Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm trắng da bằng cám gạo đến Ngọc Trinh cũng phải tấm tắc khen

Đây chính là cách làm trắng da bằng cám gạo mà đến cả Ngọc Trinh cũng phải thừa nhận là cực kỳ hiệu quả. Nếu chưa tin thì chị em cứ thử dùng vài lần xem nhé.

Nếu thường xuyên đọc các tờ báo về làm đẹp, phụ nữ hay giới sao thì chắc hẳn nhiều chị em đã biết một trong những cách làm trắng da và chăm sóc da chính của nữ hoàng nội y Ngọc Trinh đó chính là dùng cám gạo. Ngọc Trinh đã từng chia sẻ rằng làm trắng da bằng cám gạo kết hợp với ngọc trai đã giúp cô duy trì làn da trắng nõn cũng như khiến da thêm săn chắc.

Ngọc Trinh làm trắng da bằng cám gạo.
Ngọc Trinh làm trắng da bằng cám gạo. Nguồn: Internet.

Nếu chưa từng dùng thử cám gạo làm trắng da hoặc băn khoăn vì đến viện thẩm mỹ chăm sóc da như Ngọc Trinh quá tốn kém thì chị em vẫn hoàn toàn có thể tận dụng hiệu quả của phương pháp này bằng cách tự làm trắng da với cám gạo ở nhà. Công thức cực kỳ đơn giản mà lại tiết kiệm rất nhiều chi phí làm đẹp.

Cách làm trắng da bằng cám gạo đơn giản nhất

Khi được thấm vào da, cám gạo sẽ giúp hạn chế sự phát triển của melanin, cản trở quá trình oxy hóa, giúp tế bào mới được trắng hồng, mịn màng và làm da chắc khỏe. Nhờ đó, da sẽ cứng cáp hơn trước sự tấn công của tia cực tím, bụi bẩn và ô nhiễm môi trường.

Làm trắng da bằng cám gạo và dầu ô liu.
Làm trắng da bằng cám gạo và dầu ô liu. Nguồn: Internet.

Cách thực hiện:

Để làm trắng da với cám gạo theo cách này, chị em hãy trộn đều 1 bát con cám gạo với 4 thìa mật ong và 1 thìa dầu olive. Sau đó, thoa đều hỗn hợp này lên toàn thân trong vòng 15 đến 20 phút rồi tắm lại thật sạch.

Công thức tắm trắng với cám gạo tại nhà chỉ trong 7 ngày

Dưới đây là kế hoạch làm trắng da trong vòng 1 tuần với nguyên liệu chính là cám gạo để chị em tham khảo. Đặc biệt, đây cũng là cách dưỡng da trắng mịn mà không lo mỏng da hay bắt nắng khi đi ra ngoài.

Bước 1: Làm sạch cơ thể

Cho dù làm trắng da toàn thân hay chỉ mỗi da mặt thì bước đầu tiên vẫn là tắm thật sạch cơ thể để loại bỏ bụi bẩn và các mảng da chết đã bong tróc. Ở bước này, chị em có thể dùng sữa tắm và bông tắm mềm hoặc xơ mướp để kì cọ cho da.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết là bước cực kỳ quan trọng khi làm trắng da bằng cám gạo hay bằng bất kỳ cách nào khác. Khi loại bỏ hết lớp da sần, lỗ chân lông sẽ được thông thoáng nên dưỡng chất sẽ thấm đều và sâu hơn.

Để thực hiện, hãy lấy 1 bát con cám gạo, 1 bịch sữa tươi không đường và 2 thìa mật ong hoặc nước cam. Sau đó, trộn thật đều thành hỗn hợp sệt rồi thoa đều lên da toàn thân. Thư giãn trong 10 đến 20 phút trước khi tắm lại một lần nữa.

Bước 3: Tắm bằng nước cám gạo để dưỡng da

Dưỡng da bằng cám gạo và sữa
Dưỡng da bằng cám gạo và sữa. Nguồn: Internet.

Tắm toàn thân bằng nước gạo sẽ đẩy nhanh quá trình làm trắng da hơn, nhất là khi bạn muốn có một làn da trắng mịn như da em bé chỉ sau 1 tuần.

Cách thực hiện: Đổ 2 đến 3 muỗng cám gạo vào 1 bát đựng nước ấm hoặc sữa tươi không đường hoặc sữa non. Trộn thật đều, sau đó, lọc qua vải mỏng sạch để lấy nước. Cuối cùng, dùng nước massage khắp người trong 10 phút rồi tắm sạch.

Bước 4: Dưỡng da, chống nắng

Sau khi đã thực hiện 3 bước trên, hãy tiến hành bôi kem dưỡng ẩm để phục hồi độ ẩm cho da nhanh chóng. Nếu đi ngoài, chị em hãy nhớ bôi thêm kem chống nắng nhé.

Lưu ý: Nên thực hiện làm trắng da bằng cám gạo theo công thức này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần.

Trên đây là cách dùng cám gạo làm trắng da đã được rất nhiều ngôi sao nổi tiếng và hàng triệu phụ nữ trên thế giới sử dụng. Nếu chưa bao giờ thử thì hãy bắt đầu làm đẹp cho bản thân mình bằng phương pháp này từ hôm nay nhé.

 

Vân Anh

Tin liên quan

Cách hồi phục gan tự nhiên sau uống rượu bia

Sau những ngày rượu bia liên tục, gan có thể quá tải và tổn thương. Điều chỉnh lối sống đúng...

Một loại khói nấu ăn quen thuộc nhưng độc hơn cả khu vực hút thuốc

Khói từ món nướng trong không gian kín có thể làm PM2.5 tăng gấp hàng trăm lần, gây viêm, tổn...

Vào viện cấp cứu vì 'trứng rồng' mắc kẹt ở trực tràng

Một nam thanh niên 31 tuổi nhập viện trong tình trạng đau bụng dưới sau khi sử dụng đồ chơi...

Phát hiện ung thư ác tính từ dấu hiệu lạ ở móng tay

Sau 6 năm xuất hiện vệt đen ở móng tay, người đàn ông ngoài 60 tuổi được chẩn đoán mắc...

4 bài thuốc chữa trào ngược dạ dày an toàn hiệu quả

Bỏ túi ngay bài thuốc chữa trào ngược dạ dày đơn giản dưới đây để căn bệnh này không còn...

Bôi kem đánh răng vào lòng bàn chân: Mẹo lạ trị mùi hôi hiệu quả

Ngoài công dụng làm sạch răng miệng, kem đánh răng còn mang lại nhiều lợi ích khác. Trong số đó,...

Tiêm "giải filler'' ở spa không phép, thiếu nữ 18 tuổi bị hoại tử môi nghiêm trọng

Thiếu nữ 18 tuổi nhập viện trong tình trạng môi dưới sưng nề, loét hoại tử sau khi tiêm “giải...

Tin mới nhất

Tình dục trong hôn nhân: Là "gia vị" hay "món chính" trên bàn tiệc hạnh phúc?

21 giờ trước

8 đặc điểm cuốn hút tự nhiên của phái mạnh "đốn tim" phái nữ

1 ngày 20 giờ trước

Tại sao quý ông lại hào hứng hơn khi "yêu" vào buổi sáng?

2 ngày 20 giờ trước

Những tâm thái tạo nên người phụ nữ khí chất tao nhã

04/05/2026 07:27

8 cách cải thiện chất lượng "tinh binh", tăng cường sinh lý nam

04/05/2026 07:11

Cội nguồn của "sự cố trong phòng the"

29/04/2026 11:55

Làm mới không gian "yêu" trong kỳ nghỉ lễ dài

29/04/2026 11:45

"Chuyện ấy" ở tuổi U50: Bài tập dưỡng sinh hay áp lực lên hệ tuần hoàn?

28/04/2026 14:55

Vô tình nhìn thấy vợ thì thầm với chị giúp việc, tôi tò mò lắng tai nghe thì phát hiện...

24/04/2026 16:38

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình