Phụ Nữ Sức Khỏe

ăn gì tốt cho hệ tiêu hóa - Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về ăn gì tốt cho hệ tiêu hóa trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

19 thực phẩm tốt cho hệ tiêu hoá mà bạn nên bổ sung hàng ngày

Người ta hay nói, muốn biết người đó có khoẻ mạnh hay không, cứ kiểm tra hệ tiêu hoá. Hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi ngư ...

7 món này mà ăn hàng ngày không khác gì 'thuốc độc' bơm âm thầm vào cơ thể, tàn phá dần nội tạng

Thực phẩm là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu cho cơ thể nhưng một số trong đó có thể không có ích mà còn 'đày đọa' sức khỏe mà bạn sẽ rất bất ngờ.

Hệ tiêu hóa thầm cảm ơn mỗi ngày nếu cơ thể thu nạp thường xuyên những thực phẩm giàu chất xơ sau, mách nhỏ rẻ như cho lại bổ ngang thuốc

Các loại đậu, bông cải, khoai lang, chuối, rong biển… đều cung cấp nhiều chất xơ cho cơ thể, thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa thuận lợi hơn.