Các nhà nghiên cứu của Đại học Coventry - Anh đã tiến hành nghiên cứu 6.800 người gồm cả nam và nữ từ 50 đến 89 tuổi để tìm hiểu xem hoạt động tình dục sau tuổi 50 có tác động tích cực đến suy giảm nhận thức hay không.

Các tình nguyện viên trả lời bảng câu hỏi về cuộc sống tình dục của họ. Sau đó họ phải hoàn thành các bài kiểm tra trí nhớ và các bài tập với những con số.

Kết quả nghiên cứu cho thấy những người trên 50 tuổi có hoạt động tình dục đều đặn sẽ có trí nhớ tốt hơn.

Sau khi hiệu chỉnh các yếu tố như tuổi tác, trình độ học vấn, mức sống, hoạt động thể chất, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người đàn ông có hoạt động tình dục đều đặn có tỷ lệ thành công trên 23% ở bài tập kiểm tra trí nhớ và ở phụ nữ là 14%

Quan hệ tình dục đem lại niềm hạnh phúc, khoái cảm và tốt cho sức khỏe tinh thần cũng như thể chất. Khi yêu cơ thể tăng tiết hormon sérotonine giúp bạn có tâm trạng tốt, yêu đời hơn.

Cũng giống như vào thời điểm đạt cực khoái, não bộ tiết endorphines - hormon của niềm vui, của sự hứng khởi và giúp chúng ta giảm stress, giảm đi những lo âu, buồn phiền. Cuối cùng việc sản xuất oxytocin giúp bạn có giấc ngủ ngon.

Bạn nhớ rằng hoạt động thể chất đều đặn trong một thời gian dài giúp đẩy lùi những dấu hiệu sớm của suy giảm nhận thức và quan hệ tình dục cũng là một hình thức của hoạt động thể chất.

Phụ nữ làm 'chuyện ấy' nhiều có trí nhớ tốt hơn Các nhà khoa học người Canada đã tiến hành nghiên cứu và phát hiện quan hệ tình dục giúp cải thiện khả năng...

Sex thường xuyên giúp cải thiện trí nhớ Hàng ngày, chúng ta làm rất nhiều hành động góp phần cải thiện trí nhớ của mình mà thậm chí không hề hay biết như uống cà phê...

Tần suất làm chuyện ấy sẽ ảnh hưởng mạnh tới trí nhớ của phụ nữ Các nhà khoa học Canada đã khám phá ra rằng, sex có thể giúp cải thiện trí nhớ của phụ nữ.