Năm nay cái nóng đến sớm. Vì đây là thời điểm nguy cơ phát bệnh do thời tiết nóng như viêm ruột vi khuẩn tăng cao nên cần đặc biệt chú ý đến sức khỏe ruột.

Ảnh minh họa: Internet

Nhiệt độ gần đây lên xuống thất thường. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hàn Quốc, từ ngày 20 tháng 5 đến ngày 6 tháng 6, có 56 trường hợp mắc bệnh nhiệt. Đây là mức tăng gấp 2,8 lần so với cùng kỳ năm ngoái. Bệnh nhiệt miệng là bệnh xuất hiện khi tiếp xúc với môi trường nóng trong thời gian dài, do đó, việc mắc các bệnh do nhiệt gây ra cần hết sức lưu ý.

Thời tiết nắng nóng cũng đe dọa sức khỏe đường ruột. Vào mùa nhiệt độ và độ ẩm cao, thức ăn dễ bị nhiễm vi khuẩn, khi ăn vào có thể bị viêm ruột với các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, sốt, nôn mửa, đau đầu, đau cơ. Viêm ruột do vi rút gây ra chủ yếu xảy ra vào mùa đông, viêm ruột do vi khuẩn gây ra chủ yếu xảy ra vào mùa hè.

Lúc này, vi khuẩn gây bệnh viêm ruột bao gồm Salmonella, Staphylococcus aureus và Vibrio. Vào giữa mùa hè, việc thu nhận và dự trữ thức ăn được chú trọng nhiều, nhưng trong những ngày này khi buổi sáng và buổi tối mát mẻ, bệnh viêm ruột có xu hướng xảy ra do quản lý thức ăn không cẩn thận. Thực phẩm bị nhiễm vi khuẩn dù có hâm nóng cũng có thể xảy ra nhiều vấn đề, vì vậy bạn cần chú ý bảo quản và quản lý thực phẩm.

 
Ảnh minh họa: Internet

Điều quan trọng nữa là bạn phải chăm sóc tốt cho sức khỏe đường ruột của mình. Khi ngày càng có nhiều người tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo, nhiều calo, có nhiều người bị suy giảm môi trường đường ruột. Số lượng bệnh nhân mắc bệnh viêm đường ruột như viêm loét đại tràng ngày càng tăng lên hàng năm. Những người này có môi trường ruột cũng dễ bị viêm ruột do vi khuẩn.

Viêm loét đại tràng một khi đã xảy ra thì hầu như không thể chữa khỏi và tuy không phải là căn bệnh ảnh hưởng ngay đến tính mạng nhưng nếu diễn biến nặng hơn sẽ có nguy cơ dẫn đến ung thư đại tràng. Giáo sư Ko Seong-jun, Khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Đại học Quốc gia Seoul cho biết “Các thói quen ăn uống phương Tây, sử dụng kháng sinh và kiểm soát viêm đại tràng thường xuyên có thể thúc đẩy bệnh viêm loét dạ dày. Không nên sử dụng các loại thuốc có thể làm thay đổi sự phân bố vi khuẩn trong ruột hoặc tăng khả năng thấm vào thành ruột, và nên giảm lượng thực phẩm chứa muối và thịt lợn"

Mặc dù các bệnh nhiễm trùng cấp tính do sự lan truyền của vi khuẩn thường làm giảm các triệu chứng mà không cần điều trị y tế, điều quan trọng là phải cải thiện môi trường ruột, nơi thường dễ bị tổn thương, vì có thể xảy ra sốt cao hoặc mất nước.

Đường ruột có liên quan mật thiết đến sức khỏe não bộ đến mức nó được gọi là 'bộ não thứ hai'. Khi sức khỏe tinh thần sa sút do sức khỏe đường ruột kém, trầm cảm và lo lắng xảy ra, dẫn đến một vòng luẩn quẩn trong đó môi trường ruột bị tổn thương trở lại do ăn quá nhiều và ăn uống vô độ. Nó cũng quan trọng để duy trì một đường ruột khỏe mạnh cho sức khỏe của não.

Có những người bị bỏ bê các quy tắc vệ sinh do số người được chẩn đoán mắc bệnh COVID-19 giảm đáng kể, cần phải luôn rửa tay sạch sẽ, quản lý các nguyên liệu thực phẩm sạch sẽ và không bỏ mặc thức ăn trong nhà. Không nên ăn những món ăn có cách bảo quản không đúng mà nên vứt hết chúng đi. Điều quan trọng là giảm ăn thực phẩm làm tăng vi khuẩn có hại và tạo ra một chế độ ăn chay lành mạnh có thể làm tăng vi khuẩn có lợi.

Nếu vậy thì có khả năng nào nhiễm COVID-19 có triệu chứng viêm ruột không? Mặc dù các triệu chứng tương tự như viêm ruột có thể xảy ra, dịch viêm ruột hiện nay không có khả năng cao là do COVID-19. Thay vào đó, có khả năng cao đó là viêm ruột thường xảy ra trong thời tiết như hiện nay khi nhiệt độ tăng lên hàng năm. Giáo sư Kim Byung Wook của Bệnh viện St. Mary's ở Incheon cho biết: "Trong số các biến chứng đường tiêu hóa do Corona gây ra, đau bụng và tiêu chảy do viêm và rối loạn tuần hoàn máu có thể bị nhầm với viêm ruột". Tuy nhiên, số bệnh nhân bị viêm ruột không tăng nhanh trong tháng 2 và tháng 4 vừa qua, nơi có nhiều bệnh nhân Corona 19. Anh ấy đã nói rằng "Có lẽ nguyên nhân gây viêm ruột phát sinh gần đây là do các yếu tố mùa vụ".