Phụ Nữ Sức Khỏe

Chuyên gia tình dục bật mí bí quyết để làm 'chuyện ấy' giỏi hơn

Đây là bí quyết được các chuyên gia tình dục tiết lộ để giúp bạn làm 'chuyện ấy' giỏi hơn, theo gurl.com.

Làm thế nào để giỏi hơn trên giường? Câu trả lời phức tạp hơn bạn nghĩ. Có hàng triệu cách để sex, và mỗi người có 1 sở thích riêng, cho nên việc tìm ra những gì giúp bạn giỏi hơn trên giường có vẻ hơi khó.

Tuy nhiên, vẫn có một số điều tưởng chừng nhỏ nhưng lại giúp bạn trở thành 'bậc thầy' về tình dục. Hãy thử áp dụng vào lần ‘yêu’ tới, bạn sẽ ngạc nhiên về kết quả nó mang lại.

Làm sao để giỏi chuyện ấy là thắc mắc của nhiều người - Ảnh minh họa: Internet

Để đối tác biết bạn khao khát họ như thế nào

Quan hệ tình dục là chuyện đồng thuận của cả hai. Nếu bạn chỉ quan hệ theo kiểu 'trả bài', làm cho qua, dĩ nhiên đối tác chẳng có hứng thú gì. Vì thế, hãy để đối tác biết bạn thực sự muốn làm ‘chuyện ấy’ với họ. Điều này sẽ khiến họ hưng phấn hơn và làm cho trải nghiệm sex trở nên tuyệt vời hơn.

Tự tin về những gì mình đang làm

Việc có cảm giác tự tin là vô cùng quan trọng khi ‘yêu’. Nếu bạn định thò tay vào quần chàng chẳng hạn, hãy làm điều đó một cách dứt khoát, đừng rụt rè. Tự tin vào bản thân theo cách này luôn là điều khiến đối tác tăng ham muốn. Cho dù bên trong thâm tâm bạn không tự tin lắm, hãy cố tỏ ra như thể bạn đang hoàn toàn tự tin.

Đừng chỉ tập trung vào vùng kín

Sex là trải nghiệm khám phá toàn bộ cơ thể. Đừng vội tập trung vào màn chính mà bỏ qua dạo đầu. Lùa tay qua mái tóc của nàng, cắn nhẹ tai nàng, vv sẽ khiến nàng hưng phấn bừng bừng.

Đừng giả vờ

Bạn không cần phải đặt ra bất cứ mục tiêu nào khi sex. Cực khoái – nếu có – thì tốt, không có cũng chả sao. Hãy vứt bỏ hết các kỳ vọng và tập trung tận hưởng trải nghiệm. Việc giả vờ ‘lên đỉnh’ để làm hài lòng đối tác có thể khiến chuyện ‘yêu’ trở nên ngày càng nhạt và khiến đối phương thất vọng nếu phát hiện bạn nói dối.

Cởi mở đầu óc

Không có 1 giới hạn nào cho sex miễn là bạn cảm thấy thoải mái về điều đó. Hãy cùng nhau thử nghiệm những thứ mới mẻ trên giường. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn cần làm những điều nguy hiểm hoặc sex không an toàn.

Biết cách di chuyển cơ thể

Đây là lí do tại sao người ta thường nghĩ các vận động viên và vũ công giỏi sex – họ có khả năng kiểm soát cơ thể đáng kinh ngạc. Việc biết cách di chuyển cơ thể, chẳng hạn động tác lắc hông một cách thành thạo sẽ khiến chuyện ‘yêu’ thêm nóng bỏng.

Ảnh: gurl.com

Hãy cứ ồn ào khi sex

Việc chỉ rên nhỏ hoặc hoàn toàn im lặng có thể khiến cuộc ân ái trở nên nhàm chán. Nếu muốn giỏi hơn trên giường, hãy ồn ào hơn. Dĩ nhiên bạn không cần rên hoặc nói chuyện ‘tục’ kiểu trong phim khiêu dâm, nhưng hãy thoải mái nói ra những gì bạn thích hoặc bộc lộ cảm xúc thực sự thay vì kìm nén.

Đừng cố chứng tỏ bản thân

Nếu bạn đang giả vờ ‘lên đỉnh’ hoặc giả vờ như thể mình là ngôi sao phim khiêu dâm, hãy bỏ ngay lập tức. Bạn không cần phải chứng tỏ bản thân khi sex, hãy cứ tận hưởng 'chuyện ấy' thôi.

Chúc bạn sống khỏe.

Công Mỹ

Tin liên quan

Phụ nữ nếu làm được 3 điều này, hôn nhân sẽ bền vững hơn

Hôn nhân hạnh phúc không chỉ dựa vào tình yêu mà còn cần sự thấu hiểu và vun đắp mỗi...

Bữa cơm nào mẹ chồng cũng đòi ăn trứng luộc tôi thắc mắc rồi nghẹn ngào trước câu trả lời...

Đợt này em chuẩn bị đi làm, con còn nhỏ, thuê người giúp việc thì sợ người ta không thương...

Chị chồng đến chơi rồi đưa cho tôi 500 triệu, biết lý do tôi giận dữ

Chị ấy lấy chồng giàu, cuộc sống chẳng thiếu thứ gì, một chiếc túi cũng có giá gần trăm triệu,...

Đêm tân hôn bỗng nghe tiếng động lạ trong tủ, mẹ chồng bỗng nhảy ào ra khiến vợ chồng tôi...

Khi tôi hỏi sao mẹ chồng lại ở đây thì bà tỉnh bơ nói rằng đang dọn dẹp phòng cho...

Đêm tân hôn, vừa nghe cú điện thoại vẻn vẹn vài giây, chú rể bỏ vợ để vào ngay bệnh...

Bố mẹ em thì giận lắm, bây giờ vẫn xúi ly hôn. Các chị ơi, em nên làm gì đây?...

Nửa đêm chị hàng xóm đập cửa rầm rầm, vợ chồng tôi ra mở thì ngỡ khi thấy hành động...

Mới đầu tôi cũng chẳng để bụng gì, chỉ nghĩ hàng xóm láng giềng thân thiết cũng tốt, có qua...

Chê người yêu nghèo lại còn đi xe máy cà tàng, tôi chia tay để rồi ngỡ ngàng sau 5...

Thúy ngượng chín mặt nhưng vẫn cố gắng nở nụ cười. Thấy thái độ gượng gạo của Thúy, ai nấy...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Giữa hàng tỷ người, vì sao ta rung động chỉ một người?

2 ngày 19 giờ trước

Bác sĩ BV Thống Nhất kể khoảnh khắc cứu người trên chuyến bay đêm

2 ngày 19 giờ trước

Vì sao nhiều phụ nữ không còn muốn làm người vợ đảm đang?

2 ngày 19 giờ trước

Cứu sống trẻ sơ sinh 2 ngày tuổi bị thủng dạ dày

2 ngày 19 giờ trước

NÓNG: Giá xăng giảm mạnh hơn 2.300 đồng/lít, dầu đồng loạt đi xuống

05/11/2026 18:01

Nữ cử nhân Luật tình nguyện viết đơn tham gia nghĩa vụ Công an nhân dân

04/11/2026 08:44

Ong tấn công đoàn người đưa tang, 2 người nhập viện cấp cứu

04/11/2026 08:41

Cơn đau thấu xương từ viên sỏi nhỏ: Bài học đắt giá cho người chủ quan

04/11/2026 08:20

Lipovitan tiếp sức học sinh khó khăn trên hành trình đến trường

04/11/2026 08:18

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình