Phụ nữ chỉ cần 'thấu hiểu' làn da ở 4 thời điểm này, không cần đến spa chăm sóc, nhan sắc vẫn lung linh, trẻ đẹp như gái 18
Không phải cứ đầu tư mỹ phẩm, viên uống đắt tiền là da sẽ đẹp lên mỗi ngày mà làn da cần được nuôi dưỡng đúng thời điểm chúng cần.
Dưới đây là 4 mốc thời gian phụ nữ cần chăm sóc làn da kỹ lưỡng, phù hợp nhất để luôn sở hữu nhan sắc lung linh, tươi trẻ, đồng thời ngăn ngừa lão hóa đến mức tối đa.
Độ tuổi nào thì phụ nữ cần chăm sóc da?
Chắc hẳn rất nhiều chị em thắc mắc tại sao đa phần nữ giới Hàn Quốc đều sở hữu làn da trắng hồng, căng mịn như em bé.
Trên thực tế, để đạt được điều này, họ đã áp dụng các bước nuôi dưỡng da rất nghiêm khắc và khoa học. Đồng thời, phụ nữ tại quốc gia này bắt đầu chú trọng đến việc làm đẹp từ rất sớm, chứ không phải đợi đến khi da xuất hiện dấu hiệu lão hóa, khuyết điểm mới thực hiện điều trị, phục hồi như người Việt.
Quá trình dưỡng da của phụ nữ Hàn rất kỹ lưỡng, họ bắt đầu làm sạch rồi thoa các loại dung dịch như toner, essence, nước cân bằng...
Đặc biệt, chống nắng là điều cực kỳ quan trọng trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, tươi trẻ của người Hàn. Thậm chí, từ khi ở giai đoạn dậy thì, họ đã dùng đến kem chống nắng mỗi ngày.
Tuy nhiên, ở mỗi độ tuổi khác nhau, làn da sẽ cần những loại dưỡng chất cùng những yêu cầu về cách chăm sóc khác nhau.
Tuổi 20
20 tuổi là thời điểm tuyệt vời nhất để bạn bắt đầu công cuộc chăm sóc và bảo vệ làn da một cách chỉn chu. Làn da ở tuổi này có sức đề kháng tốt, độ đàn hồi ổn định, do đó, bạn chỉ cần dùng các sản phẩm như dưỡng ẩm, nước cân bằng và quan tâm đến chế độ sinh hoạt.
Tuổi 23 - 25
Đây là giai đoạn mà một số bạn gái có thể gặp phải vấn đề về mụn trứng cá, mụn viêm tuổi trưởng thành. Điều này là do quá trình sinh hoạt kém lành mạnh khiến hóc môn nữ estrogen rối loạn.
Chính vì vậy, phụ nữ khi bước sang độ tuổi từ 23 - 25 cần chú trọng vào các bước làm sạch, bổ sung kháng khuẩn, Vitamin để ngăn ngừa mụn xuất hiện. Hơn nữa, giữ chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học là điều luôn cần thiết.
Tuổi 25 - 30
Ở độ tuổi này, lượng collagen mà cơ thể tổng hợp ít dần, do đó không đủ để nuôi dưỡng và duy trì làn da khỏe đẹp. Hơn nữa, thiếu hụt dưỡng chất này, quá trình lão hóa cũng đẩy mạnh khiến da dần xuất hiện nếp nhăn, sần sùi, thậm chí là nám sạm, tàn nhang...
Lúc này, làn da cần nhất là các dưỡng chất giúp tổng hợp collagen và ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra, dưỡng da mắt là điều không kém phần quan trọng trong thời điểm này.
Từ tuổi 30 trở đi
Phụ nữ từ tuổi 30 sẽ nhanh lão hóa hơn rất nhiều nếu chăm sóc da không kỹ lưỡng. Ngoài ra, làn da rất dễ khô, nhăn nheo vì khả năng giữ nước, hấp thụ dưỡng chất không còn tốt như thời còn trẻ. Do đó, các công đoạn như xịt khoáng, cấp ẩm, sử dụng kem chống lão hóa nên được chú trọng.
Hy vọng những phân tích trên sẽ giúp bạn có được quy trình chăm sóc da tại nhà dễ dàng, hiệu quả hơn.
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...
Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...
Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....