Thai phụ quá cân: Lời cảnh báo cho 50 năm sau
Các nhà nghiên cứu từ Trường Y khoa Perelman thuộc ĐH Pennsylvania (Mỹ) cảnh báo việc tăng cân nhiều hơn mức khuyến nghị khi mang thai sẽ làm tăng tỉ lệ tử vong nói chung trong 50 năm tiếp theo. Tác động mạnh nhất xảy ra với những người thiếu cân trước khi mang thai nhưng trong thai kỳ bị tăng cân quá mức: Nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch trong 50 năm tiếp theo tăng tới 84%. Với thai phụ quá cân có cân nặng bình thường trước khi mang thai, nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân tăng 9%, nguy cơ tử vong do tim mạch tăng 20%. Với người đã thừa cân trước khi mang thai, nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân tăng 12%, riêng nguy cơ tử vong do tiểu đường cũng tăng 12%.
PGS-TS Stefanie Hinkle, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết kết quả này nhấn mạnh việc tăng cân khi mang thai trong mức được khuyến nghị có thể bảo vệ phụ nữ khỏi các tác động tiêu cực lâu dài. Điều này được xây dựng trước nhất trên lợi ích ngắn hạn đối với sức khỏe sản phụ và em bé.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ, thai phụ thiếu cân trước khi mang thai nên tăng khoảng 12-18 kg trong cả thai kỳ. Mức khuyến nghị là 11-16 kg cho người có cân nặng bình thường, 7-11 kg với người thừa cân, 5-9 kg với người béo phì.
Thực đơn bổ dưỡng cho phụ nữ sau sinh vừa bổ cho con vừa tốt cho mẹ
Sau một hành trình dài để con yêu ra với thế giới mới, mẹ đã mất khá nhiều năng lượng và cần bồi dưỡng để hồi phục sức khỏe và có đủ lượng sữa cho con bú. Cùng điểm qua các loại thực phẩm nào nhé!
Sau sinh bao lâu thì nịt bụng được?
Sau sinh bao lâu thì nịt bụng được? Đây là câu hỏi được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Hãy cùng tìm hiểu về cách lấy lại vóc dáng sau sinh trong bài viết dưới đây.
“Yêu" sớm nhưng… khám muộn: Nhiều người giật mình phát hiện bệnh trước hôn nhân
Khám sức khỏe tiền hôn nhân vẫn còn bị xem nhẹ bởi nhiều cặp đôi trẻ, thậm chí bị né tránh vì… ngại. Nhưng trong bối cảnh tỉ lệ vô sinh hiếm muộn tại Việt Nam ngày càng tăng và trẻ hóa, các chuyên gia cảnh báo: đừng để tâm lý “sợ biết kết quả” khiến hạnh phúc gia đình tương lai phải trả giá.
Tìm lại tình yêu ở tuổi U50 sau nhiều năm cô đơn
Sau 5 năm bước ra khỏi một cuộc hôn nhân dài và đầy biến động, tôi đã học được cách sống một mình. Căn hộ của tôi không còn tiếng cãi vã, thay vào đó là sự yên tĩnh đôi khi quá mức.