Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm thạch nha đam không bị đắng đơn giản, đánh bay cái nóng mùa hè hiệu quả

Cách làm những miếng thạch nha đam giòn giòn, không bị đắng đơn giản sau sẽ giúp bạn "thổi bay" cái nắng mùa hè nhanh chóng.

Nha đam chứa một lượng nước lớn, giàu vitamin A, C, E, B1 cùng nhiều khoáng chất như canxi, natri, kẽm, glycol-protein, polysaccharides. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng làm mát gan giải độc, hỗ trợ tiêu hóa thậm chí phòng ngừa được một số bệnh ung thư.

Nha đam không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Không những vậy, nha đam còn được nhiều chị em yêu thích vì giúp tăng cường sức đề kháng và làm da mịn đẹp, khỏe mạnh và sáng hơn. Chế biến chúng thành những miếng thạch dùng kèm với các loại nước giải khát là một trong những cách làm phổ biến nhất.

Thạch nha đam thơm ngon được nhiều người yêu thích - Ảnh minh họa: Internet

Tuy nhiên, để chế biến được những miếng thạch nha đam không bị đắng và đảm bảo giữ được đủ dưỡng chất, các chị em nội trợ nên "bỏ túi" cách làm đơn giản sau.

Cách làm thạch nha đam không bị đắng đơn giản

Chuẩn bị:

Nha đam: 2 cây

Đường phèn: 100g

Nước cốt chanh: 2 muỗng canh

Muối: 3 muỗng cà phê

Đá viên: 1 chén

Thực hiện:

Bước 1: Bạn rửa lá nha đam thật sạch dưới vòi nước rồi dùng khăn mềm lau khô phần vỏ.

Bước 2: Tiếp theo, các chị em dùng dao gọt sạch phần gai hai bên lá, tách bỏ lớp vỏ xanh của nha đam. Bạn có thể cắt nha đam thành từng khúc ngắn để dễ gọt vỏ hơn.

Cắt nha đam thành từng khúc sẽ dễ gọt vỏ hơn - Ảnh minh họa: Internet

Bước 3: Sau khi đã lấy được thịt nha đam, bạn rửa sạch dưới vòi nước để bớt nhớt. Sau đó bóp kỹ chúng với hỗn hợp 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng canh nước cốt chanh để sạch nhớt rồi rửa lại với nước, để ráo.

Bước 4: Khi nha đam đã ráo, bạn cắt hạt lựu và cho vào nước muối pha loãng cùng với 1 muỗng canh nước cốt chanh, ngâm trong khoảng 10 phút thì vớt ra.

Thái nha đam thành hạt lựu trước khi đem đi chần qua nước sôi - Ảnh minh họa: Internet

Bước 5: Cho đường phèn vào nồi cùng với khoảng 300ml nước rồi đun sôi cho đường tan. Khi đường đã tan hết, bạn tắt bếp và để cho nước nguội tự nhiên.

Bước 6: Đun thật sôi khoảng 1 lít nước rồi đổ nha đam vào chần nhanh trong khoảng 1 phút. Lưu ý: Bạn cần để lửa to, nước thật sôi và không chần nha đam quá lâu để tránh bị mềm hay nhũn.

Bước 7: Cho phần đá viên vào nước đường phèn đã nguội rồi đổ nha đam vào chung, đảo đều. Đường sẽ ngấm vào nha đam giúp ngọt hơn đồng thời đá lạnh sẽ làm những miếng thạch trong và giòn. Sau khoảng 1 tiếng ướp là bạn đã có được những ly thạch nha đam vừa đẹp vừa ngon hết ý rồi.

Ướp nha đam với đá viên và nước đường khoảng 1 tiếng - Ảnh minh họa: Internet

Với cách làm thạch nha đam không bị đắng đơn giản ở trên, chắc chắn ai cũng sẽ thành công và có thể thoải mái thêm chúng vào những món chè, nước giải khát hay sữa chua...

Thạch nha đam khi ăn cùng sữa chua sẽ vô cùng ngon và bổ dưỡng - Ảnh minh họa: Internet

Chúc bạn ngon miệng và nhận được "cơn mưa" lời khen từ người thân với món thạch nha đam này nhé!

Bảo Bảo (T.H)

Tin liên quan

Thêm thứ này vào nha đam làm mặt nạ đắp mỗi tối, da đen nhẻm cũng bật tông trắng hồng,...

Nha đam vốn đã mang đến tác dụng dưỡng da tuyệt vời, thế nhưng nếu bạn kết hợp với nguyên...

Cách nấu chè nha đam hạt sen thanh mát cực đơn giản, vừa bổ dưỡng, vừa giúp làm đẹp da

Món chè nha đam hạt sen thanh mát, bổ dưỡng sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn giải...

Cách làm trắng da bằng nha đam ngâm dấm

Cách làm trắng da bằng nha đam ngâm dấm sẽ giúp bạn mau chóng sở hữu làn da trắng mịn...

Mách bạn 3 cách trị mụn bằng nha đam cực đơn giản

Cách trị mụn bằng nha đam là cách làm đẹp từ nguyên liệu tự nhiên giúp xóa đi các nốt...

Chè đậu xanh nha đam thanh mát giải nhiệt nắng hè

Chè đậu xanh nha đam không những là môt món ăn ngon mà còn có tác dụng thanh nhiệt cho...

Bật mí cách nấu chè hạt sen nha đam mát lạnh, 'đập tan' nắng nóng ngày hè

Vào những ngày nắng nóng, chè hạt sen nha đam là món tráng miệng không chỉ giúp giải nhiệt mà...

Sữa chua nha đam ngon mát đánh tan nắng hè

Sữa chua nha đam không những thơm mát mà còn làm đẹp da, đảm bảo ai cũng thích.

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

1 giờ trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

1 giờ trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

1 giờ trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

15 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

15 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

15 giờ trước

7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!

20 giờ trước

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

20 giờ trước

Vì sao nam giới nên ăn chuối?

20 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình