Theo các nhà khoa học, bệnh tật và tình dục có mối quan hệ chặt chẽ với nhau. Do đó, khi cơ thể khỏe mạnh cường tráng thì khả năng tình dục mới sung mãn. Còn khi mắc một số chứng bệnh, đặc biệt là bệnh xương khớp sẽ gây trở ngại rất lớn trong việc sinh hoạt vợ chồng. Căn bệnh này luôn là nỗi ám ảnh với đàn ông lớn tuổi khi quan hệ tình dục.

Bệnh xương khớp và quan hệ tình dục có mối liên hệ mật thiết với nhau

Quan hệ tình dục được xem là hoạt động mạnh, cả hai giới đều phải tiêu hao rất nhiều năng lượng. Lúc này, các khối cơ phải hoạt động nhiều dẫn đến hiện tượng dễ bị đau mỏi xương khớp. Đặc biệt, khi quan hệ tình dục vùng thắt lưng, đầu gối sẽ chịu rất nhiều áp lực… do đó, đau lưng, mỏi gối là những biểu hiện rõ ràng nhất của bệnh đau khớp sau khi quan hệ. Chính vì vậy, người đàn ông có bệnh lý đau cột sống, đau thần kinh tọa thì sẽ dễ bị đau mỏi.

Mỗi lần quan hệ tình dục, cơ thể con người cần phải huy động tối đa năng lực của cột sống và hệ gân, cơ, dây chằng vùng bụng, thắt lưng. Tuy nhiên, đối với người bị bệnh xương khớp tất cả những hệ thống trên sẽ bị ảnh hưởng, đau nhức nên không thể huy động tối đa sức lực làm cho cuộc “yêu” không được thỏa mãn, gây ảnh hưởng đến cảm xúc tình dục. Hơn nữa, không những không được thỏa mãn, sau cuộc “yêu” người bị bệnh xương khớp còn phải hứng chịu những cơn đau do vận động quá sức, khiến cơ thể mệt mỏi, suy giảm sức khỏe.

Chính vì vậy, nếu bệnh xương khớp không được điều trị sớm thì sẽ gây hạn chế cử động, trở ngại cho hoạt động tình dục dẫn đến hậu quả là người bệnh chán nản, trầm cảm, lâu dần không còn muốn bận tâm đến tình dục nữa.

Một số lưu ý để duy trì quan hệ tình dục khi bị bệnh xương khớp

Theo các bác sĩ chuyên khoa, để vẫn có thể duy trì tình dục khi bị bệnh xương khớp giúp giữ lửa cho hạnh phúc hôn nhân thì người bệnh nên thử quan hệ tình dục vào những thời điểm ít đau, ít cứng khớp nhất trong ngày, đồng thời nên dùng thuốc giảm đau trước 1 giờ. Bên cạnh đó, tuỳ theo vị trí khớp đau mà thay đổi tư thế tình dục cho phù hợp, để hoạt động dễ dàng hơn.

Để tránh đau lưng, mỏi gối khi quan hệ, người bệnh có thể dùng gối, chăn mềm đặt dưới phần lưng, mông. Tốt nhất, người bệnh nên mua các loại gối chuyên dụng cho các tư thế quan hệ tình dục với nhiều kích cỡ phù hợp. Sau khi quan hệ, người bệnh nên nhờ đối tác massage vào vùng lưng để xua tan sự khó chịu bởi những cơn đau gây ra.

Cách đẩy lùi bệnh xương khớp để cải thiện chất lượng đời sống tình dục

Để không làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc lứa đôi, người bệnh cần đẩy lùi bệnh xương khớp để có thể lấy lại được những giây phút thăng hoa trong đời sống tình dục. Để làm được điều này, người bệnh cần phải có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C như: dâu tây, cam, kiwi, dứa (thơm), bông cải xanh, súp lơ, đậu, cải bắp với các loại rau củ và thức ăn có hàm lượng chất béo thấp. Đồng thời, bổ sung thêm axít béo omega-3 có trong các loại cá.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần tập thể dục hàng ngày ở mức độ vừa phải và phù hợp để tránh bệnh khớp nặng hơn, nhằm giúp chuyện ấy thoải mái hơn. Tuy nhiên, trên đây chỉ là các giải pháp tạm thời, để giải quyết triệt để được bệnh đau xương khớp, nhất là thoái hóa khớp thì người bệnh cần sớm đi thăm khám sớm, đến các bệnh viện có phòng khám chuyên khoa cơ xương khớp để được bác sĩ tư vấn, đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả.