Phụ Nữ Sức Khỏe

Biết được công thức làm kem chống nắng này, ngày hè vô tư đi biển mà chẳng lo da đen sạm hay bắt nắng

Với công thức làm kem chống nắng đơn giản dưới đây, bạn có thể vui chơi thoải mái dưới nắng hè mà không lo da bị sạm đen và kích ứng.

Nắng nóng chính là tác nhân khiến cho làn da phụ nữ ngày càng xuống cấp và nhanh lão hóa. Các tia UVA, UVB chứa trong ánh nắng mặt trời xâm nhập vào da làm tăng sản sinh hắc sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây nên nám, sạm đen và đốm nâu. Bên cạnh đó, nhiệt độ cao của mùa hè khiến da bong tróc thậm chí là bỏng rát vì kích ứng. 

Để ngăn ngừa những vấn đề về da trên, đa số phụ nữ chọn cách thoa kem chống nắng. Nhưng những loại kem chống nắng trên thị trường hiện nay lại chứa nhiều chất hóa học dễ khiến da bị dị ứng. Do đó, công thức làm kem chống nắng từ sáp ong dưới đây vừa giúp chống lại tác hại từ ánh nắng vừa lành mạnh đối với da. 

Công thức kem chống nắng từ sáp ong, dầu ô liu và kẽm oxit - Ảnh: Internet

Nguyên liệu cần có:

- 200ml dầu ô liu

- 40gr sáp ong nguyên chất

- 15gr kẽm oxit

Cách thực hiện: 

Bước 1: Cho dầu ô liu vào nồi rồi đun sôi.

Công thức kem chống nắng từ sáp ong rất lành mạnh đối với da - Ảnh: Internet

Bước 2: Dùng muỗng nghiền nát 40gr sáp ong vào 1 chiếc bát nhỏ. 

Bước 3: Cho lượng sáp ong vừa nghiền nát vào nồi, dùng muỗng khuấy đều đến khi sáp ong hòa tan hết vào dầu ô liu.

Công thức kem chống nắng từ sáp ong giúp da ngăn ngừa các tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời - Ảnh: Internet

Bước 4: Khi hỗn hợp dầu ô liu và sáp ong đã sôi, thêm kẽm oxit vào nồi. Dùng muỗng trộn đều trong khoảng 2 - 3 phút, khi tạo thành một hỗn hợp đồng nhất thì tắt bếp.

Bước 5: Đợi khi hỗn hợp đã nguội thì cho vào 1 chiếc lọ thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng trong thời gian dài. 

Nên áp dụng kem chống nắng thường xuyên để giúp da tránh khỏi các vấn đề như nám, da sạm đen một cách triệt để - Ảnh: Internet

Cách sử dụng:

Trước khi đi ra ngoài, thoa đều hỗn hợp kem chống nắng này lên da, chú ý đến vùng da ở mặt, cổ và cánh tay.

Lưu ý: 

- Bạn có thể sử dụng dầu dừa để thay thế cho dầu ô liu, cách này vẫn mang lại hiệu quả tương tự. 

- Kẽm oxit rất dễ bị vón cục nên bạn cần khuấy thật đều tay. 

- Có thể thêm vào hỗn hợp kem chống nắng vài giọt tinh dầu để tạo mùi hương khi sử dụng. 

- Nên sử dụng 1 chiếc nồi mới và không được dùng để chế biến thức ăn sau đó. 

Diệu Ý (T.H)

Tin liên quan

Nguyên nhân nấc cụt: Có tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe không?

Nấc cụt là một phản xạ không tự chủ. Mặc dù thường là tạm thời, nấc cụt có thể là...

Dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ cho cả mẹ và bé

Canxi là dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ, giúp thai nhi phát triển xương, răng và giảm nguy cơ...

Chế độ thanh lọc cơ thể bằng nước trái cây có thực sự hữu ích?

Chỉ uống nước ép trái cây và rau quả, nước, trà và nước luộc rau trong vài ngày đến một...

Biểu hiện hàng ngày ở người có hai quả thận khỏe mạnh

Thận khỏe không chỉ giúp cơ thể đào thải chất thải hiệu quả mà còn phản ánh qua nhiều dấu...

Điều gì chờ đợi bạn khi bước sang tuổi 30?

Tuổi 30 mang đến nhiều câu hỏi về sự nghiệp, tình yêu và bản thân. Những hoang mang ở giai...

Những con đường âm thầm lây truyền viêm gan

Tiêm vaccine giúp phòng ngừa hiệu quả viêm gan A và B, nhưng không phải ai cũng duy trì miễn...

Có nên mở quạt cho thoáng khi đang bật máy lạnh?

Nhiều người nghĩ bật quạt khi mở máy lạnh sẽ tốn điện hơn. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách,...

Tin mới nhất

Những ai cần xét nghiệm viêm gan sớm và thường xuyên?

1 ngày 5 giờ trước

Mùa hè bà bầu ăn gì cho mát và tốt cho cơ thể

2 ngày 6 giờ trước

Muốn sớm có con, đừng bỏ qua thói quen chăm sóc răng miệng này

2 ngày 6 giờ trước

Bà bầu và rau ngổ: Ăn sao cho an toàn?

2 ngày 6 giờ trước

Mẹ bầu bị tiểu đường nên ăn thế nào để đủ chất cho thai nhi?

05/08/2026 15:51

Muốn người trẻ sinh con: Biểu dương là cần nhưng chưa đủ

05/08/2026 15:51

Từ 15/8, chở trẻ em trên ô tô như thế nào sẽ bị phạt tiền?

05/08/2026 14:41

Đàn ông cũng có "ngày đèn đỏ"? Sự thật bất ngờ về chu kỳ tâm sinh lý phái mạnh

04/08/2026 09:27

6 hành động tinh tế của vợ giúp chồng vững phong độ

04/08/2026 08:58

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình