Theo Đại học Queen ở Belfast, việc quan hệ tình dục vào buổi sáng có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe tim mạch. Đồng thời, nó còn giúp bạn cảm thấy tuyệt vời khi đón chào ngày mới và nhiều lợi ích khác về sức khỏe.

Giúp tăng cường tuần hoàn máu

"Yêu" vào buổi sáng sẽ giúp bạn cải thiện lưu thông máu, ổn định huyết áp và giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh. Chính vì thế, bên cạnh việc ổn định huyết áp bằng thuốc, thực phẩm,... thì bạn còn có một lựa chọn dễ chịu và thoải mái hơn là quan hệ tình dục.

"Yêu" vào sáng sớm sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, ổn định huyết áp và giữ trái tim khỏe mạnh. Ảnh minh họa: Internet

Giảm nguy cơ tiểu đường

Theo một vài nghiên cứu, việc quan hệ tình dục vào buổi sáng còn giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả. Cụ thể, nó sẽ giúp bạn tiêu hao 300 calo mỗi giờ, qua đó kiểm soát bệnh tiểu đường.

Xoa dịu cơn đau nửa đầu

Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu trong thời kỳ mãn kinh thì việc "yêu" vào buổi sáng có thể là một lựa chọn tốt để xoa dịu nó. Theo đó, việc quan hệ tình dục vào buổi sáng không chỉ làm giảm chứng đau nửa đầu cấp tính mà còn giảm tần suất của nó.

Nguyên nhân có thể là do endorphins, một loại thuốc giảm đau tự nhiên của não tiết ra khi "yêu", hơn nữa việc quan hệ tình dục có thể làm cho con người không còn cảm thấy đau đớn.

Nếu bạn đang bị các cơn đau nửa đầu quấy rầy thì có thể lựa chọn phương pháp "yêu" vào buổi sáng để cải thiện tình trạng bệnh. Ảnh minh họa: Internet

Giảm các cơn đau khớp

Nếu bạn đang là một bệnh nhân viêm khớp thì quan hệ tình dục vào buổi sáng có thể làm giảm các cơn đau và giúp bạn hạnh phúc hơn. Đồng thời, quan hệ tình dục vào buổi sáng sẽ là liều thuốc tốt để giúp bạn tránh đau khớp và viêm khớp.

Làm đẹp da

Nếu bạn duy trì thói quen quan hệ tình dục vào buổi sáng thì có thể không phải dành nhiều thời gian vào mỹ phẩm, trang điểm để có làn da tươi trẻ, sáng mịn. Nguyên nhân là do trong quá trình "yêu", cơ thể người phụ nữ sẽ tăng cường sản xuất estrogen - hormone có tác dụng duy trì làn da tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. 

Bên cạnh những lợi ích về sức khỏe, quan hệ tình dục vào buổi sáng còn giúp phái nữ có làn da tươi trẻ, sáng mịn. Ảnh minh họa: Internet

Giúp tóc mượt mà, sáng bóng

Theo các chuyên gia, kết quả của việc quan hệ tình dục vào buổi sáng sớm sẽ giúp giải phóng hormone estrogen cũng như các kích thích tố khác rất có lợi cho mái tóc của bạn. Cụ thể, nó sẽ giúp mái tóc của bạn luôn mượt mà, sáng bóng.