Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm ruốc cá hồi: Bông xốp, thơm ngon, mẹ yên tâm cho bé yêu ăn dặm

Làm ruốc cá hồi tại gia tuy đơn giản về nguyên liệu nhưng lại đòi hỏi sự tinh tế trong kỹ thuật chế biến. Để mẻ ruốc không bị khô cứng mà luôn bông tơi, thơm ngậy, người đầu bếp cần dành trọn sự tỉ mỉ vào khâu kiểm soát lửa và thời gian. Kết quả nhận được chắc chắn sẽ xứng đáng với công sức bạn bỏ ra.

Nguyên liệu:

Cá hồi vụn: 1kg

Gừng: vài nhánh nhỏ

Nước mắm Cát Hải

Chày và cối

Cách làm:

Bước 1. Hấp cá (e dùng 1kg vụn cá hồi Chile, cá Chile làm ruốc thích hơn cá Nauy vì nó đỡ dầu hơn, ruốc khô hơn, trông đẹp mắt)

Cá xếp vào vỉ hấp,cho thêm gừng hấp cùng để khử tanh nhé. (Thường mọi người hay cho rất nhiều loại gia vị ướp cá và hấp ở bước này, cũng có thể không cho gì cả cứ thế hấp thôi)

1kg cá hồi hấp trong khoảng 30', canh thơi gian để cá chín và mềm là được.

Bước 2. Giã cá.

Thường mọi người thấy cá mềm nên chẳng mấy ai giã bằng cối mà vừa sao ruốc vừa dùng muôi dằm, hoặc cho vào máy xay sinh tố cho nhanh. Nhưng để ruốc bông xốp thì bước này giã ruốc bằng cối rất quan trọng nhé.

Ảnh minh họa: Internet

Bước 3. Sao ruốc.

Set bếp ở mức lửa nhỏ nhất.

Cá sau khi đã giã rồi thì cho lên chảo sao, lưu ý là chọn chảo dày thì ruốc sẽ ngon hơn và cần phải đảo liên tục. Đây là bước lâu nhất quyết định độ mềm, thơm của ruốc cá.

1kg cá thì đảo cỡ gần 1 tiếng, nếu thích ướt hơn thì cân đối giảm thời gian một chút là được. Đảo ruốc đến khi gần khô thì nêm chút mắm cốt Cát Hải làm gia vị.

Vì chủ yếu cho bạn bé ăn nên có thể không thêm nhiều loại gia vị, chỉ dùng gừng khử tanh khi hấp và nước mắm cốt để ruốc thêm đậm đà.

Ảnh minh họa: Internet

Như vậy là đã xong, thành phẩm ruốc thơm, mềm, bông, xốp và không tanh. Yếu tố quan trọng nhất chính là nhiệt và thời gian sao ruốc.

Nguồn: FB Bùi Thị Thanh Hải

Gia An

Tin liên quan

Thèm đến mấy thì 4 nhóm người này cũng phải tuyệt đối tránh xa lòng lợn kẻo rước họa vào...

Lòng lợn là món ăn quen thuộc trên mâm cơm và bàn nhậu của nhiều gia đình. Dù chứa nhiều...

Bí mật dinh dưỡng của loại trứng màu đen: "Trợ thủ" đắc lực cho những người cần bổ máu, dưỡng...

Trứng bắc thảo là món ăn quen thuộc trong ẩm thực Á Đông, thường xuất hiện trong cháo, súp hoặc...

Nước ép dưa hấu - vừa bồi bổ cơ thể vừa dưỡng nhan cực đỉnh

Dưa hấu là loại quả thơm ngon được nhiều người yêu thích trong những ngày hè nóng nực. Vậy nước...

Đừng bỏ qua loại quả đa màu sắc này: Vừa giàu vitamin C, bổ máu lại giúp mắt sáng dáng...

Ớt chuông không chỉ được sử dụng như một món ăn giúp làm đẹp cho phái nữ mà ớt chuông...

Cách làm gà bó xôi vàng giòn bằng nồi chiên không dầu!

Bạn đã từng thử gà bó xôi hay gà không lối thoát bằng nồi chiên không dầu chưa ?!!! Hương...

Thực phẩm giàu kali nếu không thích ăn chuối

Chuối nổi tiếng giàu kali nhưng không phải lựa chọn duy nhất. Nếu không thích ăn chuối, bạn vẫn có...

Cách làm bánh donut nướng ngon

Vẫn là loại bánh phổ biến và nổi tiếng ở các nước phương Tây nhưng tự tay làm không còn...

Tin mới nhất

Nhận tin nhắn trúng 100 triệu nhờ uống Number 1 giữa ca làm, nữ công nhân nghĩ mình bị lừa

18 giờ trước

Cảnh giác chiêu trò giả mạo Cổng Dịch vụ công để lừa tra cứu phạt nguội

20 giờ trước

65 phút đưa nhịp sống trở lại cho bệnh nhân suy tim giai đoạn cuối

20 giờ trước

Chi phí sửa đến mức nào thì nên đổi ô tô?

20 giờ trước

Nữ điều dưỡng kịp thời hồi sinh tim phổi, cứu sống nam thanh niên ngừng tuần hoàn tại quán cà...

20 giờ trước

Sự khác biệt giữa người đi làm và người nghỉ hưu, càng ngẫm càng thấm

20 giờ trước

Vụ cháy quán ăn ở TP.HCM: Nhiều người bỏng nặng chuyển BV Chợ Rẫy

2 ngày 15 giờ trước

World Cup 2026: Khi niềm đam mê bóng đá trở thành "kẻ thứ ba" trong phòng ngủ

2 ngày 18 giờ trước

Cán thìa inox "ẩn náu" trong phế quản người đàn ông

2 ngày 18 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình