Phụ Nữ Sức Khỏe

‘Cậu nhỏ’ mất phong độ do đâu?

Lười tập thể dục, không mặc quần lót hay stress,… có thể là những nguyên nhân khiến “cậu nhỏ” mất phong độ.

“Cậu nhỏ” cũng thi thoảng trở nên “yếu đuối” khiến cho những “cuộc yêu” mất hứng hơn. Vì vậy, hãy cùng tìm ra nguyên nhân khiến "cậu nhỏ" mất phong độ để điều trị giúp “cuộc yêu” sung mãn hơn.

“Yêu” nhiều thì “yếu”

Không thể phụ nhận những lợi ích tuyệt vời của “chuyện ấy” với sức khỏe, tuy nhiên điều này không có nghĩa “yêu” càng nhiều càng tốt. Lạm dụng chuyện ân ái sẽ gây ra cảm giác mệt mỏi, hao tổn năng lượng, thiếu tập trung, uể oải, chi phối tới những hoạt động sống. Đặc biệt, các chàng dễ phải đối mặt trực tiếp với những nguy cơ gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của “cậu nhỏ”.

Minh chứng cho thấy, “yêu” nhiều lần trong một đêm sẽ gây ra tình trạng tắc nghẽn ở cơ quan sinh dục nam, viêm tuyến tiền liệt, dễ liệt dương, khó cương cứng, loãng tinh, tinh trùng yếu, khó có khả năng thụ thai, gây khó chịu ở đáy chậu, đau lưng.

Lạm dụng chuyện ân ái sẽ gây ra cảm giác mệt mỏi, hao tổn năng lượng, thiếu tập trung, uể oải, chi phối tới những hoạt động sống.

Lười chơi thể thao

Một nghiên cứu cho thấy, đối tượng nam giới lười biếng hoặc không thường xuyên luyện tập thể thao, ít hoạt động thể chất sẽ khiến "cậu nhỏ" dễ rơi vào tình trạng liệt dương.

Béo phì

Đối với nam giới bị béo phì hoặc những người có chỉ số cân nặng của cơ thể vượt quá mức cho phép cũng là thủ phạm khiến "cậu nhỏ" mất phong độ.

Béo phì cũng là thủ phạm khiến "cậu nhỏ" mất phong độ 

Bệnh tiểu đường

Tiểu đường và béo phì thường thường có mối quan hệ mật thiết với nhau và kết quả là chúng thường làm cho "cậu bé" trở nên khó khăn hơn trong việc cương cứng.

Trầm cảm

Trầm cảm kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tâm trí và sự dẻo dai của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến sự cương cứng của "cậu nhỏ" nữa. Nếu có dấu hiệu bị trầm cảm kéo dài, bạn hãy nhanh chóng tìm cách thoát ra khỏi chúng để lấy lại phong độ cho "cậu nhỏ", bạn có thể nhờ tới sự giúp đỡ của bác sĩ tâm lý để xóa bỏ tình trạng đó.

Stress

Trong số các nguyên nhân tâm ý thì stress cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới khả năng chức năng sinh dục của nam giới. Áp lực dưới bất kỳ dạng nào đều có hại cho sức khỏe và có thể gây ra vấn đề bất lực trầm trọng ở "cậu nhỏ".

Stress cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới khả năng chức năng sinh dục của nam giới 

Suy giảm nội tiết tố

Sự ổn định của hormone testosterone chính là yếu tố quan trọng quyết định phong độ của nam giới. Do vậy, khi lượng hormone này bị suy giảm sẽ khiến cho “cậu nhỏ” mất phong độ vốn có. Các yếu tố được xem là nguyên nhân gây suy giảm nội tiết tố bao gồm: tuổi tác, chế độ dinh dương kém, thói quen sinh hoạt không tốt…

Tác dụng phụ của thuốc

Nếu nam giới thường xuyên sử dụng các loại thuốc như thuốc an thần, thuốc ngủ, thuốc chữa bệnh tim… cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho ham muốn tình dục và chức năng sinh lý của nam giới bị suy giảm.

Xơ vữa động mạch

Chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc có quá nhiều chất béo đều có thể khiến sự lưu lượng máu trong cơ thể gặp trở ngại. Điều này khiến cơ quan sinh dục nhận được ít máu hơn do vậy ảnh hưởng tới sự cương cứng của "cậu nhỏ".

Xơ vữa động mạch cũng là một trong những nguyên nhân khiến "cậu nhỏ" mất đi phong độ vốn có 

Lạm dụng rượu, chất kích thích hay các loại thuốc

Dư lượng và tác dụng phụ của các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp, thuốc an thần, rượu và các chất kích thích khác có thể dần dần khiến "cậu nhỏ" bị bất lực.

Do bệnh lý

Nam giới có thể bị liệt dương do mắc phải các bệnh lý ở bao quy đầu, tuyến tiền liệt… Các bệnh này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản sau này, do vậy nam giới cần phải có biện pháp điều trị kịp thời.

Lạm dụng “tự sướng”

“Tự sướng” không phải là một thói quen xấu và đồi bại như nhiều người vẫn tưởng. “Tự sướng” cũng không nhất thiết chỉ dành cho người độc than mà ngay cả những người có cuộc hông nhân viên mãn cũng có thể thực hiện.

Nhưng chuyện “một mình” cũng được ví như “con dao hai lưỡi”, nếu lạm dụng nó bạn sẽ gặp những tác dụng “phản chủ”. Nếu cánh mày râu lạm dụng chuyện “tự sướng” sẽ ảnh hưởng tới bản lĩnh đàn ông, chức năng của “cậu nhỏ” như viêm tuyến tiền liệt, di tinh.

Nếu cánh mày râu lạm dụng chuyện “tự sướng” sẽ ảnh hưởng tới bản lĩnh đàn ông, chức năng của “cậu nhỏ” như viêm tuyến tiền liệt, di tinh 

“Xuất tinh” ngoài lãnh địa 

Nhiều cặp đôi lựa chọn phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo để phòng tránh nguy cơ mang thai ngoài ý muốn nhưng quả thực đây lại là thói quen vô cùng tai hại. Nó không chỉ cản trở quá trình “lên đỉnh” mà còn là thủ phạm gây nên tình trạng di tinh hoặc liệt dương. 

Khói thuốc lá

Trong chốn phòng the, khói thuốc cũng trở thành “kẻ ly gián” giấu mặt vì nó tiếp tay cho những rắc rối, không chỉ làm cản trở ham muốn mà còn gây nên những hệ lụy với “cậu nhỏ”. 

Suy giảm ham muốn, tăng nguy cơ xuất tinh sớm là “kẻ thù” đặc biệt có thể khiến cho kích cỡ “cậu nhỏ” bị ngắn lại đều là do thủ phạm chất nicotin trong thuốc lá có thể gây ra những triệu chứng co cơ, co bắp thịt,… Nó khiến cho kích cỡ “cậu nhỏ” bị nhỏ di, chiều dài có thể bị ngắn lại và tất nhiên sẽ ảnh hưởng tới chất lượng chăn gối.

Theo Hà Phương/ VTC News

Tin liên quan

Điều cần lưu ý khi oral sex

Oral sex vẫn là "cửa ngõ" tiềm ẩn của hàng loạt bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nguy hiểm...

8 lợi ích của đời sống tình dục lành mạnh

Đời sống tình dục lành mạnh không chỉ nằm ở tần suất, mà quan trọng hơn cả là sự thấu...

Vì sao đàn ông "ngại" đòi hỏi chuyện ấy khi tình yêu quá sâu đậm?

Trong quan niệm truyền thống, đàn ông thường được mặc định là những "kẻ đi săn" đầy nhiệt huyết trong...

"Cuộc yêu" có thực sự thay thế được phòng gym?

Trong những buổi trò chuyện thân mật của hội chị em hay những thắc mắc ngầm của cánh mày râu,...

Khơi dậy lửa yêu: 6 bí quyết tự nhiên giúp phục hồi ham muốn cho lứa đôi

Phục hồi ham muốn tình dục không phải là chuyện ngày một ngày hai. Đó là một hành trình chăm...

Bản lĩnh đàn ông: Đừng để "lên đỉnh" rồi... xuống vực!

Bản lĩnh đàn ông không đo bằng sự "mạnh bạo" hay bất chấp sức khỏe, mà nằm ở sự hiểu...

Bí quyết "yêu" để nàng chạm đỉnh

Phụ nữ ghét nhất đàn ông không biết cách "yêu" một cách chuyên nghiệp, vì thế, hãy nhớ làm cho...

Tin mới nhất

TP.HCM: Người lao động tự do, nội trợ sẽ được khám sức khỏe định kỳ hằng năm

14 giờ trước

Cách vệ sinh, lau dọn nhà cửa sạch sẽ không cần đến hóa chất

14 giờ trước

2 triệu đồng và bài toán khuyến sinh khi người trẻ còn nhiều áp lực

16 giờ trước

Lấy mẫu xét nghiệm chùm ca nghi ngộ độc thực phẩm tại Quảng Ngãi

16 giờ trước

Điểm chăm sóc người cao tuổi: Người dân ngóng chờ, chuyên gia trăn trở bài toán nhân lực

16 giờ trước

Sức khỏe bệnh nhi mắc viêm não mô cầu liên quan đến ổ dịch tại Phú Quốc

16 giờ trước

Bộ Y tế chỉ đạo đảm bảo nguồn thuốc trước biến động toàn cầu

16 giờ trước

Cản chó nhà cắn nhau, người đàn ông vội vã đến Viện Pasteur TP.HCM

16 giờ trước

Con người già đi, mọi nhân quả đều lần lượt lộ diện

17 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình