Sử dụng điện thoại như thế nào để giúp tăng cường trí não?
Các nhà khoa học đã lo sợ sự phụ thuộc ngày càng nhiều của chúng ta vào công nghệ gây ra nhiều thiệt hại.
Nhưng các thử nghiệm trên 158 người Anh trong độ tuổi từ 18 đến 71 cho thấy rằng, việc đưa các chi tiết quan trọng vào điện thoại hoặc thiết bị giúp tăng cường trí nhớ - điện thoại sẽ ghi nhớ các dữ kiện chưa được lưu.
Tiến sĩ Sam Gilbert, từ Đại học College London, cho biết: “Khi mọi người phải tự ghi nhớ, họ đã sử dụng khả năng ghi nhớ của mình để ghi nhớ những thông tin quan trọng nhất.
“Nhưng khi họ có thể sử dụng thiết bị, họ đã lưu thông tin quan trọng vào thiết bị và chỉ sử dụng bộ nhớ của mình cho những thông tin ít quan trọng hơn.
"Cho đến nay, thay vì sử dụng thiết bị gây suy giảm trí nhớ, sử dụng thiết bị nhớ ngoài thậm chí có thể cải thiện trí nhớ của chúng ta."
Các phát hiện được công bố trên Tạp chí Tâm lý học Thực nghiệm.
Giáo sư Kevin McConway, tại Đại học Mở, cho biết việc sử dụng nhật ký hoặc ghi chú sau nó để lưu lại các dữ kiện quan trọng cũng có tác dụng tương tự.
Khoảng 85% người Anh trưởng thành sở hữu điện thoại thông minh vào năm 2020.
Tại sao thừa cân, béo phì lại là kẻ ngáng đường thầm lặng trong "chuyện yêu" của phái mạnh?
Không chỉ là vấn đề về ngoại hình mà béo phì còn ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe và...
Chạm mặt thanh xuân ở ngưỡng tuổi U50
Nếu tuổi thanh xuân với vẻ đẹp tươi trẻ, đầy năng lượng thì tuổi trung niên lại mang đến vẻ...
Những loại quả dễ bị ngâm phu hóa chất
Nếu bạn thường xuyên cho gia đình ăn 2 loại quả này phải cực kỳ chú ý. Mặc dù là...
Trời lạnh cẩn trọng với những cơn khô khớp!
Gió mùa về, thời tiết chuyển lạnh, nhiều người bị cơn đau nhức xương khớp ghé thăm.