Phụ Nữ Sức Khỏe

Chị em 'phát cuồng' với cách làm dầu dừa nhanh, an toàn, giữ được 99% dưỡng chất ngay tại nhà này

Dầu dừa được xem như "thần dược" với rất nhiều công dụng như: Kéo dài mi, dưỡng trắng da, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa, dưỡng tóc... Nếu e ngại về chất lượng của loại dầu này ngoài thị trường, bạn có thể học cách làm dầu dừa vô cùng đơn giản dưới đây.

Để làm dầu dừa nguyên chất tại nhà, bạn có thể thực hiện theo 2 cách dưới đây.

Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ

- 400ml nước ấm khoảng 60 độ C 

- Cơm dừa khô nạo sợi 

- Túi vải xô (hoặc rây lọc)

- Chảo

Cách 1:

Bước 1: Cho phần cơm dừa đã nạo sợi vào máy xay sinh tố, thêm chút nước ấm và xay đến khi nhuyễn mịn.

Xay cơm dừa để chuẩn bị lọc lấy nước cốt - Ảnh: Internet 

Bước 2: Đổ hỗn hợp ra túi vải hoặc rây để lọc phần nước cốt. Lưu ý, lọc thật cẩn thận để không rơi xơ dừa vào nước cốt.

Có thể lọc bã dừa bằng vải hoặc rây - Ảnh: Internet

Bước 3: Để nước cốt yên vài phút, tới khi trên bề mặt xuất hiện lớp váng dày thì đậy nắp lại và cho vào tủ lạnh. 

Để nước cốt nghỉ một lúc để lấy được lớp váng dày phía trên - Ảnh: Internet 

Bước 4: Lấy hỗn hợp trong tủ lạnh ra, vớt nốt phần váng ở lớp trên cho tới khi nước trong. Cuối cùng, ta chia phần nước trong ra từng lọ nhỏ để dùng dần.

Loại bỏ lớp váng đục phía trên ta sẽ thu được dầu dừa nguyên chất - Ảnh: Internet

Cách 2:

Bước 1: Cho phần nước cốt dừa đã lọc (như cách 1) lên bếp, đun nhỏ lửa. Tại công đoạn này, các bạn phải đảo tay liên tục cho tới khi dung dịch chuyển sang màu vàng nhạt. Trong khi đun có thể có một số xơ dừa còn sót lại, bạn cần vớt hết ra.

Bước 2: Sau khi vớt hết cặn dừa và các tạp chất bốc hơi hết trong quá trình đun, bạn tắt bếp, để nguội. Thời gian đun khoảng 4 - 6 tiếng để dầu dừa được nguyên chất nhất.

Bước 3: Sau khi nguội, bạn đổ dầu dừa ra từng lọ nhỏ rồi dùng dần.

Như vậy, chỉ với một vài bước đơn giản trên, bạn đã có thể tay làm cho mình lọ dầu dừa nguyên chất, chất lượng và bổ dưỡng ngay tại nhà.

Diệp Thảo (T.H)

Tin liên quan

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch,...

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng...

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một...

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

Rượu bia không phải thủ phạm duy nhất. Nhiều thói quen ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng và...

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

Không chỉ nước lọc, nhiều loại đồ uống quen thuộc như cà phê, trà xanh rất thích hợp để bắt...

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

Nghiên cứu mới cho thấy người bắt đầu béo phì ở độ tuổi 17-29 có nguy cơ tử vong sớm...

Nguyên nhân của hơn 80% trường hợp hôi miệng

Nhiều người cho rằng hôi miệng bắt nguồn từ dạ dày, nhưng thực tế phần lớn trường hợp lại xuất...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Dự kiến chi trả 30 thuốc điều trị ung thư, một số loại có giá 50-60 triệu đồng/lọ

1 ngày 17 giờ trước

Người đàn ông 45 tuổi xuất huyết não nguy kịch sau trận nhậu say

1 ngày 17 giờ trước

Đừng để sự hào hứng nhất thời làm hại 'bản lĩnh' đàn ông

1 ngày 17 giờ trước

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

19/06/2026 16:09

Chàng trai 23 tuổi suy thận, tiêu cơ vì tập quá sức

19/06/2026 15:35

Nguy cơ đột quỵ vì World Cup

19/06/2026 15:34

Có dấu hiệu suốt 3 tháng mà không biết, người đàn ông mắc ung thư giai đoạn 3

19/06/2026 15:31

Có dấu hiệu đột quỵ, người đàn ông ở TP.HCM hành động tự cứu mình

19/06/2026 10:20

Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ 218 người nghi ngộ độc sau ăn bánh mì

19/06/2026 10:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình