Thực phẩm giúp ‘thổi bùng ngọn lửa phòng the’, cả đàn ông và phụ nữ cũng cần phải biết
Quả hạch
Quả hạch hay các loại quả tương tự như óc chó, quả phỉ, hạnh nhân, hạt thông, đậu phộng,… chứa nhiều axit amin l – arginine, giúp làm giãn mạch máu, cải thiện lưu lượng máu đến các bộ phận sinh dục; từ đó sẽ tăng cảm giác cực khoái khi ân ái.
Bơ
Bơ có chứa nhiều axit folic và vitamin B6 cần thiết cho đời sống tình dục lành mạnh. Axit folic giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng để “yêu” và vitamin B6 có khả năng tăng sản xuất các kích thích tố bên trong cơ thể, tăng ham muốn tình dục ở nữ giới.
Dưa hấu
Tương tự như quả hạch, dưa hấu sẽ làm cải thiện khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”, đồng thời tăng khả năng ham muốn tình dục ở nữ giới. Chúng chiều nhiều citrulline, giúp giải phóng các axit amin và ariginine.
Ariginine sẽ thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể, đặc biệt đẩy máu đến các bộ phận sinh dục.
Sô cô la đen
Sô-cô-la đen không chỉ là món ăn vặt quen thuộc khi bạn muốn giảm cân mà còn thúc đẩy ham muốn tình dục ở cả 2 giới. Sô-cô-la đen khi vào bên trong cơ thể sẽ giải phóng serotonin và endorphins, giúp cải thiện tâm trạng nhanh chóng.
Đằng sau những bài viết 'giữ lửa': Khi chuyên gia phòng the là chiến sĩ "phòng không"
Nhiều năm cầm bút viết về hạnh phúc gia đình, tôi đã trở thành một "bác sĩ tâm hồn" bất đắc dĩ cho hàng nghìn độc giả.
Kích thước 'cậu nhỏ': “Chìa khóa” cho sự thăng hoa hay là nỗi ám ảnh vô hình?
Nhiều người lầm tưởng rằng tăng kích thước dương vật sẽ làm tăng ma sát, từ đó tăng khoái cảm khi quan hệ.
Giải mã 8 sai lầm trong 'chuyện ấy' khiến phụ nữ "khó mở lòng"
Trong hành trình xây dựng hôn nhân viên mãn, tình dục không chỉ là sợi dây gắn kết mà còn là tấm gương phản chiếu sự kết nối giữa hai tâm hồn.
6 thời điểm quý ông cần nói không với 'chuyện ấy'
Nhiều người lầm tưởng "chuyện ấy" chỉ đơn thuần là sự hòa hợp về cảm xúc, nhưng dưới góc độ y khoa, đây là một hoạt động thể lực cường độ cao đòi hỏi sự sẵn sàng của mọi cơ quan.