Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm ruốc cá hồi: Bông xốp, thơm ngon, mẹ yên tâm cho bé yêu ăn dặm

Làm ruốc cá hồi tại gia tuy đơn giản về nguyên liệu nhưng lại đòi hỏi sự tinh tế trong kỹ thuật chế biến. Để mẻ ruốc không bị khô cứng mà luôn bông tơi, thơm ngậy, người đầu bếp cần dành trọn sự tỉ mỉ vào khâu kiểm soát lửa và thời gian. Kết quả nhận được chắc chắn sẽ xứng đáng với công sức bạn bỏ ra.

Nguyên liệu:

Cá hồi vụn: 1kg

Gừng: vài nhánh nhỏ

Nước mắm Cát Hải

Chày và cối

Cách làm:

Bước 1. Hấp cá (e dùng 1kg vụn cá hồi Chile, cá Chile làm ruốc thích hơn cá Nauy vì nó đỡ dầu hơn, ruốc khô hơn, trông đẹp mắt)

Cá xếp vào vỉ hấp,cho thêm gừng hấp cùng để khử tanh nhé. (Thường mọi người hay cho rất nhiều loại gia vị ướp cá và hấp ở bước này, cũng có thể không cho gì cả cứ thế hấp thôi)

1kg cá hồi hấp trong khoảng 30', canh thơi gian để cá chín và mềm là được.

Bước 2. Giã cá.

Thường mọi người thấy cá mềm nên chẳng mấy ai giã bằng cối mà vừa sao ruốc vừa dùng muôi dằm, hoặc cho vào máy xay sinh tố cho nhanh. Nhưng để ruốc bông xốp thì bước này giã ruốc bằng cối rất quan trọng nhé.

Ảnh minh họa: Internet

Bước 3. Sao ruốc.

Set bếp ở mức lửa nhỏ nhất.

Cá sau khi đã giã rồi thì cho lên chảo sao, lưu ý là chọn chảo dày thì ruốc sẽ ngon hơn và cần phải đảo liên tục. Đây là bước lâu nhất quyết định độ mềm, thơm của ruốc cá.

1kg cá thì đảo cỡ gần 1 tiếng, nếu thích ướt hơn thì cân đối giảm thời gian một chút là được. Đảo ruốc đến khi gần khô thì nêm chút mắm cốt Cát Hải làm gia vị.

Vì chủ yếu cho bạn bé ăn nên có thể không thêm nhiều loại gia vị, chỉ dùng gừng khử tanh khi hấp và nước mắm cốt để ruốc thêm đậm đà.

Ảnh minh họa: Internet

Như vậy là đã xong, thành phẩm ruốc thơm, mềm, bông, xốp và không tanh. Yếu tố quan trọng nhất chính là nhiệt và thời gian sao ruốc.

Nguồn: FB Bùi Thị Thanh Hải

Gia An

Tin liên quan

Thèm đến mấy thì 4 nhóm người này cũng phải tuyệt đối tránh xa lòng lợn kẻo rước họa vào...

Lòng lợn là món ăn quen thuộc trên mâm cơm và bàn nhậu của nhiều gia đình. Dù chứa nhiều...

Bí mật dinh dưỡng của loại trứng màu đen: "Trợ thủ" đắc lực cho những người cần bổ máu, dưỡng...

Trứng bắc thảo là món ăn quen thuộc trong ẩm thực Á Đông, thường xuất hiện trong cháo, súp hoặc...

Nước ép dưa hấu - vừa bồi bổ cơ thể vừa dưỡng nhan cực đỉnh

Dưa hấu là loại quả thơm ngon được nhiều người yêu thích trong những ngày hè nóng nực. Vậy nước...

Đừng bỏ qua loại quả đa màu sắc này: Vừa giàu vitamin C, bổ máu lại giúp mắt sáng dáng...

Ớt chuông không chỉ được sử dụng như một món ăn giúp làm đẹp cho phái nữ mà ớt chuông...

Cách làm gà bó xôi vàng giòn bằng nồi chiên không dầu!

Bạn đã từng thử gà bó xôi hay gà không lối thoát bằng nồi chiên không dầu chưa ?!!! Hương...

Thực phẩm giàu kali nếu không thích ăn chuối

Chuối nổi tiếng giàu kali nhưng không phải lựa chọn duy nhất. Nếu không thích ăn chuối, bạn vẫn có...

Cách làm bánh donut nướng ngon

Vẫn là loại bánh phổ biến và nổi tiếng ở các nước phương Tây nhưng tự tay làm không còn...

Tin mới nhất

Một năm đùi phình to không đau, người đàn ông phát hiện căn bệnh hiếm

1 giờ trước

3 dấu hiệu bất thường vào ban đêm có thể cảnh báo bệnh thận

6 giờ trước

Hai loại thịt làm tăng vọt nguy cơ tiểu đường

6 giờ trước

Ngoài lười uống nước, đây là sai lầm hàng ngày khiến sỏi tích tụ

6 giờ trước

Những thói quen vô tình biến tủ lạnh thành 'ổ vi khuẩn'

6 giờ trước

Những người không thể rời xa điện thoại

6 giờ trước

Ăn gừng hằng ngày có tác dụng gì và những lưu ý quan trọng để tránh tác dụng phụ

6 giờ trước

5 thói quen hằng ngày giúp bảo vệ và tăng cường chức năng phổi

6 giờ trước

Bắt kịp xu hướng thu đông với 4 kiểu biến tấu cardigan thanh lịch

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình