Phụ Nữ Sức Khỏe

Ăn nhiều mì tôm có bị ung thư dạ dày?

Tôi đọc thông tin về việc ăn mì gói nhiều có nguy cơ bị ung thư dạ dày. Xin hỏi có đúng như vậy không? (Tú)

Trả lời:

Mì tôm được làm từ tinh bột và thông qua quá trình chiên sấy để trở thành thực phẩm. Nếu như sử dụng quá nhiều, cơ thể sẽ thiếu chất xơ, các khoáng chất và vitamin. Người dùng chỉ nên sử dụng khoảng một đến hai gói mỗi tuần, với những người hệ tiêu hóa kém thì không nên ăn. Bạn có thể chế biến mì cùng với một số thực phẩm khác như rau củ, hải sản, thịt, cá, trứng... để bữa ăn giàu dinh dưỡng và ngon miệng hơn.

Ảnh minh họa: Internet

Hiện nay, chưa có một tài liệu nào nói ăn nhiều mì tôm dẫn tới ung thư dạ dày. Nhưng chế độ ăn nhiều dầu mỡ, ăn quá mặn và cay nóng... sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Các yếu tố gây ra bệnh ung thư dạ dày gồm thói quen ăn nhiều muối, ủ ngâm muối, lên men, thịt hun khói và nướng, thực phẩm bị nhiễm hóa chất độc hại, thuốc lá, béo phì, người bệnh bị nhiễm virus HP kết hợp với những yếu tố nguy cơ khác.

Ngoài việc ăn uống đủ chất, bạn cần có chế độ sinh hoạt lành mạnh, tập luyện đều đặn mỗi ngày, tinh thần lạc quan mới chính là cách bảo vệ sức khỏe, tránh xa các nguy cơ bệnh tật và đặc biệt là ung thư.

Theo Bác sĩ Võ Duy Long/Vnexpress

Tin liên quan

Những bài tập thể dục chữa đau lưng hiệu quả: Ai cũng có thể tự tập tại nhà

Đau lưng là triệu chứng thường gặp ở nhiều lứa tuổi, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hằng ngày. Có...

Các loại cây lọc sạch không khí trong nhà ai cũng từng thấy nhưng chưa biết hết công dụng

Thay vì sử dụng các loại máy lọc không khí đắt tiền hay mua những sản phẩm xịt thơm để...

Đau dạ dày khi không ăn sáng là bệnh gì?

Tôi hay đau dạ dày vào buổi sáng và trưa khi chưa ăn sáng, đau quặn nếu ăn nhiều. Xin...

Chế độ ăn uống cho dạ dày luôn khỏe mạnh

Một trong những yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến sức khỏe và cơ thể chúng ta chính là...

Top 10 thực phẩm tốt cho mắt bạn nên ăn mỗi ngày

Người ta tin rằng sức khỏe đôi mắt giảm là kết quả tất yếu của tuổi tác hoặc mắt làm...

Những loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đói

Những thực phẩm này dưới đây không nên ăn khi đói để tránh gây hậu quả xấu cho dạ dày...

Biết được ăn đậu đen xanh lòng có tác dụng gì, chị em sẽ không thể bỏ qua món này

Để bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp của bản thân và gia đình, chị em ngày nay nên tìm đến...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Lưu Diệc Phi rộ tin tái xuất màn ảnh, khép lại 900 ngày không có tác phẩm mới?

1 ngày 14 giờ trước

Sau nhiều năm nổi tiếng với Tiểu Yến Tử, cuộc sống của Lý Thịnh có gì thay đổi?

1 ngày 14 giờ trước

Lâm Thanh Hà từ 'quốc bảo nhan sắc' đến cuộc sống giàu sang bên chồng tỷ phú

1 ngày 14 giờ trước

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

1 ngày 14 giờ trước

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

1 ngày 14 giờ trước

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

1 ngày 14 giờ trước

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

2 ngày 20 giờ trước

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

2 ngày 20 giờ trước

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

2 ngày 20 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình