Phụ Nữ Sức Khỏe

‘Cậu nhỏ’ mất phong độ do đâu?

Lười tập thể dục, không mặc quần lót hay stress,… có thể là những nguyên nhân khiến “cậu nhỏ” mất phong độ.

“Cậu nhỏ” cũng thi thoảng trở nên “yếu đuối” khiến cho những “cuộc yêu” mất hứng hơn. Vì vậy, hãy cùng tìm ra nguyên nhân khiến "cậu nhỏ" mất phong độ để điều trị giúp “cuộc yêu” sung mãn hơn.

“Yêu” nhiều thì “yếu”

Không thể phụ nhận những lợi ích tuyệt vời của “chuyện ấy” với sức khỏe, tuy nhiên điều này không có nghĩa “yêu” càng nhiều càng tốt. Lạm dụng chuyện ân ái sẽ gây ra cảm giác mệt mỏi, hao tổn năng lượng, thiếu tập trung, uể oải, chi phối tới những hoạt động sống. Đặc biệt, các chàng dễ phải đối mặt trực tiếp với những nguy cơ gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của “cậu nhỏ”.

Minh chứng cho thấy, “yêu” nhiều lần trong một đêm sẽ gây ra tình trạng tắc nghẽn ở cơ quan sinh dục nam, viêm tuyến tiền liệt, dễ liệt dương, khó cương cứng, loãng tinh, tinh trùng yếu, khó có khả năng thụ thai, gây khó chịu ở đáy chậu, đau lưng.

Lạm dụng chuyện ân ái sẽ gây ra cảm giác mệt mỏi, hao tổn năng lượng, thiếu tập trung, uể oải, chi phối tới những hoạt động sống.

Lười chơi thể thao

Một nghiên cứu cho thấy, đối tượng nam giới lười biếng hoặc không thường xuyên luyện tập thể thao, ít hoạt động thể chất sẽ khiến "cậu nhỏ" dễ rơi vào tình trạng liệt dương.

Béo phì

Đối với nam giới bị béo phì hoặc những người có chỉ số cân nặng của cơ thể vượt quá mức cho phép cũng là thủ phạm khiến "cậu nhỏ" mất phong độ.

Béo phì cũng là thủ phạm khiến "cậu nhỏ" mất phong độ 

Bệnh tiểu đường

Tiểu đường và béo phì thường thường có mối quan hệ mật thiết với nhau và kết quả là chúng thường làm cho "cậu bé" trở nên khó khăn hơn trong việc cương cứng.

Trầm cảm

Trầm cảm kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tâm trí và sự dẻo dai của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến sự cương cứng của "cậu nhỏ" nữa. Nếu có dấu hiệu bị trầm cảm kéo dài, bạn hãy nhanh chóng tìm cách thoát ra khỏi chúng để lấy lại phong độ cho "cậu nhỏ", bạn có thể nhờ tới sự giúp đỡ của bác sĩ tâm lý để xóa bỏ tình trạng đó.

Stress

Trong số các nguyên nhân tâm ý thì stress cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới khả năng chức năng sinh dục của nam giới. Áp lực dưới bất kỳ dạng nào đều có hại cho sức khỏe và có thể gây ra vấn đề bất lực trầm trọng ở "cậu nhỏ".

Stress cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới khả năng chức năng sinh dục của nam giới 

Suy giảm nội tiết tố

Sự ổn định của hormone testosterone chính là yếu tố quan trọng quyết định phong độ của nam giới. Do vậy, khi lượng hormone này bị suy giảm sẽ khiến cho “cậu nhỏ” mất phong độ vốn có. Các yếu tố được xem là nguyên nhân gây suy giảm nội tiết tố bao gồm: tuổi tác, chế độ dinh dương kém, thói quen sinh hoạt không tốt…

Tác dụng phụ của thuốc

Nếu nam giới thường xuyên sử dụng các loại thuốc như thuốc an thần, thuốc ngủ, thuốc chữa bệnh tim… cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho ham muốn tình dục và chức năng sinh lý của nam giới bị suy giảm.

Xơ vữa động mạch

Chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc có quá nhiều chất béo đều có thể khiến sự lưu lượng máu trong cơ thể gặp trở ngại. Điều này khiến cơ quan sinh dục nhận được ít máu hơn do vậy ảnh hưởng tới sự cương cứng của "cậu nhỏ".

Xơ vữa động mạch cũng là một trong những nguyên nhân khiến "cậu nhỏ" mất đi phong độ vốn có 

Lạm dụng rượu, chất kích thích hay các loại thuốc

Dư lượng và tác dụng phụ của các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp, thuốc an thần, rượu và các chất kích thích khác có thể dần dần khiến "cậu nhỏ" bị bất lực.

Do bệnh lý

Nam giới có thể bị liệt dương do mắc phải các bệnh lý ở bao quy đầu, tuyến tiền liệt… Các bệnh này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản sau này, do vậy nam giới cần phải có biện pháp điều trị kịp thời.

