Những thực phẩm tuyệt đối không cho trẻ ăn chung cùng một bữa kẻo ngộ độc, đau bụng, đi ngoài
Là một hot mom, diễn viên Elly Trần thường chia sẻ những bí quyết nuôi dạy con mà cô tự đúc rút hoặc sưu tầm được. Mới đây, "bà mẹ hai con" chia sẻ kiến thức về những nhóm thực phẩm không được dùng chung trong một bữa để nấu cho trẻ. Bởi những thực phẩm này khi nấu chung có nguy cơ bé sẽ bị ngộ độc, đau bụng, nhẹ là đi ngoài. Kiến thức này được cô tham khảo từ bác sĩ Trần Kim Anh.
Elly Trần chia sẻ lại bài viết của một bác sĩ về một số thực phẩm không nên nấu chung cho trẻ.
Dưới đây là danh sách những thực phẩm không nên nấu chung cho bé, các mẹ có thể tham khảo:
Nguồn: Bác sĩ Trần Kim Anh
Giá trị dinh dưỡng và tác động sức khỏe từ loại cá thịt trắng bình dân
Cá basa với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và giá thành hợp lý, là lựa chọn quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Loại cá này không chỉ dễ chế biến mà còn phù hợp với nhiều nền ẩm thực trên thế giới.
Giá trị dinh dưỡng dồi dào từ loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày
Cải xoăn đã trở thành trung tâm của 'cơn sốt' dinh dưỡng đang diễn ra trong vài năm nay. Lý do vì siêu thực phẩm này đơn giản là một nguồn năng lượng tuyệt vời, chứa đầy chất dinh dưỡng.
Điều kỳ diệu gì xảy ra khi duy trì thói quen uống nước lá dâu tằm tươi?
Không chỉ quen thuộc với hình ảnh nuôi tằm dệt lụa, cây dâu tằm còn ẩn chứa nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Đặc biệt, thói quen uống nước lá dâu tằm tươi còn có nhiều công dụng bất ngờ đối với sức khỏe.
Không ngờ loại rau xanh này lại có 6 công dụng tốt cho sức khỏe
Rau cải rổ là một trong các loại rau như cải chíp, cải xoăn, bông cải xanh, cải Brussels, bắp cải, củ cải... thuộc họ rau cải và có nhiều chất dinh dưỡng, ít calo, có nhiều lợi ích cho sức khỏe.