Dương Tử tiết lộ đã giảm 10kg để đóng phim Trường Tương Tư, nhan sắc thăng hạng, sự nghiệp thăng tiến

Năm 2023 là một năm khá thành công của Dương Tử, nhất là khi Trường Tương Tư trở thành phim cổ trang có chỉ số từ vân hợp đến các bảng xếp hạng như Vlinkage, Datawin đều top 1.

Trong thời gian phát sóng, Trường Tương Tư chiếm vị trí số 1 bảng xếp hạng Vlinkage trong suốt 29 ngày, trong đó có 8 ngày phá 90, độ thảo luận cực kỳ cao. Trường Tương Tư cũng là phim chiếu mạng duy nhất có chỉ số Vlinkage phá 90 trong năm 2023. Trong bảng số liệu của Đăng Tháp, Trường Tương Tư chiếm giữ vị trí số 1 của các hạng mục phim chiếu mạng, phim cổ trang, phim tình cảm lãng mạn.

Và một trong những yếu tố làm nên sự thành công của phim là nữ chính Dương Tử. Ngoài đầu tư về diễn xuất, được biết, nữ diễn viên đã phải giảm hơn 10kg để có trạng thái tốt nhất khi lên hình.

Mới đây, Dương Tử đã chia sẻ phương pháp giảm cân mà bản thân từng áp dụng. Theo đó, nữ diễn viên đa phần chỉ ăn đồ luộc hoặc nhịn hoàn toàn, không ăn quá muộn hoặc ăn trước khi đi ngủ. Để giảm cảm giác đói bụng, Dương Tử đã phải uống gần 3 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, phương pháp ăn đồ luộc không phù hợp để giảm cân lâu dài mà chỉ có thể áp dụng trong thời gian ngắn.

Dương Tử cho biết, mình cũng từng nhịn ăn một tuần và chỉ uống thực phẩm bổ sung đã giảm được gần 5kg. Thế nhưng, cô nàng cũng khẳng định đây là phương pháp giảm cân tiêu cực, không tốt cho sức khỏe. Khi cơ thể không được nạp đủ chất dinh dưỡng sẽ rất dễ mất năng lượng, kéo theo những bệnh khác như hạ đường huyết, hạ huyết áp...

Sau này, Dương Tử đã điều chỉnh chế độ ăn ba bữa một ngày, kết hợp vận động thể dục thể thao để có thể giảm cân lành mạnh.

Sau khi Trường Tương Tư lên sóng, Dương Tử không chỉ được khen ngợi về diễn xuất, kính nghiệp mà khả năng gánh phim, “vượng” bạn diễn cũng đồng thời được khẳng định khi nâng đỡ các nam chính như Trương Vãn Ý, Đặng Vi,... hot lên trông thấy.

Ngay từ khi mới bắt đầu nghiệp diễn, Dương Tử đã nhận về nhiều lời chê bai vì nhan sắc và vóc dáng bình thường. Khi còn là sinh viên Đại học Điện ảnh Bắc Kinh, Dương Tử cao 167cm nhưng nặng tới 74 kg. Hiện tại, Dương Tử đã giảm cân thành công và nhận được nhiều lời khen ngợi vì ngày càng nhuận sắc và sự nghiệp ngày càng thăng tiến.

Trong năm 2024, Dương Tử có đến 4 phim lên sóng hứa hẹn mang đến cho nàng tiểu hoa đán một năm bùng nổ. Trong đó, Muốn Mãi Mãi Yêu của Dương Tử đóng cùng diễn viên trẻ Phạm Thừa Thừa. Phim dự kiến lên sóng tháng 1 này, trên đài truyền hình Giang Tô (Trung Quốc).

Ngoài ra, bộ phim tình cảm gia đình Thừa Hoan Ký do cô và Hứa Khải đóng chính được cho là sẽ lên sóng trên đài CCTV8 trong năm nay. Cùng với đó, lịch chiếu phần tiếp theo của Trường Tương Tư cũng rục rịch lên sóng. Và Dương Tử vừa tham gia phim Quốc Sắc Phương Hoa, tái hợp bạn diễn Lý Hiện sau 5 năm.