Mỡ bụng tiêu biến nhờ uống cốc nước thần kỳ này
Nguyên liệu làm cốc nước ép thần kỳ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
250ml nước ép cà chua.
60ml nước cốt chanh.
7g bột gừng.
3,5 - 7g hạt tiêu xay.
1 cọng cần tây.
Cách làm nước ép giúp giảm eo hiệu quả
Bạn hãy cho tất cả nguyên liệu vào máy xay trừ 1 cọng cần tây, rồi xay nhuyễn. Đổ sinh tố vào một cốc cao cổ và đặt cọng cần tây cứng để trang trí và đảo sinh tố thay thìa.
Cách dùng:
Mỗi ngày chỉ cần uống 3 cốc sinh tố này vào sau mỗi bữa ăn. Bạn cũng có thể cho thêm đá viên hay để sinh tố trong tủ lạnh để giúp cốc sinh tố này ngon hơn.
Bạn cũng có thể làm nhiều để uống dần trong 2 ngày và tiết kiệm thời gian, nhưng phải bảo quản chúng trong tủ lạnh. Bên cạnh đó, để tăng hiệu quả giảm mỡ bụng, bạn nên uống sinh tố này thường xuyên và kết hợp với một chế độ ăn kiêng cụ thể.
Những bí quyết trẻ lâu mà không tốn kém nhất, chị em nào cũng nên biết
Giữ được vẻ đẹp trẻ trung bất chấp thời gian là điều mà ai cũng mong muốn. Sau đây là...
Làm sao để chữa viêm chân lông bằng lá trầu không nhanh và dễ dàng?
Viêm chân lông là nỗi khổ và nỗi tự ti khiến bạn ngại mặc váy ngắn hay những chiếc áo...
4 nhóm bệnh truyền nhiễm hay gặp vào mùa mưa
Sau mưa, môi trường không đảm bảo vệ sinh, thiếu nước sạch, thuốc men... là những yếu tố khiến nhiều...
Sốt xuất huyết và Covid-19 cần phân biệt để tránh nhầm lẫn
Sốt xuất huyết và Covid-19 là bệnh do 2 loại virus khác nhau gây ra. Tuy vậy, trong giai đoạn...