Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm nộm hoa chuối tai heo giòn ngon, tươi mát cả nhà đều mê

Thưởng thức món nộm hoa chuối tai heo vừa thơm ngon, lại có độ giòn giòn, vị chua cay mặn ngọt thật hấp dẫn.

Nộm hoa chuối tai heo là một món ăn dân dã, nhưng tươi ngon được nhiều người yêu thích trong ngày hè. Độ giòn giòn của tai heo, thanh mát của hoa chuối giải nhiệt rất tốt mùa nóng. Không chỉ thế, nộm hoa chuối tai heo còn giúp bữa cơm thêm bớt ngán. Chẳng thế, nộm hoa chuối còn thường xuyên xuất hiện trong các ngày lễ, tết thậm chí đám cưới để giải ngán cho người ăn.

Nộm hoa chuối chủ yếu gồm 2 nguyên liệu chính là hoa chuối và tai heo. Bên cạnh đó, linh hồn của món nộm chính là các loại nguyên liệu phụ nhưng làm nên hương vị chua cay mặn ngọt như chanh, tỏi, ớt, đường. Làm nộm hoa chuối cũng chẳng hề mất thời gian, vì thế, thay vì phải mua ngoài hàng, ngay tại nhà chị em hãy làm món ăn này để cả nhà thưởng thức nhé!

PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU

- Hoa chuối: 300g - 500g (tùy số lượng người ăn)

- Cà rốt: 100g

- Giá đỗ: 100g (tùy ý)

- Tai heo: 200g

- Rau thơm: Lạc rang sẵn, rau kinh giới, rau mùi.

- Gia vị: Nước mắm, đường, tỏi, chanh tươi, ớt.

Lưu ý khi chọn hoa chuối

- Khi làm nộm hoa chuối, bạn có thể mua loại hoa chuối thái sẵn hoặc mua nguyên cái. Tuy nhiên, hoa chuối thái sẵn rất có thể đã được tẩy trắng để không bị thâm đen. Vì thế, cách tốt nhất vẫn nên mua hoa chuối nguyên cái, còn tươi ngon.

- Với những bông hoa chuối ngon thường có màu đỏ sậm, vỏ tươi, có lớp phấn trắng bên ngoài. Khi cầm thấy chắc và nặng tay.

Cách chọn tai heo

- Khi mua tai heo, cần chọn những tai heo có màu sáng, khá săn chắc khi cầm trên tay, không có cảm giác mềm nhũn hay nhớt hay có mùi hôi.


PHẦN 2: CÁCH LÀM NỘM HOA CHUỐI TAI HEO

Bước 1: Sơ chế và luộc tai heo

- Tai heo mua về rửa thật sạch, dùng dấm hoặc rượu trắng để khử mùi hôi.

- Sau đó, cho tai heo vào nồi nước luộc chín với 1 thìa bột canh. Lưu ý chỉ nên luộc tai chín tới, nếu luộc kỹ quá tai heo không còn giòn.

- Vớt tai heo ra ngâm vào âu nước lạnh có vài viên đá lạnh để tai heo được trắng.

- Cuối cùng, vớt tai heo ra để ráo nước hoặc dùng khăn giấy thấm khô rồi thái mỏng miếng vừa ăn.

Bước 2: Thái và cách giữ hoa chuối không bị thâm

- Nếu hoa chuối nếu bạn mua sẵn ở ngoài hàng thì chỉ việc rửa sạch, ngâm nước muỗi.

- Còn với hoa chuối tự thái thì bóc bỏ phần vỏ già bên ngoài, rồi dùng dao sắc thái mỏng, bỏ ngay vào chậu nước để tránh làm cho hoa chuối bị thâm.

- Ngoài ra, để hoa chuối không bị thâm, nước ngâm hoa chuối cần vắt thêm vài giọt nước chanh và ít muối.

Bước 3: Sơ chế các nguyên liệu còn lại

- Cà rốt gọt vỏ rửa sạch bào sợi.

- Giá đỗ nhặt sạch rễ, rửa sạch.

- Rau thơm các loại rửa sạch và thái nhỏ.

- Cho hoa chuối, giá đỗ, cà rốt vào âu sạch.

Bước 4: Làm nước mắm trộn nộm

- 3 thìa mắm: 5 thìa nước cốt chanh: 3 thìa đường vào bát cùng tỏi, ớt băm nhỏ, khuấy đều (tỷ lệ pha mắm trộn tùy theo khẩu vị của mỗi người nhé).

Bước 5: Trộn nộm

- Cho hoa chuối, giá đỗ, cà rốt vào âu sạch.

- Thêm tai heo thái mỏng vào rồi trộn đều.

- Rưới phần nước trộn nộm rồi rắc ít rau thơm lên và trộn đều lần nữa. Lúc này có thể cho lạc vào trộn đều luôn cũng được hoặc lạc rắc sau cùng.

Thưởng thức

- Bây giờ chỉ việc cho nộm hoa chuối ra đĩa, rắc thêm ít lạc rang giã sơ là được. Mùa hè ăn những món nộm thì thật là ngon và mát.

Yêu cầu thành phẩm

- Nộm hoa chuối có thành phẩm tươi ngon, thơm nức, hoa chuối không bị thâm xỉn.

- Khi ăn, hoa chuối thanh mát, tai heo giòn giòn thấm đều vị chua cay, mặn ngọt. Đặc biệt, độ bùi bùi của lạc rang khiến món ăn trở nên hấp dẫn hơn.

Chúc các bạn thành công với cách làm nộm tai heo hoa chuối!

Theo Minh Hằng/ Eva/ Khám Phá

Tin liên quan

Nộm xoài rau củ thanh mát ngày nắng

Vừa ngon lại dễ làm, nộm xoài đu đủ rất thích hợp cho bữa cơm mùa hè.

Nộm lưỡi heo ngó sen giòn giòn

Nộm lưỡi heo ngó sen giòn thơm quyện lẫn vị chua cay sẽ là một món ăn chơi hay chống...

Giòn ngon nộm rau rút ức gà

Hương vị thơm ngon của món nộm rau rút ức gà khiến người thưởng thức khó mà quên được.

Cách làm nộm gà xé phay giòn ngon, thanh mát cho ngày hè

Nộm gà xé phay vừa giòn ngon lại dễ làm, thơm mát thích hợp để thưởng thức trong ngày hè....

Nộm cần tây ăn mãi vẫn không ngán

Nộm cần tây tươi ngon lại có chút lạ miệng, ăn rồi chỉ muốn ăn mãi thôi!

Nộm xoài xanh tai heo giòn giòn, ngon mê mẩn

Món nộm xoài xanh tai heo chua chua, ngòn ngọt, cay cay lại giòn giòn thanh mát, vô cùng thích...

Nộm măng thịt chua chua, giòn giòn thơm ngon, dễ làm

Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã là xong món nộm măng trộn thịt giòn ngon, hấp dẫn này.

Tin mới nhất

Khánh Thi bất ngờ đăng đàn tố một nữ ca sĩ tham gia 'Bước Nhảy Hoàn Vũ' vay 80 triệu...

9 giờ trước

Tròn 1 tuần hạ sinh cặp 'rồng con', Phương Oanh chính thức hé lộ hành trình vượt cạn, xúc động...

9 giờ trước

Lễ viếng diễn viên Đức Tiến ở Việt Nam: Xót cảnh mẹ ruột ngắm di ảnh con, không kèn trống...

9 giờ trước

Công bố nguyên nhân vụ ngộ độc ở Vĩnh Phúc, chỉ vì món canh chua khiến hơn 400 công nhân...

9 giờ trước

Loại củ này được Song Hye Kyo ép nước uống mỗi sáng để tăng sinh collagen, ở Việt Nam có...

9 giờ trước

Nhiều người bị sét đánh tử vong trong giông bão: Nên trú ở đâu là an toàn nhất khi có...

9 giờ trước

Quá nặng để cưỡi ngựa, người phụ nữ 45 tuổi thành công giảm 14 kg trong chưa đầy 1 năm

14 giờ trước

Sao nam kiếm 3 tỷ khi đóng mỗi phút quảng cáo, bỏ showbiz 'ôm giấc mơ Mỹ', trắng tay ở...

14 giờ trước

Từng là cậu nhóc đen nhẻm, nhí nhố, con trai Trần Lực tuổi 16 gây sốt khi lột xác như...

14 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình