Phụ Nữ Sức Khỏe

Con người dành bao nhiêu thời gian cho chuyện yêu trong cuộc đời?

Bạn có bao giờ tự hỏi rằng bạn dành bao nhiêu thời gian trong cuộc đời cho những việc như ngủ, ăn, làm việc, thể dục thể thao…

Con người chúng ta dành trung bình một phần ba thời gian cuộc đời để ngủ, vậy thì dành bao nhiêu thời gian cho chuyện yêu ? Theo nghiên cứu của hãng thể thao Reebok đã khảo sát thì con người đã làm gì trong 25.915 ngày tương đương 71 năm sống trên trái đất và câu trả lời là chỉ dành 0,45% cuộc đời để "yêu" tương đương 117 ngày trong khi thời gian ngồi lên đến 29,7%.

Theo Eveningexpress-các nhà khoa học phát hiện con người dành 0,69% (180 ngày) cho hoạt động thể dục thể thao, 41% (10.625 ngày) cho công nghệ thiết bị điện tử, 29,7% (7.709 ngày) cho thời gian ngồi, 6,8% (1.765 ngày) cho các hoạt động giao tiếp bạn bè, gia đình và chỉ 0,45% (117 ngày) cho hoạt động tình dục.

Thật vậy trong nghiên cứu này khoảng thời gian dành cho hoạt động tình dục là con số gợi lại cho chúng ta nhớ những lợi ích tuyệt vời của nó. Hoạt động tình dục giúp cơ thể giải phóng nhiều hormon khác nhau trong máu, tăng thêm mối liên hệ gần gũi yêu thương với người bạn đời, cải thiện tâm trạng, kích thích não bộ, tăng ham muốn tình dục làm dịu cơn đau, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp có giấc ngủ ngon và kéo dài tuổi thọ… và còn nhiều điều tuyệt vời khác nữa! Cùng với những lợi ích này, cộng thêm thường xuyên tập thể dục thể thao, có cuộc sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý cân bằng kết quả sẽ nâng cao chất lượng sống cả về thể chất lẫn tinh thần.

Mục đích của nghiên cứu này nhắc nhở mọi người điều quan trọng và cần thiết hãy chăm sóc bản thân và có lối sống cân bằng lành mạnh. Theo Yan Martin-Phps Tổng Giám đốc hãng Reebok cho biết:  “Nếu mỗi ngày chúng ta giảm 30 phút dùng điện thoại và dành thời gian đó để luyện tập thì phần nào có ảnh hưởng tốt cho cuộc sống!”.

Theo Yan Martin thì mục đích nghiên cứu này không phải để mọi người “lo sợ” mà để hy vọng, để truyền cảm hứng và để mỗi ngày hãy vận động nhiều hơn. Một điều đơn giản như dạo bộ hay leo cầu thang bộ thay vì đi thang máy đã cho những kết quả khác biệt!

Theo Bs Ái Thủy/suckhoedoisong
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

Thời điểm ‘vàng’ giúp bạn thăng hoa trong chuyện ấy, ‘lửa yêu’ rực cháy khiến chàng say mê

Không chỉ có kỹ năng mà thời gian quan hệ cũng quyết định rất nhiều đến việc lên đỉnh của...

Bí quyết trở thành ‘nữ hoàng chốn phòng the’, chồng ngất ngây vợ được yêu chiều hết mực

Chuyện ấy có thể giúp đời sống vợ chồng thêm phần gắn kết nếu bạn biết cách tạo cảm giác...

Bật mí cách giúp tăng chất lượng cuộc 'yêu', vợ chồng muốn thăng hoa thì nên học hỏi ngay

Muốn vợ chồng thêm gắn kết, chuyện gối chăn cũng góp phần không nhỏ để níu giữ hạnh phúc lứa...

Kích thích 5 điểm nhạy cảm này trên cơ thể chàng, “chuyện yêu” thăng hoa

Dưới đây là những điểm nhạy cảm trên cơ thể chàng mà bạn có thể kích thích để anh ấy...

4 sai lầm phụ nữ không nên phạm phải trong “cuộc yêu” khiến đàn ông mất hứng, "chuyện ấy" tẻ...

Hãy lưu ý những điều trên để “chuyện yêu” của cả hai luôn thăng hoa như thuở mới yêu nhé!

Những đặc điểm cơ thể "tố cáo" phụ nữ có nhu cầu sinh lý cao, là bậc thầy trong chuyện...

Khám phá dấu hiệu phụ nữ có nhu cầu sinh lý cao qua bộ phận cơ thể, 10 người thì...

‘Thủ thuật’ nhỏ khi làm ‘chuyện ấy’ giúp ‘lửa yêu’ rực cháy, cánh mày râu nên thực hiện ngay cho...

Chỉ cần biết đến bí quyết này, chuyện phòng the của 2 bạn sẽ vô cùng hạnh phúc. Không chỉ...

Tin mới nhất

Ăn nhiều cà chua có tác dụng gì cho sức khỏe?

6 giờ trước

Công dụng và tác hại của đậu bắp ít người biết

6 giờ trước

Nên uống bột sắn dây lúc nào là tốt nhất?

7 giờ trước

Những tác dụng tuyệt vời khi uống nước lá hẹ tươi

19 giờ trước

Loại rau là chân ái cho mùa thu, giúp dưỡng gan, bổ mắt lại ngăn ngừa nguy cơ tiểu đường

1 ngày 3 giờ trước

Băm ớt nấu ăn cứ làm theo cách này: Miếng ớt đều tăm tắp, để bao lâu cũng ngon như...

1 ngày 3 giờ trước

Bơ vào mùa dẻo ngon giá rẻ nhưng lại “đại kỵ” với 5 nhóm người này

2 ngày 4 giờ trước

Từ nay mua tỏi cứ nhìn điểm này biết ngay tép tỏi tươi mới, không khô đầu, chẳng lo mốc...

2 ngày 4 giờ trước

Dọc mùng có tác dụng 'hút mỡ’ nhưng lại có 3 tác hại đáng sợ của cây dọc mùng ít...

2 ngày 4 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình