Phụ Nữ Sức Khỏe

Chị em 'phát cuồng' với cách làm dầu dừa nhanh, an toàn, giữ được 99% dưỡng chất ngay tại nhà này

Dầu dừa được xem như "thần dược" với rất nhiều công dụng như: Kéo dài mi, dưỡng trắng da, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa, dưỡng tóc... Nếu e ngại về chất lượng của loại dầu này ngoài thị trường, bạn có thể học cách làm dầu dừa vô cùng đơn giản dưới đây.

Để làm dầu dừa nguyên chất tại nhà, bạn có thể thực hiện theo 2 cách dưới đây.

Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ

- 400ml nước ấm khoảng 60 độ C 

- Cơm dừa khô nạo sợi 

- Túi vải xô (hoặc rây lọc)

- Chảo

Cách 1:

Bước 1: Cho phần cơm dừa đã nạo sợi vào máy xay sinh tố, thêm chút nước ấm và xay đến khi nhuyễn mịn.

Xay cơm dừa để chuẩn bị lọc lấy nước cốt - Ảnh: Internet 

Bước 2: Đổ hỗn hợp ra túi vải hoặc rây để lọc phần nước cốt. Lưu ý, lọc thật cẩn thận để không rơi xơ dừa vào nước cốt.

Có thể lọc bã dừa bằng vải hoặc rây - Ảnh: Internet

Bước 3: Để nước cốt yên vài phút, tới khi trên bề mặt xuất hiện lớp váng dày thì đậy nắp lại và cho vào tủ lạnh. 

Để nước cốt nghỉ một lúc để lấy được lớp váng dày phía trên - Ảnh: Internet 

Bước 4: Lấy hỗn hợp trong tủ lạnh ra, vớt nốt phần váng ở lớp trên cho tới khi nước trong. Cuối cùng, ta chia phần nước trong ra từng lọ nhỏ để dùng dần.

Loại bỏ lớp váng đục phía trên ta sẽ thu được dầu dừa nguyên chất - Ảnh: Internet

Cách 2:

Bước 1: Cho phần nước cốt dừa đã lọc (như cách 1) lên bếp, đun nhỏ lửa. Tại công đoạn này, các bạn phải đảo tay liên tục cho tới khi dung dịch chuyển sang màu vàng nhạt. Trong khi đun có thể có một số xơ dừa còn sót lại, bạn cần vớt hết ra.

Bước 2: Sau khi vớt hết cặn dừa và các tạp chất bốc hơi hết trong quá trình đun, bạn tắt bếp, để nguội. Thời gian đun khoảng 4 - 6 tiếng để dầu dừa được nguyên chất nhất.

Bước 3: Sau khi nguội, bạn đổ dầu dừa ra từng lọ nhỏ rồi dùng dần.

Như vậy, chỉ với một vài bước đơn giản trên, bạn đã có thể tay làm cho mình lọ dầu dừa nguyên chất, chất lượng và bổ dưỡng ngay tại nhà.

Diệp Thảo (T.H)

Tin liên quan

Kiêng ngọt vẫn bị tiểu đường, tổn thương thận: BS chỉ ra 'thủ phạm'

Không uống nước ngọt, hiếm khi ăn bánh kẹo, người đàn ông bất ngờ phát hiện HbA1c lên tới 9,8%,...

Loại ung thư đàn ông Việt mắc nhiều nhất, nhiều người phát hiện muộn

Từng đứng sau ung thư gan, ung thư phổi nay vươn lên dẫn đầu ở nam giới Việt. Đáng chú...

Thoái hóa xương khớp khi chưa đến 35 tuổi: Bác sĩ cảnh báo điều đáng lo ngại

Thoái hóa xương khớp vốn thường gắn với quá trình lão hóa, nhưng ngày càng có nhiều người trẻ gặp...

Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều dứa nhưng không phải ai cũng biết

Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa, được nhiều người yêu thích...

Dầu ăn sau khi mở nắp có thể bảo quản được bao lâu?

Khi mua dầu ăn, nhiều người thường đặc biệt quan tâm đến hạn sử dụng, lo ngại mua phải sản...

Uống 'giải rượu' giúp không say, giảm hại gan: Có đúng không?

Uống thuốc trước khi nhậu để lâu say, giảm hại gan là suy nghĩ sai lầm. Một số loại thuốc...

Bác sĩ ung bướu chỉ ra món ăn sáng hỗ trợ ngăn mầm bệnh ung thư

Một món ăn kết hợp trứng và rau xanh được chuyên gia đánh giá cao nhờ cung cấp protein, lutein,...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình