Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách ngăn ngừa gàu và chăm sóc da đầu hiệu quả

Trên thực tế, cơ thể con người là một quần xã sinh vật phức tạp, trong đó có vô số vi sinh vật như nấm, vi khuẩn hoặc vi rút cùng tồn tại. Thông thường, sẽ có một sự cân bằng tương đối, được hỗ trợ bởi những lợi khuẩn. Nhưng đôi khi sự cân bằng đó có thể bị phá vỡ và chứng loạn khuẩn xuất hiện.

Theo Jerónimo Ors, dược sĩ và giám đốc của công ty mỹ phẩm Paquita Ors giải thích, gàu là một ví dụ rõ ràng về điều này. Da đầu giống như một khu rừng lớn đầy những cư dân siêu nhỏ và trong số đó có một loại vi nấm là Pityrosporum ovale, khi đối mặt với các yếu tố như vệ sinh sạch sẽ quá mức hoặc căng thẳng, chúng có thể sinh sôi nhiều hơn mức cần thiết gây ra gàu.

Khi điều này xảy ra, đầu sẽ bị ngứa và da bắt đầu bong tróc, thậm chí có thể gây ra tình trạng rụng tóc đáng kể.

May mắn thay, có một số biện pháp khắc phục để giải quyết vấn đề này. Những loại dầu gội trị gàu giúp ngăn chặn sự phát triển quá mức của nấm và giữ cho quần thể của chúng cân bằng.

Ngoài ra gàu còn có thể được giải quyết bằng cách sử dụng các loại kem dưỡng da có chiết xuất từ ​​thực vật như cây huyết dụ để tiêu diệt gốc rễ của nấm, do đó khôi phục sự cân bằng của hệ sinh thái da đầu và ngăn ngừa ngứa và rụng tóc.

Hồng Tú (Dịch)

Tin liên quan

Chăm chút vùng da dưới mắt đơn giản hơn khi bạn nhớ rõ những quy tắc làm đẹp này

Mặc dù không ai muốn mình mau chóng già, nhưng vùng da quanh mắt là một phần trên cơ thể...

Bí quyết lựa chọn túi xách phù hợp từng dáng người

Để tạo ra vẻ ngoài hoàn hảo, bạn phải suy nghĩ về mọi thứ - từ eo thon hơn đến...

3 mẹo nhỏ để tỉa lông mày đẹp tự nhiên

Nếu bạn sở hữu một đôi lông mày đẹp tự nhiên thì càng làm tăng thêm nét nữ tính cho...

3 kiểu tóc giúp ‘hô biến’ mặt tròn thành Vline thon gọn

Thay vì tốn kém chi phí cho phẫu thuật thẩm mỹ, bạn có thể thử áp dụng những kiểu tóc...

Cách tạo kiểu tóc đơn giản chỉ vài phút, ai cũng có thể thực hiện

Chẳng cần tốn nhiều thời gian, bạn vẫn sẽ “hack tuổi” trông thấy với kiểu tóc buộc đuôi ngựa cực...

Đổi ngay 5 kiểu tóc uốn chuẩn hot girl Hàn này

Những kiểu tóc uốn sành điệu này sẽ giúp nâng tầm nhan sắc đáng kể, bạn hãy thử áp dụng...

9 phương pháp Yoga phù hợp cho từng nhu cầu sức khỏe

9 loại hình yoga này được hai chuyên gia Hồng Kông đánh giá hiệu quả và phổ biến nhất hiện...

Tin mới nhất

Công dụng của lá sương sâm đối với sức khỏe

1 giờ trước

Khoai mì hấp mỡ hành bùi dẻo, béo ngậy: Món ngon chuẩn vị quê nhà

2 ngày 4 giờ trước

Thực phẩm giàu vitamin B nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày

2 ngày 6 giờ trước

Bất ngờ với loại hạt bé tí hon nhưng có nhiều công dụng

05/08/2026 07:43

Loại cây "vứt đâu mọc đó" nhưng lại có nhiều công dụng mà ít người biết

05/08/2026 07:43

Công dụng của rau mầm và những lưu ý an toàn khi ăn

04/08/2026 09:29

Bí xanh không chỉ ngọt mát mà còn có nhiều công dụng không phải ai cũng biết

04/08/2026 09:29

Quả roi vừa ngọt vừa thanh mát lại có 4 công dụng mà không phải ai cũng biết

03/08/2026 08:57

Đậu bắp rất tốt nhưng 4 nhóm người này nên hạn chế ăn để tránh ảnh hưởng sức khỏe

02/08/2026 08:48

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình