Phụ Nữ Sức Khỏe

Chuyên gia tình dục bật mí bí quyết để làm 'chuyện ấy' giỏi hơn

Đây là bí quyết được các chuyên gia tình dục tiết lộ để giúp bạn làm 'chuyện ấy' giỏi hơn, theo gurl.com.

Làm thế nào để giỏi hơn trên giường? Câu trả lời phức tạp hơn bạn nghĩ. Có hàng triệu cách để sex, và mỗi người có 1 sở thích riêng, cho nên việc tìm ra những gì giúp bạn giỏi hơn trên giường có vẻ hơi khó.

Tuy nhiên, vẫn có một số điều tưởng chừng nhỏ nhưng lại giúp bạn trở thành 'bậc thầy' về tình dục. Hãy thử áp dụng vào lần ‘yêu’ tới, bạn sẽ ngạc nhiên về kết quả nó mang lại.

Làm sao để giỏi chuyện ấy là thắc mắc của nhiều người - Ảnh minh họa: Internet

Để đối tác biết bạn khao khát họ như thế nào

Quan hệ tình dục là chuyện đồng thuận của cả hai. Nếu bạn chỉ quan hệ theo kiểu 'trả bài', làm cho qua, dĩ nhiên đối tác chẳng có hứng thú gì. Vì thế, hãy để đối tác biết bạn thực sự muốn làm ‘chuyện ấy’ với họ. Điều này sẽ khiến họ hưng phấn hơn và làm cho trải nghiệm sex trở nên tuyệt vời hơn.

Tự tin về những gì mình đang làm

Việc có cảm giác tự tin là vô cùng quan trọng khi ‘yêu’. Nếu bạn định thò tay vào quần chàng chẳng hạn, hãy làm điều đó một cách dứt khoát, đừng rụt rè. Tự tin vào bản thân theo cách này luôn là điều khiến đối tác tăng ham muốn. Cho dù bên trong thâm tâm bạn không tự tin lắm, hãy cố tỏ ra như thể bạn đang hoàn toàn tự tin.

Đừng chỉ tập trung vào vùng kín

Sex là trải nghiệm khám phá toàn bộ cơ thể. Đừng vội tập trung vào màn chính mà bỏ qua dạo đầu. Lùa tay qua mái tóc của nàng, cắn nhẹ tai nàng, vv sẽ khiến nàng hưng phấn bừng bừng.

Đừng giả vờ

Bạn không cần phải đặt ra bất cứ mục tiêu nào khi sex. Cực khoái – nếu có – thì tốt, không có cũng chả sao. Hãy vứt bỏ hết các kỳ vọng và tập trung tận hưởng trải nghiệm. Việc giả vờ ‘lên đỉnh’ để làm hài lòng đối tác có thể khiến chuyện ‘yêu’ trở nên ngày càng nhạt và khiến đối phương thất vọng nếu phát hiện bạn nói dối.

Cởi mở đầu óc

Không có 1 giới hạn nào cho sex miễn là bạn cảm thấy thoải mái về điều đó. Hãy cùng nhau thử nghiệm những thứ mới mẻ trên giường. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn cần làm những điều nguy hiểm hoặc sex không an toàn.

Biết cách di chuyển cơ thể

Đây là lí do tại sao người ta thường nghĩ các vận động viên và vũ công giỏi sex – họ có khả năng kiểm soát cơ thể đáng kinh ngạc. Việc biết cách di chuyển cơ thể, chẳng hạn động tác lắc hông một cách thành thạo sẽ khiến chuyện ‘yêu’ thêm nóng bỏng.

Ảnh: gurl.com

Hãy cứ ồn ào khi sex

Việc chỉ rên nhỏ hoặc hoàn toàn im lặng có thể khiến cuộc ân ái trở nên nhàm chán. Nếu muốn giỏi hơn trên giường, hãy ồn ào hơn. Dĩ nhiên bạn không cần rên hoặc nói chuyện ‘tục’ kiểu trong phim khiêu dâm, nhưng hãy thoải mái nói ra những gì bạn thích hoặc bộc lộ cảm xúc thực sự thay vì kìm nén.

Đừng cố chứng tỏ bản thân

Nếu bạn đang giả vờ ‘lên đỉnh’ hoặc giả vờ như thể mình là ngôi sao phim khiêu dâm, hãy bỏ ngay lập tức. Bạn không cần phải chứng tỏ bản thân khi sex, hãy cứ tận hưởng 'chuyện ấy' thôi.

Chúc bạn sống khỏe.

Công Mỹ

Tin liên quan

3 nhu cầu quan trọng nhất của đàn ông trong hôn nhân

Muốn có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, được chồng cưng yêu chiều chuộng phụ nữ khôn ngoan chỉ cần...

Trước khi chạm ngưỡng 30, phụ nữ nhất định phải hoàn thành 4 việc này

Dưới đây là những điều phụ nữ thông minh sẽ ưu tiên thực hiện trước ngưỡng 30, phụ nữ khờ...

5 biểu hiện khi chồng đang ngoại tình tư tưởng, vợ chớ dại bỏ qua

Một khi đàn ông ngoại tình tư tưởng thì dù có ra sức che đậy hay cố gắng tỏ ra...

21 lời nhắc ấm áp dành cho bạn vào những ngày cảm thấy kiệt sức nhất

Phàm là con người, dù ưu tú xuất sắc thì vẫn có những lúc rơi vào cảm xúc tiêu cực....

9 dấu hiệu cho thấy nửa kia không có ý định kết hôn với bạn

Phụ nữ khôn ngoan nên biết đâu là người đàn ông không yêu thật lòng, đâu là người nghiêm túc...

Không phải kiểm tra điện thoại, đây mới là cách nhận biết đối phương chung thuỷ hay không

Lòng chung thủy không chỉ được thể hiện qua việc không phản bội mà còn được phản ánh trong những...

Điều gì khiến nhiều cặp đôi chấp nhận sống như người dưng dưới một mái nhà?

Một cuộc khảo sát tại Nhật Bản cho thấy khoảng 20% các cặp vợ chồng có thể đang rơi vào...

Tin mới nhất

Ba thế hệ diễn viên Diêm Ni, Nhậm Mẫn, Trương Vãn Ý hội ngộ trong phim mới

13 giờ trước

Phim Châu Tinh Trì đại thắng phòng vé, doanh thu vượt 8.600 tỷ đồng

13 giờ trước

'Đệ nhất mỹ nhân Hồng Kông' Quan Chi Lâm phản hồi tin yêu trai trẻ kém 36 tuổi

13 giờ trước

Đằng sau thành công của phim Châu Tinh Trì dù nhận nhiều ý kiến trái chiều

1 ngày 13 giờ trước

Triệu Lộ Tư lựa chọn hướng đi mới sau thời gian vướng khó khăn

1 ngày 13 giờ trước

Loạt ảnh mới cho thấy sức hút của Địch Lệ Nhiệt Ba

2 ngày 14 giờ trước

Vương Sở Nhiên hóa thân thành mỹ nhân cổ trang mang vẻ đẹp u buồn

2 ngày 14 giờ trước

Cuộc đời thăng trầm của 'Tứ tiểu thiên vương' Ngô Kỳ Long: Từ nhặt rác đến cuộc sống giàu có...

05/08/2026 07:42

Sau thời gian vắng bóng, Trương Bá Chi chờ cơ hội trở lại

05/08/2026 07:42

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình