Vì sao vào mùa lạnh, nhiều người tử vong khi tắm?
Tắm nước lạnh có thể tăng cường trao đổi năng lượng cho cơ thể và giúp kích thích hệ bạch huyết. Nhưng ngược lại, con người có thể bị đột quỵ, đau tim hoặc ngừng tim trong phòng tắm thường xuyên hơn.
Những người cao huyết áp hoặc nhồi máu cơ tim cần đặc biệt chú ý đến nhiệt độ nước và thứ tự tắm đúng cách (từ chân lên thân và đầu), đặc biệt là vào mùa lạnh.
Tiếp xúc với nước lạnh đột ngột làm tăng trương lực giao cảm, khiến nhiệt độ da giảm nhanh, dẫn đến tăng huyết áp. Những thay đổi đột ngột về huyết áp gây ra thiếu máu cục bộ trong các mạch máu não.
Mặt khác, nước lạnh có thể khiến các động mạch co lại và ngăn lưu lượng máu đến các cơ quan quan trọng như tim và não. Điều này có thể gây ra đột quỵ, đau tim hoặc ngừng tim trong phòng tắm hoặc nhà vệ sinh.
Buổi sáng có thể là thời gian nguy hiểm nhất trong ngày đối với người già bị huyết áp cao, vì chúng ta thường sử dụng nhà vệ sinh và tắm vào buổi sáng.
Do đó, mọi người nên sử dụng ghế tắm hoặc ghế đẩu, thay vì đứng. Các thanh vịn gắn vào tường phòng tắm là lựa chọn tốt, kèm theo đó là trải ra thảm tắm với cốc hút để che các bề mặt trơn trượt.
Những thói quen tốt cho tim cần kết hợp với thói quen tập thể dục hàng ngày mà ai cũng...
Các chuyên gia sức khỏe tim mạch cung cấp những hiểu biết lâm sàng về việc thực hiện các thói...
Hãng dược AstraZeneca lần đầu thừa nhận vắc xin COVID-19 gây đông máu, kèm theo hội chứng nguy hiểm khác
Hãng dược phẩm Anh – Thuỵ Điển AstraZeneca thừa nhận vắc xin này có thể gây đông máu kèm...
Phát hiện thủ phạm tiềm năng mới của bệnh Alzheimer
Phân tích mô não người hiến tặng, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra một hướng đi mới có...
Tưởng ngứa do nhiễm ký sinh trùng, ai ngờ bị bệnh phong
Suốt 2 năm, bệnh nhân tưởng mình nổi ngứa do nhiễm ký sinh trùng, không ngờ là mắc bệnh...