Lạm dụng “tự sướng”

“Tự sướng” không phải là một thói quen xấu và đồi bại như nhiều người vẫn tưởng. “Tự sướng” cũng không nhất thiết chỉ dành cho người độc than mà ngay cả những người có cuộc hông nhân viên mãn cũng có thể thực hiện.

Nhưng chuyện “một mình” cũng được ví như “con dao hai lưỡi”, nếu lạm dụng nó bạn sẽ gặp những tác dụng “phản chủ”. Nếu cánh mày râu lạm dụng chuyện “tự sướng” sẽ ảnh hưởng tới bản lĩnh đàn ông, chức năng của “cậu nhỏ” như viêm tuyến tiền liệt, di tinh.

Nếu cánh mày râu lạm dụng chuyện “tự sướng” sẽ ảnh hưởng tới bản lĩnh đàn ông, chức năng của “cậu nhỏ” như viêm tuyến tiền liệt, di tinh 

“Xuất tinh” ngoài lãnh địa 

Nhiều cặp đôi lựa chọn phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo để phòng tránh nguy cơ mang thai ngoài ý muốn nhưng quả thực đây lại là thói quen vô cùng tai hại. Nó không chỉ cản trở quá trình “lên đỉnh” mà còn là thủ phạm gây nên tình trạng di tinh hoặc liệt dương. 

Khói thuốc lá

Trong chốn phòng the, khói thuốc cũng trở thành “kẻ ly gián” giấu mặt vì nó tiếp tay cho những rắc rối, không chỉ làm cản trở ham muốn mà còn gây nên những hệ lụy với “cậu nhỏ”. 

Suy giảm ham muốn, tăng nguy cơ xuất tinh sớm là “kẻ thù” đặc biệt có thể khiến cho kích cỡ “cậu nhỏ” bị ngắn lại đều là do thủ phạm chất nicotin trong thuốc lá có thể gây ra những triệu chứng co cơ, co bắp thịt,… Nó khiến cho kích cỡ “cậu nhỏ” bị nhỏ di, chiều dài có thể bị ngắn lại và tất nhiên sẽ ảnh hưởng tới chất lượng chăn gối.

Theo Hà Phương/ VTC News

Tin liên quan

Tình dục trong hôn nhân: Là "gia vị" hay "món chính" trên bàn tiệc hạnh phúc?

Tình dục trong hôn nhân giống như muối trong một món ăn. Thiếu muối, món ăn trở nên nhạt nhẽo...

Tại sao quý ông lại hào hứng hơn khi "yêu" vào buổi sáng?

"Yêu" buổi sáng không chỉ là một sở thích bản năng của phái mạnh, mà còn là một cách tuyệt...

8 cách cải thiện chất lượng "tinh binh", tăng cường sinh lý nam

Trong đời sống hôn nhân, sức khỏe nam giới không chỉ là câu chuyện về bản lĩnh cá nhân mà...

Cội nguồn của "sự cố trong phòng the"

Trong hành trình yêu thương của các cặp đôi, phòng ngủ vốn được coi là thánh đường của sự gắn...

Làm mới không gian "yêu" trong kỳ nghỉ lễ dài

Kỳ nghỉ lễ thường được ví như một "khoảng lặng" quý giá để chúng ta tạm gác lại những bộn...

"Chuyện ấy" ở tuổi U50: Bài tập dưỡng sinh hay áp lực lên hệ tuần hoàn?

Người ta thường ví tình dục tuổi trung niên như một bản nhạc giao hưởng – cần sự sâu lắng...

Cánh mày râu làm gì để đánh thức bản năng 'yêu' của vợ?

Trong cuộc sống hôn nhân, có những khoảng lặng đáng sợ hơn cả những trận cãi vã – đó là...

Tin mới nhất

Đàm Tùng Vận gặp tai nạn nghiêm trọng khi quay phim, đôi môi gần như đứt lìa

19 giờ trước

Triệu Lộ Tư vương tranh cãi 'đụng hàng' Ngu Thư Hân trong MV mới

19 giờ trước

Ningning từng được gọi là 'bản sao Jennie' vì điều này

19 giờ trước

Bạch Lộc đang bị chỉ trích vì thiếu tôn trọng đàn anh Lý Thần

19 giờ trước

Loại bỏ quầng thâm mắt từ những loại mặt nạ thiên nhiên

19 giờ trước

4 món này vừa đẹp da, dáng chuẩn vừa nhận được vô vàn lợi ích với sức khỏe

19 giờ trước

4 bài thuốc chữa trào ngược dạ dày an toàn hiệu quả

19 giờ trước

Điền Hi Vi gây tranh cãi về diễn xuất sau thành công của phim Trục ngọc

1 ngày 18 giờ trước

Bà trùm giải trí Trần Lam lên tiếng chuyện Lý Liên Kiệt bỏ rơi vợ cũ

1 ngày 18 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình