Loại lá này có thành phần dinh dưỡng phong phú: Cung cấp vitamin C gấp 7 lần cam, vitamin A gấp 10 lần cà rốt, canxi gấp 17 lần sữa, protein gấp 9 lần ...

Mặc dù có hàm lượng dinh dưỡng siêu cao, là thực phẩm bổ sung quan trọng cho phụ nữ và trẻ em, thế nhưng rau chùm ngây lại được khuyến cáo không nên s ...

Cây chùm ngây có nhiều công dụng chữa bệnh và giàu dinh dưỡng. Trong đó, phải kể đến tác dụng kích thích tiêu hóa, chữa phù nề, thấp khớp cũng như kíc ...

Cây chùm ngây là loại cây có giá trị kinh tế cao về cả thực phẩm lẫn dược liệu trị bệnh, dưới đây là những tác dụng của lá chùm ngây có thể bạn chưa b ...