Kỹ thuật lau mát hạ sốt cho trẻ tại nhà cha mẹ nào cũng nên biết

Khi nào nên lau mát hạ sốt cho trẻ tại nhà?

Một trong những cách hạ sốt nhanh chóng tại nhà cho trẻ là phương pháp lau mát. Mục đích của hoạt động này chính là làm thoát nhiệt nhanh chóng cho trẻ.

Bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương, giảng viên Bộ môn Nhi Đại học Y dược TP.HCM, cho biết não bộ trẻ sẽ cài đặt chế độ thân nhiệt bình thường ở mức 37 độ C. Lúc này, quá trình tạo nhiệt sẽ cân bằng với quá trình mất nhiệt nhằm điều hòa thân nhiệt bé ở mức 37 độ C.

Khi một số tác nhân gây bệnh tấn công, trung tâm điều khiển não bộ bé sẽ nâng điểm thân nhiệt cài đặt lên cao để tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch. Thời điểm này, cơ thể bé sẽ tăng tạo nhiệt và không thoát nhiệt, dẫn đến thân nhiệt tăng đến 39 độ C.

Do đó, để hạ sốt cho bé, cha mẹ phải cho bé dùng thuốc hạ sốt để hạ điểm cài đặt nhiệt độ cơ thể về 37 độ C. Bên cạnh đó, cha mẹ cần kết hợp lau mát sau 30 phút cho bé uống thuốc để thuốc phát huy tác dụng tối đa, bé nhanh chóng hạ sốt.

Theo bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương, Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo cha mẹ chỉ nên lau mát trong khoảng thời gian 30 phút sau khi cho bé uống thuốc hạ sốt.

Nếu lau mát tại thời điểm bé chưa hạ sốt thì cơ thể bé phải tiếp tục tạo nhiệt để giữ nhiệt độ mức 39 độ C. Hậu quả là bé sẽ cảm thấy mệt mỏi hơn, năng lượng bị tiêu hao nhanh hơn.

Các bước lau mát hạ sốt cho trẻ tại nhà

Trẻ có dấu hiệu sốt khi thân nhiệt cao hơn nhiệt độ bình thường của cơ thể khoảng 1 độ C. Cha mẹ dùng nhiệt kế kiểm tra nhiệt độ vùng hậu môn của trẻ khoảng 38 độ C, vùng nách có nhiệt độ 37 độ C chứng tỏ bé đã bị sốt.

Cha mẹ có thể cho trẻ uống thuốc hạ sốt theo chỉ dẫn của bác sĩ kết hợp với phương pháp lau mát hạ sốt tại nhà theo các bước:

Bước 1: Chuẩn bị chậu nước ấm khoảng 30 độ C. Mẹ dùng khuỷu tay hoặc bên trong cổ tay thể thử nhiệt độ nước vừa phải.

Bước 2: Dùng 5 khăn mềm nhúng ướt vừa phải. Tiếp đến, đắp 4 khăn ướt tại vị trí nách và bẹn để giảm thân nhiệt cho bé. Khăn còn lại lau cơ thể bé, tránh lau khu vực bàn tay, bàn chân. Mẹ liên tục lau mát và thay khăn nhúng nước liên tục đến khi thân nhiệt giảm.

Những lưu ý khi lau mát hạ sốt cho bé  

Mẹ không nên dùng nước đá, nước lạnh, giấm, rượu, chanh khi lau mát hạ sốt cơ thể bé vì có thể dẫn đến nhiễm độc.

Ngoài ra, không nên đắp khăn nhúng nước ấm lên trán vì không có tác dụng hạ sốt cho bé. Vị trí ngực cũng hạn chế đắp khăn để tránh nguy cơ viêm phổi.

Ngoài ra, cha mẹ cần chú ý không lau mát cho trẻ khi đang ở môi trường lạnh. Nước trong khăn lúc này nguội nhanh sẽ làm trẻ khó chịu, mạch máu gặp nước lạnh co lại làm nhiệt không thể thoát ra khỏi cơ thể.