Uống bia điều độ có thể giảm nguy cơ mất trí nhớ và suy giảm trí não? Chuyên gia nói thế nào?
Các chuyên gia y tế cho rằng uống bia điều độ thực sự có thể mang lại một số lợi ích, có thể làm giảm nguy cơ mất trí nhớ và suy giảm trí não.
Theo một phân tích gần đây từ Phòng thí nghiệm Y tế London, bia có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh, bao gồm cả chứng sa sút trí tuệ.
Phòng thí nghiệm Y tế London cho biết họ đã nghiên cứu được thông tin có giá trị này, đó là một tin tức tốt lành trong Ngày của Cha.
Tiến sĩ Quinton Fivelman, Giám đốc Khoa học của phòng thí nghiệm cho biết: “Uống bia vừa phải có thể tích cực cải thiện sức khỏe của họ.
Ông nói: “Phân tích nghiên cứu của chúng tôi từ Mỹ, Ý và Anh cho thấy uống bia vừa phải có thể giúp tăng mật độ xương, mang tới các lợi ích về tim mạch và miễn dịch.
Nó "cũng có liên quan đến các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa."
Theo Fivelman, nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng, Chuyển hóa và Bệnh tim mạch đã đưa ra một số dữ liệu thuyết phục về tác dụng có lợi cho sức khỏe của việc uống bia vừa phải.
Ông nói: “Có lẽ điều thú vị nhất là uống rượu vừa phải ở người khỏe mạnh và bệnh nhân tim mạch giúp họ chống lại “ tử vong toàn thể ”.
“Nói cách khác, nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân đều giảm đối với người uống vừa phải tất cả các loại rượu (kể cả bia) so với những người kiêng hoặc nghiện rượu nặng.”
Bài báo của Psych Reg đã có những sơ bộ về nghiên cứu đồng thời hỗ trợ các phát hiện của Fivelman và nhóm của ông tại các phòng thí nghiệm.
Bài báo cho biết, nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống bia vừa phải có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Các chuyên gia của phòng thí nghiệm Y tế London cũng cho biết: “Các nghiên cứu cho thấy tiêu thụ bia và rượu ở mức vừa phải giúp bảo vệ tim mạch tốt hơn rượu mạnh.
Theo các chuyên gia, một số nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc giảm nguy cơ sa sút trí tuệ và uống rượu vừa phải.
Một nghiên cứu từ tạp chí Age and Aging cho thấy tỷ lệ sa sút trí tuệ giảm 60% ở những người uống 2-3 ly mỗi ngày.
Tổng cộng 3.000 người Đức được tham gia vào cuộc nghiên cứu, tất cả đều từ 75 tuổi trở lên.
Một nghiên cứu khác ở Rotterdam cũng cho kết quả tương tự ở 8.000 người từ 55 tuổi trở lên.
Trong nghiên cứu của Rotterdam, cả những người uống quá nhiều và không uống rượu đều có nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ cao hơn.
Nhưng các nhà nghiên cứu tại phòng thí nghiệm cho biết đó không phải là nghiên cứu cho thấy rằng bạn hoàn toàn có thể uống rượu mà không lo sợ gì cả.
Tất cả các chuyên gia đều nhấn mạnh rằng uống điều độ là một yếu tố rất quan trọng để được những lợi ích nêu trên.
“Cơ thể sẽ không nhận được bất kỳ lợi ích nào nếu bạn uống quá nhiều rượu,” Các chuyên gia của Phòng thí nghiệm Y tế London khẳng định.
“Uống nhiều rượu trong thời gian dài có thể dẫn đến bệnh tim và tăng nguy cơ ung thư.”
Các chuyên gia cho biết thêm rằng, cộng đồng người bị bệnh Alzheimer cảnh báo không nên uống quá nhiều thường xuyên.
Theo các chuyên gia, nếu chúng ta thường xuyên uống quá nhiều rượu, có thể gây ra “chứng mất trí nhớ do rượu”, một loại tổn thương não do rượu gây ra.
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...
Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...
Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....