cho dàn mỹ nhân VTV thế hệ mới lên xe hoa trong năm 2024, được chồng...

14 giờ trước

Bảo Anh khoe con gái cực yêu, ngày càng lém lỉnh khiến CĐM 'mê xỉu': Mới 17 tháng đã được...

14 giờ trước

Ngu Thư Hân có bước tiến ngang hàng Triệu Lộ Tư, được Đinh Vũ Hề giúp lập kỷ lục đáng...

1 ngày 13 giờ trước

Con gái Lê Phương gây bất ngờ với chiều cao khi mới 5 tuổi, có tiềm năng trở thành 'hoa...

1 ngày 13 giờ trước

Người đẹp Việt tại Miss Universe: H'Hen Niê dẫn đầu, Kỳ Duyên đứng cuối

2 ngày 4 giờ trước

Nghệ sĩ Việt làm công tác giảng dạy, được nhiều học trò yêu mến

2 ngày 4 giờ trước

Hồ Bích Trâm sinh con

2 ngày 5 giờ trước

Cuộc sống hôn nhân kín tiếng của Khương Ngọc: vợ xuất hiện duy nhất trong đám cưới 20 người, giấu...

20/11/2024 07:14

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình