Đồ lót là một trong những trang phục cần thiết không thể thiếu với bất cứ ai. Vì tiếp xúc trực tiếp với vùng kín nên mặc đồ lót ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng của chị em. Nếu mặc không đúng cách, khu vực này dễ bị tác động tiêu cực và tăng nguy cơ mắc bệnh ở vùng kín. Chị em lưu ý nhé!

1. Kích cỡ quần lót

Mặc quần lót quá chật hay quá rộng đều gây bất tiện và nguy hại cho vùng kín của bạn. Nó khiến tình trạng lưu thông máu bị cản trở, vùng da này không được thông thoáng, tạo điều kiện cho các loại nấm, vi khuẩn sinh sôi, phát triển.

Do đó, bạn nên chọn những loại quần có kích thước phù hợp với bản thân mình để cảm thấy thoải mái suốt cả ngày. Để mua đúng kích thước quần lót, bạn nên đo quanh vòng eo, hông và đừng quên ghi nhớ chúng cho những lần mua sắm tiếp theo nhé.

2. Chất liệu quần lót

Quần lót có chất liệu cotton thoáng mát luôn là lựa chọn tốt nhất cho bạn, giúp tránh xa các loại vi khuẩn gây viêm nhiễm. Tốt nhất không nên chọn các loại quần lót có nhiều sợi hóa học – khi cọ xát dễ gây hiện tượng dị ứng, ngứa da và ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu không chọn quần lót bằng cotton thì ít nhất cũng nên chọn loại quần có đáy làm bằng vải cotton.

3. Giặt quần lót mới

Đồ lót mới mua chưa giặt đã mặc là một nguy hại lớn với sức khỏe. Nguyên nhân là trong quá trình sản xuất, người ta thường dùng thêm các loại hóa chất phụ gia để quần trông đẹp hơn như hoạt chất chống sun, làm trắng,… Do đó, nhất định phải giặt sạch và phơi khô rồi mới mặc nhé!

4. Giặt đồ lót bằng tay

Một số phụ nữ thường ném đồ lót vào máy để giặt chung với quần áo thường, đây là một sai lầm cơ bản nên bỏ ngay. Máy giặt khó có thể giặt sạch hoàn toàn được đồ lót nhỏ và có thể sẽ khiến chúng nhanh bị nhão, rách.

Nhiều khi vì thời tiết ẩm hoặc lười biếng mà nhiều chị em đem sấy đồ lót thay vì phơi khô, thực tế việc làm này sẽ vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Đồ lót nên được phơi ở nơi thoáng đãng, có nắng để ngăn chặn sự ẩm mốc, vi khuẩn sinh sôi.

5. Không nên dùng quá lâu

Nếu chiếc quần của bạn đã bị mất độ đàn hồi hoặc phai màu thì bạn nên thay đồ lót mới. Quần dùng quá lâu sẽ phát sinh ra một số mùi hôi đặc trưng, không nên tiếc tiền mà cố sử dụng tránh mắc những bệnh phụ khoa đáng tiếc nhé!

6. Phơi đồ lót đúng cách

Không nên phơi đồ lót ở phòng tắm, môi trường ẩm ướt, tối đặc biệt là những người đã hoặc đang mắc các bệnh về viêm âm đạo do nấm. Những nơi khói bụi, không sạch sẽ cũng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Tốt nhất hãy phơi ở những nơi có đầy đủ ánh sáng, nắng và không nên phơi ngược mặt trong của quần lót ra ngoài.